Я поняла что …

Ksusha i Volkova
  • ٠٫٠ (٠)
  • تطوير الذات
  • يتم التحديث أسبوعيًا

КСЮША: ⁃ А кто у нас будет задавать первый вопрос? ВОЛКОВА: ⁃ Я поняла, что у нас будет без вопросов. Будет: о наболевшем.

الحلقات

  1. ٠٩‏/٠١‏/٢٠٢٢

    Сезон 1. Выпуск 4. Привычки. Это Ж опыт.

    В этом выпуске приглашённый гость - рыжий кот 🐈 , который мурчит на фоне, переодически покусывая ведущих 😅 Сегодняшняя тема нашего подкаста о полезных привычках, о нашем опыте, о проекте, который создала Ксюша для людей, желающие развивать новые привычки. * ВОЛКОВА: «в целом, иногда кажется, что найди на себя время каждый день - слишком, потому что есть работа, обыденные вещи и все расписано по минуточке» * КСЮША: «относительно привычек, все началось со спорта, с желания хоть минимально заниматься спортом….» Рекомендации из подкаста: Йога — https://youtube.com/c/chilelavida Проект 31 день — https://instagram.com/31_days_of

    ٣٩ من الدقائق

  2. ١٦‏/١٢‏/٢٠٢١

    Сезон 1. Выпуск 10. Финал! Или нет? 😏

    Итоги года. Итоги подкаста. Люди - вы прекрасны! ❤️🥂🎄

    ١ س ١٤ د
  3. Сезон 1. Выпуск 9. Жизненный. Мы соскучились.

    ٠١‏/١٢‏/٢٠٢١

    Сезон 1. Выпуск 9. Жизненный. Мы соскучились.

    Шутки про подводку. Чёрную, водостойкую и под пиво. Планирование наоборот это вообще как ? «Я человек эмоций, а ты человек-структура в наших отношениях. Идеально.» — Волкова. «Я в прошлом выпуске слукавила, сказав, что мне в себе все нравится.» — Ксюша. «Да, да, да» — Боклан из Лиги смеха.

    ٣٦ من الدقائق

  4. ١٨‏/١١‏/٢٠٢١

    Сезон 1. Выпуск 8. Вопрос-ответ.

    В этом выпуске : мивина, сирень, яблочки, сливы, мороженко, кириешки. 😅 А если серьезно - то : много смеха, детство, путешествия, первый бизнес, кэпсы, мивина и подстилки. 🤪

    ٤٤ من الدقائق

  5. ١١‏/١١‏/٢٠٢١

    Сезон 1. Выпуск 7. Откуда черпать инфу?

    Книги, подкасты, ютуб, инста, тик-ток и т.д. — тут каждому своё. • Говорим про наши источники информации • Про книгу 5 языков любви и почему ее стоит прочитать • Про (неожиданно) ощущение себя «тупой». 🤷🏻‍♀️ И почему? • Про сочувствие и сострадание. • Про родителей и книги в школе. • Про собачек. Куда же без них, когда в этом подкасте есть Ксюша. 😅

    ٢٩ من الدقائق

  6. ٠٤‏/١١‏/٢٠٢١

    Сезон 1. Выпуск 6. Самооценка. Новые знакомства. Онлайн vs Офлайн.

    Поговорили про смелость. Откуда столько неуверенности в себе? Про встречи вживую. Про общение онлайн. Про имена. Про девочку, у которой целых три имени. И… внимание! О том кто такая Волкова и чья это фамилия? 😏 Давай дружить? Ксюша — https://instagram.com/kseniya_morozenko Её бренд — https://instagram.com/frisson.co Волкова — https://instagram.com/yuliia.udovychenko Её бренд — https://instagram.com/hi.lingerie

    ٣٥ من الدقائق

  7. ٢٨‏/١٠‏/٢٠٢١

    Сезон 1. Выпуск 5. Прокрастинация

    Мы эту тему оттягивали как могли. Без плана. Только свои мысли и осознания. Только свой опыт. Только хардкор. 🤘🏻 Этот выпуск до мурашек. Много откровенностей, много размышлений, много смеха и чуть ли не до слез. А нет, до слез. ❤️

    ٣٦ من الدقائق

  8. ١٤‏/١٠‏/٢٠٢١

    Сезон 1. Выпуск 3. Про дружбу.

    ВОЛКОВА: * Вот я в плане людей, наверное, очень жёсткая. * Как только ты понимаешь, что ты не идеален, ты не можешь нравиться всем — становится так легко жить. * Что ты чувствуешь в этот момент? КСЮША: * Я дружбу начала видеть по-другому. * Важно слышать друг друга и чувствовать настроение друг друга. * Даже когда есть недопонимания - все реально разрулить.

    ٣٨ من الدقائق

  9. ٠٧‏/١٠‏/٢٠٢١

    Сезон 1. Выпуск 2. Страхи. Комплименты. Подкаст VS Инстаграм.

    КСЮША: Я мама бренда пазлов для взрослых - Frisson. ВОЛКОВА: Я создаю твоё идеальное белье. ВОЛКОВА: • Мне так нравится, как ты относишь к сексуальному нижнему белью понятие «мальчики и девочки» 😅🙈 • Я за то, чтоб создавать то, что тебе нравится. • Если я не понимаю как это — я это делать не могу. • Я поняла, что мне капец как страшно. • Это так волнительно, но так приятно, когда тебе пишут люди, оставляют отзывы, говорят своё мнение, ставят оценки. • Мне Ксюша запретила материться, просто знайте это. 😅 • Писать комплименты и не ожидать ничего в ответ. КСЮША: • Я боялась обратить на себя внимание. Ну я и сейчас боюсь, иногда. 🙈 • Я наверное буду очень жалеть, если не напишу это — у вас очень прекрасное имя. • На самом деле очень просто сделать человека чуточку счастливее, чем он был до этого. И при возможности лучше это делать, например, послушали подкаст - можно написать комментарий. Можно незнакомому человеку написать. Подкаст VS Инстаграм • Инстаграм — лучшая версия себя. Мы накладываем фильтры, переписываем истории, исправляем ошибки, мы кажемся классными/суперовыми/успешными, мы показываем как мы путешествуем. Но на самом деле что творится в этот момент у человека на душе не все знают, только самые близкие. • Подкаст — тут ты не отредактируешь свою речь, тут ты такой, какой ты есть. Подкаст — это чуть-чуть честнее, чем посты в соц.сетях. 🖤 КСЮША P. S. добавлю немного полезности - это тг канал о котором я говорила: «О сервисе и не только…» by Таня Петруха. Я помогаю его вести и буду рада, если вам он тоже отзовется. https://bit.ly/tatyanapetrukha

    ٤٠ من الدقائق
  10. Сезон 1. Выпуск 1. О наболевшем. О личном. О говнишке.

    ٠٤‏/١٠‏/٢٠٢١

    Сезон 1. Выпуск 1. О наболевшем. О личном. О говнишке.

    ВОЛКОВА: ⁃ Я поняла, что все подкасты либо рассказывают про то, как хорошо жить, либо рассказывают о том, как у них когда-то было нересурсное состояние. А почему-то никто не записывает подкаст в нересурсном состоянии. Так вот я предлагаю начинать наш путь именно с этого состояния. ⠀ КСЮША: ⁃ То есть с говнишка хочешь, да? ⠀ ВОЛКОВА: ⁃ Да! И смотреть, как что-то будет меняться, становиться лучше или хуже. Тут уже как повезёт. ⠀ Давай дружить? 👇🏻 ⠀ ВОЛКОВА: https://instagram.com/yuliia.udovychenko ⠀ ЕЁ БЕЛЬЁ: https://instagram.com/hi.lingerie ⠀ КСЮША: https://www.instagram.com/kseniya_morozenko/ ⠀ ЕЁ ПАЗЛЫ: https://www.instagram.com/frisson.co/

    ٣٥ من الدقائق
  • ١٠ حلقة

حول

КСЮША: ⁃ А кто у нас будет задавать первый вопрос? ВОЛКОВА: ⁃ Я поняла, что у нас будет без вопросов. Будет: о наболевшем.

المعلومات

  • صناع العمل
    Ksusha i Volkova
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢١ - ٢٠٢٢
  • الحلقات
    ١٠
  • التقييم
    ملائم
  • حقوق النشر
    © Ksusha i Volkova
  • موقع البرنامج على الويب
    Я поняла что …