حديث مريم Maryam's Talk

Maryam

0.0 (0)
个人日记
一月一更

حلقات صوتية تتضمن مفهوم التغيير وأهميته من منظور مريم وبعض من المواضيع التي تهمها في مجال الصحة النفسية وطرق التعامل معها وما يطرأ في بالها من أفكار وقصص دمتم بكل خير وســـــلام للمتابعة على وسائل التواصل الإجتماعي Instagram : Maryams.talk71

2024/07/01

كيف تشحن طاقتك بطريقة صحية ؟

في هذه الحلقة ننقاش أهمية الطاقة عند الإنسان كيف نحصل على الطاقة بشكل طبيعي وصحي كيف القلق يؤثر على الطاقة وكيفية إدارته These info sourced from : https://www.verywellmind.com/how-to-get-more-energy-naturally-8636255

5 分钟
2024/06/24

العقل المظلم

في هذي الحلقة نناقش إضطراب الإكتئاب أسبابه والفرق بين مشاعر الفقد والإكتئاب طرق علاجه العملية This info in sourced from : https://www.healthline.com/health/depression

5 分钟
2023/11/21

كلام بلا تخطيط

:عملت كوكيز شوفان وتكلمت عن أهمية تغيير الروتين المُمل - السعادة فيك ومن عندك - راح ابدأ في الوقت المناسب -

22 分钟
2023/11/20

The Act of Self LOVE (ENG)

The Importance of Self love Personal Experience on it How to practice it , its long term effect on self

4 分钟
2023/11/06

Mindfulness (ENG)

Are you tired of the speed of the things that going around you , you miss feeling the moment but the stress overcomes you ? this episode I will share my personal experience on trying the mindfulness exercise and its effect on my stress levels Mindfulness exercise inspiration https://www.youtube.com/@TherapyinaNutshell

5 分钟
2023/10/30

ليش هذا الإحساس ؟

بعض المرات ما نحس فعلاً في شيىء لافرح ولا حزن شو السبب أو كيف يصير و كيف نتعامل معاه ..في هذي الحلقة راح نعرف بعنوان "ليش هذا الإحساس ؟

4 分钟
2023/10/16

الحكم قبل التجربة

الحكم قبل التجربة أو الحكم المسبق وتأثيره على حياتنا وفرصنا كيف ممكن نتعامل معاه ونغيره نظرتنا وأفعالنا وأحكامنا بإتجاهه ؟

4 分钟
2023/10/09

جسدك يتحدث

هنالك بعض الالآم الجســدية الذي لا نعرف سببها وسبب شدتها ؟وربما تحتاج منا إلى الإستماع إليها والإهتمام بها في هذي الحلقة نكشف السبب وراءها وكيفية معالجتها

6 分钟

8 集

حلقات صوتية تتضمن مفهوم التغيير وأهميته من منظور مريم وبعض من المواضيع التي تهمها في مجال الصحة النفسية وطرق التعامل معها وما يطرأ في بالها من أفكار وقصص دمتم بكل خير وســـــلام للمتابعة على وسائل التواصل الإجتماعي Instagram : Maryams.talk71

创作者

Maryam
活跃年份

2023年 - 2024年
单集

8
分级

儿童适宜
版权

© -
节目网站

حديث مريم Maryam's Talk

حديث مريم Maryam's Talk

单集

كيف تشحن طاقتك بطريقة صحية ؟

العقل المظلم

كلام بلا تخطيط

The Act of Self LOVE (ENG)

Mindfulness (ENG)

ليش هذا الإحساس ؟

الحكم قبل التجربة

جسدك يتحدث

关于

信息