Як спорт допомагає полюбити себе?

У межах сезону "Я+тіло=любов" Синергія запускає новий, короткий формат випусків, де ви почуєте тільки Настю!

Про спорт як покарання ми поговорили, час і до хорошого перейти! Адже фізичні навантаження — це далеко не тільки про крепатуру, схуднення і силування себе до них

Спорт — це можливість якісно приділити час собі і побачити, яким витривалим і сильним може бути ваше тіло. А разом з цим — і полюбити його таким, яким воно є вже зараз

Саме про це Настя міркує у новому випуску сезону «Я+тіло=любов» від Синергії — подкасту про стосунки: з собою, іншими людьми та світом 💙

💙 ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ НАС ПІДТРИМАТИ

Монобанка: https://send.monobank.ua/jar/3pq5CBYEvM

Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/synerhiiab

Наші соцмережі:

Instagram — https://www.instagram.com/synerhiia/

TikTok — https://www.tiktok.com/@synerhiia

Ведучих шукайте тут:

Микита —https://www.instagram.com/mmm.kyshynevskyi

Настя — https://www.instagram.com/ye_nastiamenko/

Дякуємо, що ви з нами! Далі буде :3

Ваша Синергія💙