Радость будто выключили. Ушло волнение, исчез интерес. Даже то, что раньше грело - теперь никак.
В этом выпуске мы говорим про ангедонию - состояние, когда ты перестаёшь чувствовать удовольствие.
Разбираем, почему это происходит, как на это влияет усталость, стресс, запреты из детства, внутренний критик и травмы.
Этот выпуск для тех, кто давно живёт «на автомате».
Для тех, кто перестал чувствовать, но помнит, как это - быть живой.
_______________________________________________________
Ведущая - Марина Шакурова, психолог консультант.
Для записи на консультацию -
VK группа Марины: https://vk.com/maryanmara
Instagram* Марины: https://instagram.com/maryanmara/
Telegram: https://t.me/maryanmara
* Instagram и Facebook (соцсети принадлежащие компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории России, заблокирована РКН)
信息
- 节目
- 频率一周一更
- 发布时间2025年6月19日 UTC 13:47
- 长度31 分钟
- 季1
- 单集21
- 分级儿童适宜