radiomim مای‌بیبی

"در اپیزود ۱۵ رادیو میم، همراه با آقای دکتر جامعی به فعالیت بدنی در قبل و حین بارداری می‌پردازیم. ابتدا بدن را به سه قسمت بالاتنه، میان‌تنه و پایین‌تنه تقسیم کرده و سپس تمرین‌های ورزشی که به تقویت عضلات و انرژی بیشتر برای تحمل این وزن، در هر ناحیه کمک می‌کنند را معرفی می‌کنیم."

در اپیزود 14 رادیو میم، همراه با آقای دکتر جامعی به اهمیت ورزش در زندگی؛ آن هم نه فقط در دوران بارداری که در تمامی مراحل زندگی می‌پردازیم.

در اولین اپیزود از دوران بعد از بارداری، همراه با خانم دکتر مامک شریعت درباره تغذیه نوزاد در سه مرحله ۶ ماه اول، ۶ ماه دوم و بعد از یک سال صحبت می‌کنیم.

در دومین اپیزود نوروزی رادیو میم، همراه با خانم دکتر مامک شریعت به موضوع حمام کودک و نکات مرتبط با تغذیه او در سفر صحبت می‌کنیم.

چه باردار باشین چه تازه کوچولوتون به دنیا اومده باشه، ممکنه یکی از دغدغه‌های اصلی‌تون تو ایام عید سفر رفتن و مراقبت از خودتون و کوچولو در سفر باشه.
در اولین اپیزود نوروزی رادیو میم، همراه با خانم دکتر مامک شریعت، متخصص بهداشت مادر و کودک به طور مفصل درباره سفر در این دوران و نکاتی که لازمه در این باره بدونیم صبحت می‌کنیم.

در ادامه اپیزود قبل و مبحث دیابت بارداری، بهترین رژیم غذایی در خانم‌های باردار مبتلا به دیابت، عوارض دیابت بارداری، تاثیر آن‌ها روی ویزیت‌های پزشکی و نکات لازم قبل از زایمان را همراه با خانم دکتر باقری بررسی می‌کنیم.