פרק 45: מהו אושר? רחל מאורי

רגע לפני השנה החדשה, בפרק 45 של קול הלב אירחתי את רחל מאורי

רחל היא פסיכותרפיסטית מוסמכת בשיטת הפסיכולוגיה התהליכית, היא גם מורת דהרמה ומיינדפולנס ומלמדת את אומנות החיים בתשומת לב. 

רחל כתבה את הספר ״הקפיצה הקוונטית מגיהנום לגן עדן״  בו מונחת ההנחה שבני אדם נולדו כדי להיות מאושרים. 

בפרק, רחל סיפרה את סיפורה האישי, ואת סיפור ההיכרות שלה עם תיך נאת האן - נזיר זן בודהיסטי, שהוא גם מורה, סופר, פעיל שלום, ומועמד לפרס נובל לשלום. 

בפרק דיברנו על ההבדל בין כאב לסבל, על החשיבות של נוכחות, תשומת לב ומדיטציה, על ההבדל בין לבהות ל-לחשוב ועל השאלה הגדולה ביותר של האנושות - מהו אושר?

אני לא רוצה לגלות יותר, זה היה פרק משמעותי ומרתק.

מוזמנים באהבה 

ספר שרחל המליצה עליו ״שלום ובכל צעד״ - תיך נאת האן.

ליצירת קשר עם רחל: 

אימייל:

rachel.maori@gmail.com

פייסבוק:

https://www.facebook.com/profile.php?id=714821505

אם בא לכם שנדבר, מוזמנים לכתוב לי אימייל

rotemit158@gmail.com

וכמובן, מוזמנות ומוזמנים לאינסטושלב

www.instagram.com/instushlev

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.