איך להתמקד בהצלחות ולא לדלג על מה "שכן" | עונה 3 פרק 12

בול בזמן

מסיימות את היום בתחושה שלא הספקתן כלום (למרות שאובייקטיבית עשיתן מלא דברים)?

מדלגות על הישגים והצלחות כאילו לא קרה שום דבר, אבל עוצרות ומתאבססות על כל דבר שלא הצליח או שלא הספקתן?

בפרק הזה נדבר על:

  • למה אנחנו נוטות להתמקד במה שלא הצליח
  • מה המחירים של זה
  • מה בדיוק אנחנו מגדירות כהצלחה ואיך אפשר להרחיב את ההגדרה הזאת
  • והכי חשוב - איך אפשר לאמן את המוח להתמקד בהצלחות

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

לאינסטגרם: https://www.instagram.com/yaara.recommends/

לקהילת הפייסבוק: https://www.facebook.com/groups/767427660267154

לאתר שלי: https://yaararecommends.com/

בחני את עצמך - באיזו שיטה כדאי לך להשתמש עכשיו כדי להיות יותר אפקטיבית: https://yaararecommends.com/thequiz/

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada