سِعَة

Reem Msallam
  • 5.0 (3)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED BIWEEKLY
سِعَة

هل تعاني أنت أو الأشخاص من حولك من صعوبات مالية و الراتب ما يكفي لآخر الشهر؟ فكرت قبل كذا انه سبب مشاكلك المالية هو طريقة تفكيرك وسلوكياتك، و ليس بسبب قلة المال؟ هذا البودكاست حيساعدك تفهم نفسك و تعرف ليش صحتك النفسية ممكن تؤثر على قراراتك المالية و بشكل كبير! تابع الحلقات لتعرف اكثر.

Episodes

  1. 04/16/2023

    الحلقة السابعة: (خذ من أموالهم صدقةً تطهرهم)

    حلقة خاصة بالشهر الفضيل (رمضان ٢٠٢٣). نتحدث عن فوائد العطاء بأنواعه على الصحة النفسية. كل عام و انتم بخير 🌺

    11 min

  2. 10/07/2022

    الحلقة السادسة: "أوكلما اشتهيت، اشتريت" الهوس بالتسوق

    ادمان التسوق او التسوق القهري من اضطرابات العصر اللي اصبح من السهل تعزيزها بسبب سهولة الحصول على المشتريات و التسويق المغري على وسائل التواصل الاجتماعي. في هذه الحلقة نتكلم عن التسوق كسلوك اندفاعي و اضطراب نفسي للتعامل مع المشاعر و نناقش طرق للتعامل معه بأساليب عملية. المراجع: https://www.emerald.com/insight/content/doi/10.1108/YC-11-2017-00755/full/html https://www.verywellmind.com/shopping-addiction-4157288 https://www.raya.com/2020/07/08/%D9%88%D9%85%D8%B6%D8%A9-%D8%A3%D9%88%D9%8E-%D9%83%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D9%87%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%B1%D9%8A%D8%AA/ https://www.socialpilot.co/blog/boost-sales-with-fomo-marketing-techniques#:~:text=FOMO%20or%20%E2%80%9Cfear%20of%20missing,lose%20on%20any%20good%20offer

    19 min

  3. 08/13/2022

    صدمات الأجيال و الظروف المالية generational trauma and financial status

    في هذه الحلقة سنتكلم عن موضوع مهم و قد لا يخطر على بال الكثير بتأثيره على وعينا المالي. سنتحدث عن صدمات الأجيال و ثروات الأجيال وما الفرق بينهما. كما سنناقش كيف تؤثر صدمات الأجيال على قرارتنا و سلوكياتنا المالية عبر الزمن. و أخيرا سنتحدث عن بعض الطرق التي ستساعدنا على كسر الحلقة و انهاء سلسة الصدمات المالية عبر الأجيال. ساعدوني في نشر المعرفة بمشاركة الحلقة مع معارفكم مشكورين🌸 تابعوني على انستقرام therapy_belarabi@. المراجع: https://www.tptoriginals.org/how-generational-trauma-affects-our-financial-wellbeing/ https://selfmadeladies.com/money-beliefs-limit-abundance/ https://michaelgquirke.com/recognize-these-intergenerational-trauma-signs-symptoms/ https://www.thebalance.com/what-is-generational-wealth-5270424 https://oie.duke.edu/inter-generational-trauma-6-ways-it-affects-families https://www.nccaa.net/post/generational-poverty#:~:text=Basic%20courses%20like%20financial%20literacy,the%20cycle%20of%20generational%20poverty.

    18 min

  4. 07/05/2022

    تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على سلوكياتنا المالية

    في هذه الحلقة نناقش بعض التأثيرات السلبية و الايجابية لانتشار و دخول وسائل التواصل الاجتماعي على حياتنا اليومية، سلوكياتنا المالية، و مدى رضانا عن أنفسنا! هل لاحظتوا هذا التأثير على حياتكم و سلوكياتكم؟ هل يوجد تاثيرات سلبية او ايجابية على سلوككم او مشاعركم و ما ناقشتها في الحلقة؟ شاركونا في التعليقات او على حسابي في انستقرام. عجبتكم الحلقة، لا تنسوا تقيموها على تطبيق ابل بودكاست و تشاركوها مع معارفكم.

    17 min

  5. 05/22/2022

    الوعي المالي في الأسرة و المدرسة

    الثقافة المالية و الوعي يبدأ من اول يوم زواج و استخدام المنهج التدريجي لتعليم الطفل مهارات مالية و سلوكيات صحية لازم يكون حسب المرحلة العمرية اللي يمر فيها. في هذه الحلقة نناقش بالتفصيل ايش الطرق اللي ممكن نستخدمها كوالدين لتعليم طفلنا مهارات تضمن له حياة كريمة في المستقبل، تابعوها للأخير و لا تنسوا تشاركوها احبابكم و تقيموها على التطبيقات المختلفة. https://riyali.com

    28 min

  6. 04/24/2022

    الحلقة الثانية: ماهي المالية الشخصية و ما دخل علم النفس؟

    اهلاً و سهلاً! في حلقة اليوم سنتحدث عن علم النفس المالي و المالية الشخصية و لماذا من المهم ذكر علم النفس عند الحديث عن المال و طرق إدارته. اتمنى ان تستمتعوا بالحلقة. المصادر: https://www.datapoints.com/2020/08/05/what-is-financial-psychology/#:~:text=Financial%20psychology%20is%20the%20study,personal%20finance%20and%20financial%20services. https://www.aleqt.com/2014/01/12/article_815576.html https://en.wikipedia.org/wiki/Personal_finance

    12 min
  7. الحلقة الاولى: رحلتي في طريق المالية الشخصية و الصحة النفسية

    03/25/2022

    الحلقة الاولى: رحلتي في طريق المالية الشخصية و الصحة النفسية

    اهلاً و سهلاً! في هذه الحلقة سأتحدث عن بداية الوعي المالي لدي شخصياً و سبب عمل هذا البودكاست. كما سأطرح بعض العوامل المؤثرة على سلوكياتنا المالية و التي سنتحدث عنها بالتفصيل في الحلقات القادمة.

    9 min
  • 7 Episodes

Ratings & Reviews

5
out of 5
3 Ratings

About

هل تعاني أنت أو الأشخاص من حولك من صعوبات مالية و الراتب ما يكفي لآخر الشهر؟ فكرت قبل كذا انه سبب مشاكلك المالية هو طريقة تفكيرك وسلوكياتك، و ليس بسبب قلة المال؟ هذا البودكاست حيساعدك تفهم نفسك و تعرف ليش صحتك النفسية ممكن تؤثر على قراراتك المالية و بشكل كبير! تابع الحلقات لتعرف اكثر.

Information

  • Creator
    Reem Msallam
  • Years Active
    2022 - 2023
  • Episodes
    7
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Reem Msallam
  • Show Website
    سِعَة

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada