Я не чувствую радости. Что со мной не так?

Радость будто выключили. Ушло волнение, исчез интерес. Даже то, что раньше грело - теперь никак. 

В этом выпуске мы говорим про ангедонию - состояние, когда ты перестаёшь чувствовать удовольствие.

Разбираем, почему это происходит, как на это влияет усталость, стресс, запреты из детства, внутренний критик и травмы.

Этот выпуск для тех, кто давно живёт «на автомате».

Для тех, кто перестал чувствовать, но помнит, как это - быть живой.

_______________________________________________________

Ведущая - Марина Шакурова, психолог консультант.

Для записи на консультацию - 

VK группа Марины: https://vk.com/maryanmara 

Instagram* Марины: https://instagram.com/maryanmara/ 

Telegram: https://t.me/maryanmara

* Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)