کمی تنفس و شکرگزاری

مدیتیشن امروز چند د قیقه تمرکز بر نفسها و کمی جملات شکرگزاری هست.شکرگزاری برای بدنمون و داشته هامون.

ممنون میشم برای حمایت از روند پادکست کانال یوتیوب پادکست رو سابسکرایب کنین.

https://www.youtube.com/channel/UCI1c81ZJhnwffrJKdSyn_Mg

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.