149 episodes

רוצים לקבל כלים מעשיים, עדכניים וקלאסיים בתחום ההתפתחות האישית, הזוגית והמקצועית, בריאות, תזונה ועוד? מוזמנים להאזין לפרקים השונים בפודקאסט "פרקטי-טוק" של סאלי תדמור.
סאלי היא קואצ'רית ותיקה שעבדה עם אלפי לקוחות משנת 1995, בעלת תואר ראשון בפיסיקה ושני במחשבים מהטכניון, היא ספורטאית, יוגית, מתופפת ואמא לשניים.
ב-2014 היא פרסמה את כלים להתפתחות אישית, הספר השני בדרך ובנוסף כתבה, צילמה והקליטה כאלף מאמרים, סרטונים ופוסטים.
הפודקאסט מבוסס על נסיון של שנים עם לקוחות, וחומרים של טובי המומחים העולמיים, ומעולם הספורט, היוגה והמוסיקה.
עוד תוכן וקורסים דיגיטליים באתר: https://tadmor.biz/

פרקטי-טו‪ק‬ פודקאסט עם סאלי תדמור

    • Education

רוצים לקבל כלים מעשיים, עדכניים וקלאסיים בתחום ההתפתחות האישית, הזוגית והמקצועית, בריאות, תזונה ועוד? מוזמנים להאזין לפרקים השונים בפודקאסט "פרקטי-טוק" של סאלי תדמור.
סאלי היא קואצ'רית ותיקה שעבדה עם אלפי לקוחות משנת 1995, בעלת תואר ראשון בפיסיקה ושני במחשבים מהטכניון, היא ספורטאית, יוגית, מתופפת ואמא לשניים.
ב-2014 היא פרסמה את כלים להתפתחות אישית, הספר השני בדרך ובנוסף כתבה, צילמה והקליטה כאלף מאמרים, סרטונים ופוסטים.
הפודקאסט מבוסס על נסיון של שנים עם לקוחות, וחומרים של טובי המומחים העולמיים, ומעולם הספורט, היוגה והמוסיקה.
עוד תוכן וקורסים דיגיטליים באתר: https://tadmor.biz/

    למה לא כדאי לשאול אם אתה אוהב אותי

    למה לא כדאי לשאול אם אתה אוהב אותי

    כשיחסים מתקלקלים, אנחנו מתחילים לתהות, האם היא אוהבת אותי או האם אני בכלל אוהבת אותו? אני מציעה לא לשאול את השאלה הזו ולא לחפש את הבעיה באהבה. הבעיה היא במשהו אחר והשאלה צריכה להיות לגמרי אחרת.
    מה הבעיה באמת ומה כדאי לשאול - על זה בסרטון. ואם אתם רוצים לחמם את הקשר שלכם, אני מזמינה אתכם לקורס דיגיטלי חדש במיוחד עבורכם – המתמטיקה של יחסים. בואו לעשות טיפול זוגי לעצמכם, ולשפר גם את כל מערכות היחסים האחרות בחייכם.

    • 8 min
    מה פוגע בתשוקה

    מה פוגע בתשוקה

    למה נפגעת התשוקה בקשרים שלנו? למה פוחת העניין והאנרגיה יורדת בקשרים זוגיים, ולא רק? לפגיעה בתשוקה ישנם כמה שלבים והם מצטברים ובהדרגה נוצרת התרחקות. מה הדינמיקה שגורמת להתרחקות? מוזמנים להבין יותר את השלבים האלה בסרטון, ואולי לזהות איפה אתם נמצאים? איפה הקושי שלכם כרגע? וגם, חדשות טובות: אפשר ללמוד לתקשר את הפגיעות שנפגעתם, כך שתוכלו להתקרב בחזרה. אפשר ללמוד לגשר על הפערים והריחוק שכבר נוצרו ולמצוא את הכיוון שיהיה שוב טוב לכם ביחסים. על כך בסרטון וגם באתר שלי https://did.li/tW5Nf

    • 12 min
    למה דיאטות לא עובדות

    למה דיאטות לא עובדות

    בתקופות קשות, במקום לפנות לאוכל כנחמה, אנחנו יכולים ללמוד ליצור יחסים עם אוכל שיחזקו אותנו, שנהיה יותר רגועים, ועם יותר אנרגיה ומוטיבציה לפעול. אז למה קשה לנו עם דיאטות? למה אנחנו נשברים? יש לכך 5 גורמים עיקריים ועל כך בסרטון וגם באתר שלי https://did.li/42NCN

    • 12 min
    איך אוכל יכול לתמוך בנו

    איך אוכל יכול לתמוך בנו

    אכילה רגשית נתפסת בתור משהו שינחם וירגיע אותנו ולעומת זאת אכילה בריאה ומאוזנת בתור פרויקט קשה. למה שנרצה בתקופה קשה להקשות על עצמנו עוד יותר? אבל אולי זה בכלל הפוך? אולי הצורה שבה אנחנו אוכלים מכבידה עלינו, מעייפת, מורידה לנו את האנרגיה והמוטיבציה, בנוסף לכל הקשיים מסביב? אולי היא מצטרפת לכובד? אולי דווקא עכשיו לעשות שינוי באיך שאנחנו מתנהלים עם אוכל יכול לחזק אותנו?
    מזמינה אתכם לקורס שילמד אתכם להשתמש באוכל כמשאב ועל כך על כך בסרטון וגם באתר שלי https://did.li/cdggT

    • 4 min
    איך תראו ירידה במשקל?

    איך תראו ירידה במשקל?

    רוצה להפחית משקל ועל הדרך ליהנות מאנרגיה טובה וקבועה, ללא נפילות? למה כל כך קשה לסגור את הפה בין הארוחות? האם אוכל משביע או שדווקא פותח את התיאבון? מתי כדאי לאכול? יש לי קורס נהדר שיכול לעזור לכם בכל אלה ועוד, והנה כלי חשוב ופשוט לדוגמה שעזר להרבה אנשים: לסגור את הפה בין הארוחות.
    על כל אלה בסרטון וגם באתר שלי https://did.li/55fgT

    • 4 min
    שעות הקסם שישנו את חייך

    שעות הקסם שישנו את חייך

    רוצה לשדרג את חייך? יש זמן ביממה שכנראה לגמרי מבוזבז אצלך - הערב.
    למה זה משנה מה אני עושה בערב? ומה הבעיה עם לשכב על הספה מול נטפליקס?
    על כל הדברים הנהדרים שיכולים לקרות בערב שישדרגו כל תחום בחייך והם לא קורים כרגע - על כך בסרטון וגם באתר שלי https://did.li/lZwrl

    • 23 min

Top Podcasts In Education

The Mel Robbins Podcast
Mel Robbins
The Jordan B. Peterson Podcast
Dr. Jordan B. Peterson
The Rich Roll Podcast
Rich Roll
TED Talks Daily
TED
Do The Work
Do The Work
Mick Unplugged
Mick Hunt