في هذه الحلقة دردشة خفيفة لسؤال يصلني دائما وبشكل متكرر وهو كيف أتعامل مع صراعاتي وانخفاضي الداخلي ؟ لأن الكثير يجدون صعوبة في التعامل في هذه الحالة خوصا الاشخاص اللي يمرون بحالة من الرفض أو مشاعر النقص والعار والمخاوف العالية..
ناقشت شوية خطوات مبدئية ممكن تعينك في رفع من جودة التعامل مع نفسك
#الوعي #التصالح_الداخلي #الثقة #العقلية
Information
- Show
- FrequencyUpdated Weekly
- PublishedNovember 28, 2024 at 10:00 AM UTC
- Length22 min
- RatingClean