48 episodes

تجربه و تکنیک‌های من در زندگی برای شناخت و کنترل نگرانی‌ها، ترسها و استرس‌ها.

فرکانس زندگی م‪ا‬ Our Life Frequency

    • Society & Culture
    • 4.2 • 22 Ratings

تجربه و تکنیک‌های من در زندگی برای شناخت و کنترل نگرانی‌ها، ترسها و استرس‌ها.

    یک تمرین عالی برای کنترل ترسها، نگرانی‌ها و... از اکارت تُله

    یک تمرین عالی برای کنترل ترسها، نگرانی‌ها و... از اکارت تُله

    در هر قسمت از فصل جدید "فرکانس زندگی ما" در باره یک و یا دو قسمت از پادکست‌های آقای اکارت تُله صحبت خواهیم کرد.


    در این قسمت در باره دو قسمت اول پادکستهای ایشون و تمرینی که برای کنترل ذهن و کنترل ترسها، نگرانی‌ها و.... ارائه میکنن صحبت خواهیم کرد.


    #استرس_و_اضطراب #استرس_ممنوع #نگرانی #ترس #اکارت_تله #کنترل_استرس #کنترل_ذهن #کنترل_خشم #رهایی_ذهن #رهایی_از_زندان_ذهن #استرس_اضطراب_افسردگی #استرس #پادکست #وسواس_فکری #وسواس #آرامش #آرامش_درون #رهایی #پادکست_فرکانس_زندگی_ما #فرکانس_زندگی_ما

    #meditation #stressrelieving #nostresszone🚫 #worries #eckharttolle #fearlessmotivation #depressionhelp #depressionsupport #ocdawareness #ourlifefrequency @ourlifefrequency

    • 54 min
    قدم بعدی برای رسیدن به آرامش واقعی درونی

    قدم بعدی برای رسیدن به آرامش واقعی درونی

    @ourlifefrequency

    #مدیتیشن #استرس_و_اضطراب #استرس_ممنوع #نگرانی #ترس #عصبانیت #ذهن_برتر #کارما #استرس_اضطراب_افسردگی #استرس #پادکست #وسواس_فکری #وسواس #آرامش #آرامش_درون #رهایی #پادکست_فرکانس_زندگی_ما #فرکانس_زندگی_ما

    #meditation #stressrelieving #stresyönetimi  #nostresszone🚫 #worries #fearlessmotivation #depressionhelp #depressionsupport #ocdawareness #relaxday  #angermanagement #ourlifefrequency @ourlifefrequency

    • 1 hr 18 min
    چطور میشه با استفاده از نگرانی‌ها، ترس‌ها و استرسهامون به آرامش برسیم؟!

    چطور میشه با استفاده از نگرانی‌ها، ترس‌ها و استرسهامون به آرامش برسیم؟!

    @ourlifefrequency

    #مدیتیشن #استرس_و_اضطراب #استرس_ممنوع #نگرانی #ترس #عصبانیت #ذهن_برتر #کارما #استرس_اضطراب_افسردگی #استرس #پادکست #وسواس_فکری #وسواس #آرامش #آرامش_درون #رهایی #پادکست_فرکانس_زندگی_ما #فرکانس_زندگی_ما

    #meditation #stressrelieving #stresyönetimi  #nostresszone🚫 #worries #fearlessmotivation #depressionhelp #depressionsupport #ocdawareness #relaxday  #angermanagement #ourlifefrequency @ourlifefrequency

    • 1 hr 12 min
    دو سه مورد که میتونه سرآغاز تغییرات خیلی خوبی در زندگی برامون باشه.

    دو سه مورد که میتونه سرآغاز تغییرات خیلی خوبی در زندگی برامون باشه.

    @ourlifefrequency

    #مدیتیشن #استرس_و_اضطراب #استرس_ممنوع #نگرانی #ترس #عصبانیت #ذهن_برتر #کارما #استرس_اضطراب_افسردگی #استرس #پادکست #وسواس_فکری #وسواس #آرامش #آرامش_درون #رهایی #پادکست_فرکانس_زندگی_ما #فرکانس_زندگی_ما

    #meditation #stressrelieving #stresyönetimi  #nostresszone🚫 #worries #fearlessmotivation #depressionhelp #depressionsupport #ocdawareness #relaxday #angermanagement #ourlifefrequency @ourlifefrequency

    • 1 hr 15 min
    پس کی قراره من زندگی کنم؟

    پس کی قراره من زندگی کنم؟

    #مدیتیشن #استرس_و_اضطراب #استرس_ممنوع #نگرانی #ترس #عصبانیت #ذهن_برتر #کارما #استرس_اضطراب_افسردگی #استرس #پادکست #وسواس_فکری #وسواس #آرامش #آرامش_درون #رهایی #پادکست_فرکانس_زندگی_ما #فرکانس_زندگی_ما

    #meditation #stressrelieving #stresyönetimi  #nostresszone🚫 #worries #fearlessmotivation #depressionhelp #depressionsupport #ocdawareness #relaxday  #angermanagement #ourlifefrequency @ourlifefrequency

    • 1 hr 3 min
    آیا واقعا تصمیم گرفتید که کنترل زندگیتون رو بدست بگیرید؟

    آیا واقعا تصمیم گرفتید که کنترل زندگیتون رو بدست بگیرید؟

    #مدیتیشن #استرس_و_اضطراب #استرس_ممنوع #نگرانی #ترس #عصبانیت #ذهن_برتر #کارما #استرس_اضطراب_افسردگی #استرس #پادکست #وسواس_فکری #وسواس #آرامش #آرامش_درون #رهایی #پادکست_فرکانس_زندگی_ما #فرکانس_زندگی_ما #meditation #stressrelieving #stresyönetimi  #nostresszone🚫 #worries #fearlessmotivation #depressionhelp #depressionsupport #ocdawareness #relaxday  #angermanagement #ourlifefrequency @ourlifefrequency

    • 58 min

Customer Reviews

4.2 out of 5
22 Ratings

22 Ratings

N_A_z_d_A_R ,

عالی هستین

بسیار عالی،از خدا براتون خیر و شادی و سلامتی میخوام
انرژی مثبت گرد افشان زندگیتون،واقعا سپاس گزارم از صحبتهای آموزنده و کمک های بیکرانتون🌷
صمیمانه از شما کمال تشکر رو دارم🙏🏻💐
درود بر شما

Top Podcasts In Society & Culture

Stuff You Should Know
iHeartPodcasts
Fail Better with David Duchovny
Lemonada Media
This American Life
This American Life
Blame it on the Fame: Milli Vanilli
Wondery
Shawn Ryan Show
Shawn Ryan | Cumulus Podcast Network
We Can Do Hard Things
Glennon Doyle and Audacy

You Might Also Like

دارما مدیتیشن، پادکست مراقبه‌ و خودشناسی | Dharma Meditation Podcast
Ali Delshad Tehrani
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی
مریم کاوه
زهینه [زندگی بهینه]
Dr. Mosi
صلح درون
سپهر خدابنده
این نقطه
Hosein Aura
جافکری | Jafekri
Amirali Gh