Як розвивати ЕМОЦІЙНИЙ ІНТЕЛЕКТ та справитися з емоціями.

Відео версія 👉https://youtu.be/25wkXQCSVD0

Емоційний інтелект — це здатність людини усвідомлювати, розуміти та керувати своїми емоціями, а також емоційними станами інших. Він включає в себе такі аспекти, як самоусвідомлення, саморегуляція, мотивація, емпатія та соціальні навички. А ще розвинений емоційний інтелект допомагає ефективніше спілкуватися, приймати рішення та розв'язувати конфлікти.

У кадрі наша засновниця Мар'яна Франко - психотерапевтка з 20 -річним стажем, сертифікована у напрямах: EMDR, Гештальт-терапії, КПТ.

✅ обрати свого психолога (у Львові або онлайн): ⁠⁠⁠https://www.sens.lviv.ua/specialists/⁠⁠⁠

✅ записатись на консультацію у Львові або онлайн: 067 4848 466.

Слідкуйте за нами у соц.мережах:

🟢 Youtube: ⁠⁠⁠https://www.youtube.com/c/CenterSens/⁠⁠⁠

🟢 Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/centr.sens/⁠⁠⁠

🟢 Facebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/centr.sens⁠⁠⁠

🟢 Telegram канал Мар’яни Франко: ⁠⁠⁠https://t.me/MarianaFranko⁠⁠⁠

Також слухайте нас у подкастах: для цього в полі пошуку введіть назву “Блог психотерапевтки” на зручній платформі й насолоджуйтеся прослуховуванням.

Психологічна студія “Сенс” - ваша стабільність та розвиток🌱