תחוּשת בּטן

Matan Hakimi
  • 4.6 (69)
  • 自我完善
  • 一周一更
תחוּשת בּטן

פרק חדש כל יום ראשון! תחושת בטן היא תוכנית אירוח שמייצרת שיח אלטרנטיבי, אותנטי, במטרה לשפר לכולנו את הבריאות הפיזית והרגשית. בתכנית מתן מארח מומחים מתחומי הבריאות, אורח חיים, פסיכולוגיה, מערכות יחסים, תזונה, מיניות, התפתחות אישית ועוד כשהשאיפה היא לחלוק ידע, להטיל ספק, ולתת למאזינים כלים מעשיים לשיפור החיים. מנחה הפודקאסט מתן חכימי מתן הוא יוצר, מנחה מרחבי התפתחות, קורסים, סדנאות וריטריטים ומרצה. מקדיש את העשור האחרון במחקר הקשר בין הבחירות, האמונות ואורח החיים לבריאות שלנו . (Gut Rules) לפני ארבע שנים פורסם בארה״ב הספר הראשון שלו- ״חוקי בטן״.

  1. 140: אסינה ארדר - על מעיין הנעורים, מיניות ושעון ביולוגי

    9月29日

    140: אסינה ארדר - על מעיין הנעורים, מיניות ושעון ביולוגי

    השבוע אירחתי פעם נוספת את אסינה ארדר אסינה היא מטפלת ברפואה סינית ויפנית מעל שני עשורים מנחה את התכנית לרפואה יפנית בישראל ומכשירה מטפלים בדיקור יפני עבדה במחלקת השיקום בתל השומר בשיתוף עם המחלקה האורטופדית באסף הרופא. יש תפיסה שאומרת שעם הקדמה אנחנו חיים יותר שנים, אבל עדויות של למעלה מ 2500 שנה מראות שאותן תהיות ושאלות שיש לכולנו היו קיימות כבר אז. גם השאלה האם יש לנו יכולת לחיות עד גיל 100?  אז מה בעצם גורם לנו לחיות עד גיל 100, או מה בעצם מונע מאיתנו את זה?  בפרק הזה דיברנו על כל הדרכים שיכולות להוביל אותנו לחיים ארוכים, אולי לא הייתם יכולים להאמין, אבל זה קשור למיניות שלנו, לשעון הביולוגי שלנו, לתרופות שאנחנו לוקחים, למה אנחנו אוכלים ואיך אנחנו אוכלים.  הרפואה הסינית מציעה זוית מרגשת ומיוחדת להתבונן על החיים שלנו, שכנראה אם הינו משתמשים בפילוסופיות הללו ובפרקטיקה הזו  החיים שלנו היו משתפרים משמעותית.  ------------------------------------------------------------------ אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו  לקורסים הדיגיטליים  ⁠⁠https://www.matanhakimi.com/academyֿ⁠⁠ לאתר הבית  ⁠⁠https://www.matanhakimi.com/⁠⁠ להצטרפות לניוזלטר סופש  ⁠⁠https://www.matanhakimi.com/newsletter⁠⁠ לעוד תוכן בנושא ריפוי  ⁠⁠https://www.instagram.com/matanhakimi?igsh=d282Y2ExaXJkbjU3⁠⁠ לפניות בכל נושא, עזרה טכנית או הזמנת הרצאה לחברות וארגונים  Notanoffice@matanhakimi.com

    1 小时 31 分钟
  2. 139: חן רפסון-הראל: על הזדמנויות מאתגרות והרחבת התודעה

    9月15日

    139: חן רפסון-הראל: על הזדמנויות מאתגרות והרחבת התודעה

    השבוע אירחתי את חן רפסון הראל בפעם הרביעית חן היא מורה לטרילותרפיה ומנחה סדנאות בארץ ובעולם.  דיברנו על היכולת לעמוד בשינוי ועל איך מחזירים את הכח אלינו ומפסיקים להיות מריונטה של המציאות. דיברנו על ״כת האדרנלין״ ואיך כולנו חברים בה, על הקשר בין רגשות קשים כמו אשמה ובושה להתמכרות הזו ואיך אפשר לצאת ממנה.  דיברנו על מדיטציה, על לתכנת את עצמי מחדש ואיך ליצור את המציאות שאני רוצה  וגם על אהבה עצמית, האם זה אנוכי, למה זה ככ חשוב לדאוג לעצמי ולאהוב את עצמי ואיך בלעדיה אין לנו יכולת לעזור לאף אחד אחר. האם אפשר להגיד שאנחנו לא חייבים לאף אחד כלום?  דיברנו גם על המוות, על מלאכים שומרים, מה קורה אחרי המוות, על חוויות סף מוות ומה אפשר ללמוד מהדיון הרוחני הזה.   על איך להרחיב את התודעה ללא מרחיבי תודעה ולהסתכל על דברים בצורה לא שיפוטית,  ועל איזה משאבים יש לי להתמודד עם כל אתגר שמגיע אלי  **הפרק הוקלט לפני חודש  ------------------------------------------------------------------ אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו  לקורסים הדיגיטליים  ⁠⁠https://www.matanhakimi.com/academyֿ⁠⁠ לאתר הבית  ⁠⁠https://www.matanhakimi.com/⁠⁠ להצטרפות לניוזלטר סופש  ⁠⁠https://www.matanhakimi.com/newsletter⁠⁠ לעוד תוכן בנושא ריפוי  ⁠⁠https://www.instagram.com/matanhakimi?igsh=d282Y2ExaXJkbjU3⁠⁠ לאתר הבית של חן רפסון הראל  https://www.chenrh.co.il/ לפניות בכל נושא, עזרה טכנית או הזמנת הרצאה לחברות וארגונים  Notanoffice@matanhakimi.com

    1 小时 40 分钟
  3. 138: רן כליף - על ניקוטין, רפואות הטבע ולונג קוביד

    9月1日

    138: רן כליף - על ניקוטין, רפואות הטבע ולונג קוביד

    השבוע אני מארח שוב את רן כליף רן הוא מטפל ברפואה יפנית וסינית, המייסד של כללית רפואה משלימה ועוסק במחקר של המוח ומדעי התודעה שוחחנו על ניקוטין, החומר המצוי בטבע וההשפעות שלו על גוף האדם איך ניקוטין נקלט בגוף ומה הוא עושה למערכת הביולוגית שלנו, למה זה טוב, איזה בעיות נפוצות הוא יכול לרפא? (מסתבר שהמון)  מה ההבדל בין ניקוטין לסיגריות? האם ניקוטין הוא בכלל החומר הממכר בסיגריות?  ואם לא, אז מה ממכר אותנו בעישון?  איך ניקוטין משפיע עלינו ואיך אפשר לצרוך אותו בצורה שלא פוגעת בבריאות כמו עישון?  איך ניקוטין קשור להפרעות קשב, דכאון ואלצהיימר? דיברנו על לונג קוביד, השפעת הזריקות ואיך גם במקרה הזה ניקוטין יכול לסייע בריפוי ההשפעות השונות של תופעות הלוואי שאנשים חווים.  ובעיקר דיברנו על הגוף שלנו, על הטבע שלנו וכמה הם קשורים, ואיך בהבנה של עצמינו והטבע סביבנו אפשר לרפא ולפתור כל בעיה שהיא. ***מחקרים ורפרנסים מצורפים מטה*** ------------------------------------------------------------------ אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו  לקורסים הדיגיטליים - האקדמיה של תחושת בטן לאתר הבית  להצטרפות לניוזלטר סופש לעוד תוכן בנושא ריפוי באינסטגרם ------------------------------------------------------------------------------ לאתר של רן כליף  להפוך את הגלגל מדבקות ניקוטין טבעי (נמכר גם באמזון) Aroamas Nicotine Patches to Help Quit Smoking, Stop Smoking - Delivered Over 24 Hours Nicotine Transdermal System to Stop Smoking Aids That Work aroamasllc.com או צמח ה Lobelia: יש לו זיקה חזקה לקולטני הניקוטין Acetyl-Choline: (CITICOLINE OR CDP-CHOLINE):  https://cr.iherb.com/pr/jarrow-formulas-citicoline-cdp-choline-250mg-120-capsules/27417?rcode=HBW310 הפרזנטציה The other N word The Dr Ardis Show | The Other "N" Word (Nicotine) | Episode 04.10.2024 rumble.com תוכלו לצפות בדוקו המעולים הללו ולהבין הרבה יותר על הקשר בין ארסי הנחשים וקולטני הניקוטין בתאי הגוף: https://rumble.com/v11znbs-dr-bryan-ardis-confirms-covid-vaccines-have-2-types-of-snake-venom-in-them.html הדוקו The Antidote https://rumble.com/v3ln577-the-antidote-the-explosive-truth-origin-and-antidote-for-covid-19-share-eve.html ה-NIH מימן ופרסם מחקר במאי 2023 המאשר שחלבוני הספייק הארסיים של Sars-Cov-2 מכוונים לקולטני הניקוטין אלפא-7 nACHR (לא קולטני ACE2)  קישור למאמר: https://www.jbc.org/article/S0021-9258(23)01735-0/fulltext כדאי לכם מאוד לצפות בדוקו הזה  Watch the Water שעלה כבר לפני שנתיים ותקבלו רקע רב: https://rumble.com/v10ncxj-watch-the-water-full-movie-watch-the-water-documentary.html ולעיין במאמר: מים וטרור https://iwaponline.com/wp/article-abstract/8/6/481/20296/Water-and-terrorism?redirectedFrom=PDF מאמר המחקר הצרפתי - תרגום חפשי: ניקוטין מוצע כאן כחומר מניעה פוטנציאלי נגד Covid-19. הן הראיות האפידמיולוגיות/קליניות והן הממצאים עשויים להצביע על כך שזיהום Covid-19 הוא מחלת nAChR (קולטן הניק

    1 小时 35 分钟
  4. 137: שמוּאל שאוּל - על חניכה נשמתית, שמאניזם וקבלה

    8月17日

    137: שמוּאל שאוּל - על חניכה נשמתית, שמאניזם וקבלה

    השבוע אירחתי את שמואל שאול, שמואל חוקר ומלמד שמאניזם, מתמקד בכלים העבריים והמצריים, ומשלב בין הידע הקבלי לגישה השמאנית. מעביר בארץ בעולם חניכה שמאנית ומכשיר אנשים להיות אנשי רפואה. עורך סדנאות בטבע ומסעות רוחניים בארץ ובעולם במשך 29 שנה. מחבר הספרים חניכה שמאנית וסוד האותיות אליו מצורפת ערכת קלפים. החיים מלאים באתגרים. אך האם אנחנו משתמשים בכלים הקיימים ברשותנו דווקא ברגעים המאתגרים? האם אני יכול לראות את האתגרים בחיי כמסע חניכה של הנשמה שלי דיברנו בפרק על שמאניזם עברי, מהו השאמן, ומה התפקיד שהוא לקח בתרבויות כעתיקות.  האם גם היום יש שאמאן בחיינו? שוחחנו על מסעות חניכה ואיך אפשר לשלב אותם גם בחיים המערביים.  על אדמה, מים ואש והתפקיד שהם צריכים לקחת בחיינו על הזדמנויות הריפוי הטמונות בחיבור לטבע ואיך שחרור משיפוטיות חשוב לא פחות  שוחחנו על איך להחזיר את הכח אלינו, על נפרדות או חיבור בחיים שלנו ואיך זה מתבטא בהרגלים שלנו ובבחירות  למה אנחנו פה ואיך אפשר לבחור להסתכל על החיים אחרת? ------------------------------------------------------------------ אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו  לקורסים הדיגיטליים  ⁠⁠https://www.matanhakimi.com/academyֿ⁠⁠ לאתר הבית  ⁠⁠https://www.matanhakimi.com /⁠⁠ להצטרפות לניוזלטר סופש https://www.matanhakimi.com/newsletter⁠⁠ לעוד תוכן בנושא ריפוי  ⁠⁠https://www.instagram.com/matanhakimi?igsh=d282Y2ExaXJkbjU3⁠⁠ לפניות בכל נושא, עזרה טכנית או הזמנת הרצאה לחברות וארגונים  Notanoffice@matanhakimi.com לינקים לרכישת הספרים של שמואל - חניכה שמאנית:  https://cp.responder.co.il/xsites/edit_page?#xtemplateid=7231038&action=edit סוד האותיות: https://cp.responder.co.il/xsites/edit_page?#xtemplateid=6073909&action=edit ----------------------------------------------------------------------------- רשימה של מקומות מומלצים להיות בהם בטבע הרשימה מותאמת למצב הבטחוני לאוגוסט 2024 מדרום לצפון הר שלמה, כולל טיפוס לאחת התצפיות המרהיבות בארץ ישראל, ואחת מנקודות האנרגיה הייחודיות בארץ עמודי שלמה - צ׳קרת המין של ארץ ישראל, לאלה שגם מוכנים ללכת ברגל, הליכה נפלאה מהקשתות ועד עמודי שלמה נחל צבירה - אחד היובלים של נחל נקרות, אזור נפלא לריטריט, התבודדות ושקט האלה האטלנטית של נחל אליצור, לא רחוק מבורות לוץ הר צין ושדה הבולבוסים שלידו עליה לרגל לחוד עקב וירידה לעין עקב מערת הקולונל בהר סדום, המערה כוללת זחילה, ומחייבת שימוש בפנסים, והיא אחד מהמקומות המרהיבים בישראל המעיינות העליונים של נחל ערוגות, שמורת רמת הנדיב, עין צור וצוקי חטם ליד זכרון יעקב הר שוקף בלב הכרמל מנזר המוחרקה - קרן כרמל עין מגדל - תחילתו של נחל הקיבוצים, מים צלולים, ומקום נהדר לטבילה נחל ציפ

    1 小时 21 分钟
  5. 136: ד״ר אריה אבני - על בריאות ללא תרופות

    7月28日

    136: ד״ר אריה אבני - על בריאות ללא תרופות

    ד״ר אריה אבני מלמד אותנו על חכמת הגוף שלנו, על מערכות ביולוגיות, מה הן צריכות ומה היכולות שלנו. מה מחיר של תרופות וזריקות על הגוף שלנו? ומה הגוף שלנו צריך כדי לרפא את עצמו מכל דבר? מה הכי פוגע בבריאות שלנו ויוצר עבורנו מחלות ושלל בעיות שונות ומציקות בבריאות, דיברנו גם על כולסטרול, האם יש דבר כזה כולסטרול רע בכלל? מה המטרה של הכולסטרול בגוף ולמה הוא גבוה מדי? מה עושים במקום לקחת כדורים, מתי כדאי לקחת ולהתערב בהתערבות רפואית ומתי לא? מהי מחלה אוטואימונית, מה הגוף מבקש ממני? מה בתזונה שלנו מרעיל את הגוף שלנו? למה לא כדאי לצרוך מוצרי חלב? דר אריה אבני מחזק את מה שאני טוען שנים, אורח חיים בריא ותזונה הם המפתח לחיים בריאים, ריפוי אמיתי, מגיע מפעולות ושינויים, לא מאף תרופה. יותר ויותר מומחים, אנשים מקצוע וחוקרים, לא אומרים את האמת שלהם בחוץ, רק בבית כי אחרת, המערכת תפלוט אותם מתוכה האם זה באמת העולם שאנחנו רוצים לחיות בו? פרק שכל אדם ששואף לדעת יותר כדאי לו לשמוע. ---------------------------------------------- הספר "ובחרתם בחיים" של ד״ר אריה אבני - www.avni-med.com הטלגרם של ובחרתם בחיים - https://t.me/Harefua_hanehona_official אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו  לקורסים הדיגיטליים  https://www.matanhakimi.com/academy לאתר הבית  https://www.matanhakimi.com/ להצטרפות לניוזלטר סופש  https://www.matanhakimi.com/newsletter לעוד תוכן בנושא ריפוי  https://www.instagram.com/matanhakimi

    1 小时 6 分钟
  6. 135: קארין אטיאס - על הנקה, לידה והריון

    7月14日

    135: קארין אטיאס - על הנקה, לידה והריון

    השבוע אירחתי את קארין אטיאס קארין היא אחות טיפת חלב, יועצת שינה ויועצת הנקה מוסמכת של משרד הבריאות הייתה לנו שיחה מרגשת על אמהות, לידה, הנקה, הריון והחיבור ההזנתי והרגשי בין אמא לילד שלה שוחחנו על החשיבות של הנקה, על ההבדלים המהותיים בין הנקה לבין תמ״ל. איך קורה שמספר לא מבוטל של נשים בישראל לא מניקות, ולמה זה שונה בשאר העולם? מתי התינוק שלנו רזה מדי, והאם תמ״ל הוא הפתרון היחיד? איך קרה שיש פער בין המלצת משרד הבריאות לבין ההמלצות של הרופאים והאחיות? מה ההשפעות של תמ״ל? למה התינוק ישן טוב יותר בלילה על תחליף חלב ומה הסכנות? מה אפשר לעשות כשיש קושי להניק? איך החברה הכי טובה שלנו, אמא שלנו ואפילו סבתא יכולה לעזור? ------------------------------------------------------------- אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו  לקורסים הדיגיטליים  https://www.matanhakimi.com/academy לאתר הבית  https://www.matanhakimi.com/ להצטרפות לניוזלטר סופש  https://www.matanhakimi.com/newsletter לעוד תוכן בנושא ריפוי  https://www.instagram.com/matanhakimi?igsh=d282Y2ExaXJkbjU3 לפניות בכל נושא, עזרה טכנית או הזמנת הרצאה לחברות וארגונים

    1 小时 9 分钟
  7. 134: ד״ר ליאת יקיר - על קורטיזול, אבולוציה ומערכות יחסים

    6月30日

    134: ד״ר ליאת יקיר - על קורטיזול, אבולוציה ומערכות יחסים

    השבוע בפודקאסט אירחתי את ד"ר ליאת יקיר, ביולוגית כיום מרצה וחוקרת את הביולוגיה של הרגשות וההתנהגות האנושית. בעלת דוקטורט בגנטיקה מולקולרית ומסטר בחקר הורמונים ממכון ויצמן, תואר ראשון במדעי החיים מאוניברסיטת ת"א. מחברת רב-המכר קיצור תולדות האהבה/ שוחחנו על הביולוגיה מאחורי הסטרס שלנו, על הורמוני הסטרס, לחץ כרוני והתמכרות אליו מה משפיע על ההורמונים שלנו ומוציא אותנו מאיזון? על מערכת העצבים והמוח שלנו והתפקיד שלהם בגוף ותחת לחץ  על ההבדל בין לחץ חיובי לחיים תחת לחץ קבוע ואיך מאזנים את הורמוני הסטרס עם הורמוני הרגיעה בגוף שלנו  נתנו תיקוף מדעי לנושאים שונים שאני מדבר עליהם הרבה כמו הקשר בין אכילה רגשית ומשיכה לסוכר, למצב הרגשי שלנו, לתפקוד הגוף, מאגרי גלוקוז והמחיר של כל זה על הבריאות שלנו  על הנזק שבטיפול בסימפטומים למול טיפול במקור הבעיה, על תופעות לוואי ויצירת מחלות עמוקות יותר  ליאת מספרת שנשים יותר בלחץ, עם בערך פי 2 קורטיזול מהזכר הממוצע וכש 70% מהמחלות האוטואימוניות פוגעות בנשים החל מגיל 40, חשוב לדעת מה לעשות עם המתח ואיך לנהל אותו למה סטרס ורבייה לא הולכים יחד ואיך משפיעה התרבות המערבית המודרנית על מיניות ומשיכה, על התפקידים בבית, ועל זוגיות ומערכות יחסים בכלל על מתח, למה יש לנו כזה? ולמה ואיך אנחנו מאפשרים לעצמינו כל הזמן לחיות ככה  דיברנו על גנטיקה ואפי גנטיקה, איך עובד תהליך ההתבטאות של גנים בגוף ולסיום על שינה ותזונה וחשיבותם בתמיכה בגוף שלנו בחיים המתוחים שאנו חיים ------------------------------------------------------------------ אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו  לקורסים הדיגיטליים של תחושת בטן ⁠⁠⁠⁠https://www.matanhakimi.com/academyֿ⁠⁠⁠⁠ לאתר הבית  ⁠⁠⁠⁠https://www.matanhakimi.com/⁠⁠⁠⁠ להצטרפות לניוזלטר סופ״ש  ⁠⁠⁠⁠https://www.matanhakimi.com/newsletter⁠⁠⁠⁠ לעוד תוכן בנושא ריפוי  ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/matanhakimi?igsh=d282Y2ExaXJkbjU3⁠⁠⁠⁠

    1 小时 21 分钟
  8. 133: פרופ׳ יוחאי עתריה - על חשיבה חופשית וריבונות אישית

    6月16日

    133: פרופ׳ יוחאי עתריה - על חשיבה חופשית וריבונות אישית

    השבוע בפודקאסט אירחתי את פרופסור יוחאי עתריה, פרופ במכללה האקדמית תל חי שמתמחה בטראומה, מצבי תודעה שונים וטכנולוגיה שוחחנו בפרק על רעיונות שונים סביב טראומה, על התקופה האחרונה, על ההיסטוריה היהודית, העולם המערבי, התקשורת, התרבות והנרטיב שאנחנו חיים בו  דיברנו על חוויות טראומטיות והדרך בה אנחנו רואים את העולם דרכן, איך הטראומה מעצבת את התרבות והשפה ומה הדרך החוצה מהן דיברנו על האמת, מה היא בכלל והאם יש כזו, על איך ואם אפשר להיות אדם שהוא ישות ריבונית ועצמאית בתוך מציאות שמושפעת מההיסטוריה הארוכה שלנו כעם ובני אדם ועל החיים כחלק מקבוצה בעלת שפה ונורמות חברתיות שמכתיבות את המציאות על תפיסה עצמית בתוך עולם ספוג בטראומה  ואיך אנחנו תופסים את עצמנו ואת העולם ואת הסביבה בתוך טראומה עמוקה ולא מודעת  דיברנו על המוות ועל מה גורם לנו לפתח התמכרות לטראומה, איך משתמשים בטראומות ובמילה הזו כדי למכור לנו דברים ולמה חשוב לנו לדעת ולהבין את הכוחות השונים הפועלים עלינו ומעצבים את דמותינו, ההתנהגות שלנו והחברה שלנו —————————————— אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו  לקורסים הדיגיטליים  https://www.matanhakimi.com/academy לאתר הבית  https://www.matanhakimi.com/ להצטרפות לניוזלטר סופש  https://www.matanhakimi.com/newsletter לעוד תוכן בנושא ריפוי  https://www.instagram.com/matanhakimi?igsh=d282Y2ExaXJkbjU3 לפניות בכל נושא, עזרה טכנית או הזמנת הרצאה לחברות וארגונים  Notanoffice@matanhakimi.com

    1 小时 3 分钟
查看全部 140 集

4.6
共 5 分
69 个评分

关于

פרק חדש כל יום ראשון! תחושת בטן היא תוכנית אירוח שמייצרת שיח אלטרנטיבי, אותנטי, במטרה לשפר לכולנו את הבריאות הפיזית והרגשית. בתכנית מתן מארח מומחים מתחומי הבריאות, אורח חיים, פסיכולוגיה, מערכות יחסים, תזונה, מיניות, התפתחות אישית ועוד כשהשאיפה היא לחלוק ידע, להטיל ספק, ולתת למאזינים כלים מעשיים לשיפור החיים. מנחה הפודקאסט מתן חכימי מתן הוא יוצר, מנחה מרחבי התפתחות, קורסים, סדנאות וריטריטים ומרצה. מקדיש את העשור האחרון במחקר הקשר בין הבחירות, האמונות ואורח החיים לבריאות שלנו . (Gut Rules) לפני ארבע שנים פורסם בארה״ב הספר הראשון שלו- ״חוקי בטן״.

信息

  • 创作者
    Matan Hakimi
  • 活跃年份
    2020年 - 2024年
  • 单集
    140
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    © Matan Hakimi
  • 节目网站
    תחוּשת בּטן

你可能还喜欢

若要收听包含儿童不宜内容的单集，请登录。

关注此节目的最新内容

登录或注册，以关注节目、存储单集，并获取最新更新。
选择国家或地区

非洲、中东和印度

亚太地区

欧洲

拉丁美洲和加勒比海地区

美国和加拿大