Радость будто выключили. Ушло волнение, исчез интерес. Даже то, что раньше грело - теперь никак.
В этом выпуске мы говорим про ангедонию - состояние, когда ты перестаёшь чувствовать удовольствие.
Разбираем, почему это происходит, как на это влияет усталость, стресс, запреты из детства, внутренний критик и травмы.
Этот выпуск для тех, кто давно живёт «на автомате».
Для тех, кто перестал чувствовать, но помнит, как это - быть живой.
_______________________________________________________
Ведущая - Марина Шакурова, психолог консультант.
Для записи на консультацию -
VK группа Марины: https://vk.com/maryanmara
Instagram* Марины: https://instagram.com/maryanmara/
Telegram: https://t.me/maryanmara
* Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)
정보
- 프로그램
- 주기매주 업데이트
- 발행일2025년 6월 19일 오후 1:47 UTC
- 길이31분
- 시즌1
- 에피소드21
- 등급전체 연령 사용가