קצרים עם לוהארי‪ה‬ Louharya

מהו אזור נוחות? מדוע כאשר אתם בחוסר נוחות סביר להניח שיצאתם מאזור הנוחות? וכיצד הדבר תורם להתפתחות ולהתחדשות שלכם?

כיצד זה מרגיש להיות בנוכחות...? כיצד ניתן לחוות את המציאות בערות ורגישות?

רבים מבני האנוש קשורים באופן הדוק לתפישת עולם המגדירה את הזהות שלהם ומייצגת את האג׳נדה שלהם כלפיי החיים, כלפי המציאות, כלפי איך דברים אמורים להתנהל ומה הם מצפים מעצמם ומאחרים.

תפישת העולם הזו ניזונה מן העבר שלהם, מחוויות שונות אשר צברו - משקעים וטראומות, או שיאי הנאה וסיפוק, אשר יוצרים כולם אסופה של מסקנות המגבשות תבניות מחשבה ומערכות אמונה, המזינות מערכת עקרונות פנימית של ״עשה״ ו״אל תעשה״.

הדבר יוצר קושי גדול להתחדש, להשתנות ולגבש, מתוך הזהות הקיימת, זהות חדשה אשר מייצגת תפישת עולם רעננה המחוברת למדרגה חדשה של התפתחות.

ההסכמה לערער זהות קיימת לטובת זהות חדשה, לשנות נקודת מוצא תפישתית עליה העצמי מבסס את תחושת הביטחון הקיומי שלו, לשחרר מטעני עבר, משקעים וטראומות הינה מהותית ליכולת של האדם להתחדש ולשנות את יחסי הכוחות בתחומים השונים בחייו.

ההתחדשות היא כוח פנימי הטבוע בכל אחד ואחת באופן טבעי ומוסתר פעמים רבות על ידי פחדים, נורמות, ריצוי, התמכרויות, הישרדות והיקשרות למוכר ולידוע.
זהו את הכוח הפנימי הזה, ובשלב ראשון העבירו אליו עוצמה. טפחו אותו עד שיהפוך למעיין הנובע מתוככם ודוחף אתכם בתשוקה מעודנת להתחדש.
כאשר הנביעה להתחדש, חזקה יותר מהפחד או מן ההיקשרות למוכר ולידוע, תמצאו שאתם פתוחים הרבה יותר לשינויים, ויכולים ליצור מוכנות והסכמה לתור אחר מחוזות חדשים בתוככם ומחוצה לכם.
מתוך כך הפנימיות משתנה ומתעוררת לחיים, ואתם תחושו באנרגיה חדשה הממלאת אתכם ומעניקה לכם אומץ וכוח לנוע אל הבלתי ידוע, ולצאת למסע של שינוי פנימי המוביל לשינוי חיצוני.
במסע ההתחדשות הזה, אתם תגלו בתוך עצמכם היבטים שלא הכרתם עד כה, הנחשפים בפניכם ופותחים שער אל הזדמנויות חדשות.
כאשר זה קורה, עברו בשער וצאו למסע של התחדשות, מתוך אומץ וחדווה.

אנו מצויים בעיצומו של שינוי גלובאלי הדוחף את האנשים להשתנות ולהתחדש. 

בפודקסט קצר על נושא התחדשות, אני מזמינה אתכם לשמוע על עוד על האבולוציה של הנפש, על המישור הגלוי והמישור הסמוי, על תהליכי המרת ישן בחדש והמוכנות להשמיש אלטרנטיבות חדשות, כתנאי לאבולוציה של העצמי.

עוד בפודקסט, על גמילה מהתמכרויות וגם על הרתיעה מאיכויות והתנסויות לא מוכרות ועל מעגל העוצמה של האפשור.

מהי מובהקות? מה ההבדל בין מוחלטות למובהקות? איזה שאלות תוכלו לשאול את עצמכם כאשר אתם מבקשים להמיר מוחלטות במובהקות? כיצד ניתן להעצים את המובהקות? על כל זאת ועוד בפודקסט הבא