โรงหมอ

Thai PBS Podcast
  • 4,5 (2)
  • ТВ И КИНО
  • ЕЖЕДНЕВНО
โรงหมอ

โรงหมอ

  1. โรงหมอ EP. 1079: สัญญาณร่างกาย สัญญาณอะไรที่บอกว่า "ไม่ไหวแล้วนะ"

    -2 ДН.

    โรงหมอ EP. 1079: สัญญาณร่างกาย สัญญาณอะไรที่บอกว่า "ไม่ไหวแล้วนะ"

    สุขภาพร่างกายจะดีหรือแย่ หากมองเพียงภายนอกอาจจะดูได้แค่บางอย่างบางอาการเท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วโรคหรืออาการที่เกิดขึ้นมักมีสัญญาณเตือนจากร่างกายมาก่อน สัญญาณเตือนจากร่างกายเป็นเรื่องสำคัญมากกับสุขภาพของเราที่ใช้ในการดำเนินชีวิต เพราะสัญญาณบางอย่างอาจกลายเป็นเรื่องใหญ่ก็ได้ เช่น การนอนไม่หลับติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ เมื่อร่างกายพักผ่อนไม่เพียงพอก็จะมีอาการปวดหัว ไม่สดชื่น ใช้ชีวิตตลอดทั้งวันแบบซึม ๆ หน้าตาดูอิดโรยไม่สดใส สัญญาณที่แสดงถึงอาการอ่อนเพลีย ที่อาจส่งผลกระทบต่อหน้าที่การงานและการใช้ชีวิตได้ ยังมีสัญญาณอะไรอีกบ้างที่ร่างกายแสดงออกเพื่อบอกว่า "ไม่ไหวแล้วนะ"

    29 мин.
  2. โรงหมอ EP. 1078: แมลงสาบ ทน อึด ตายยาก ก่อโรคเพียบ มีชีวิตอยู่ได้เป็นปี

    -6 ДН.

    โรงหมอ EP. 1078: แมลงสาบ ทน อึด ตายยาก ก่อโรคเพียบ มีชีวิตอยู่ได้เป็นปี

    แมลงสาบ เป็นหนึ่งในสัตว์ที่ทำให้เรามีอาการขนลุกได้ อยู่ในท่อ ในบ้านโดยเฉพาะห้องครัว โรงอาหาร ฯลฯ ไม่เพียงแต่ก่อความรำคาญ แต่ยังก่อโรคได้อีกสารพัด จากการศึกษาวิจัยพบว่า สายพันธุ์แมลงสาบบนโลกนี้มีอยู่ประมาณ 4,000 ชนิด แต่ที่สร้างความน่ารำคาญและอยู่ใกล้ ๆ ตัวเรามีประมาณ 40 ชนิด ตลอดชีวิตของตัวเมียจะผสมพันธุ์กับตัวผู้เพียงแค่ครั้งเดียว แต่สามารถออกไข่กระจายพันธุ์ได้เรื่อย ๆ แมลงสาบมีชีวิตค่อนข้างยาวนานประมาณ 1 ปี เมื่อเทียบกับแมลงชนิดอื่น ๆ และนี่คือหนึ่งในสัตว์ที่สกปรกที่สุด ก่อให้เกิดโรคต่าง ๆ มากมาย โดยเฉพาะ #โรคภูมิแพ้ในเด็ก ที่สำคัญมีปีกแต่บินไม่เก่ง แล้วทำไมชอบบินเข้ามนุษย์ รายการ โรงหมอ

    32 мин.
  3. โรงหมอ EP. 1077: เมื่อต้องใช้ชีวิตอยู่กับคนคิดมาก กับคนคิดน้อยหรือไม่คิดอะไรเลย

    27 ЯНВ.

    โรงหมอ EP. 1077: เมื่อต้องใช้ชีวิตอยู่กับคนคิดมาก กับคนคิดน้อยหรือไม่คิดอะไรเลย

    คนหนึ่งคิดมากกับทุกเรื่อง บางทีเรื่องยังไม่เกิดก็คิดไปก่อนจนเครียดจนปวดหัว แต่อีกคนคิดเหมือนกันแต่คิดน้อยจนถึงขั้นไม่คิดอะไรเลย หากเป็นคุณอยู่กับใครปวดหัวที่สุด ? กลายเป็นปัญหาโลกแตกของความสัมพันธ์ทุกรูปแบบเมื่อหันซ้ายก็เจอคนคิดมาก หันขวาก็เจอคนคิดน้อยหรือไม่คิดอะไรเลย แต่คนคิดมากหรือไม่คิดอะไรเลยมีพื้นฐานจากอิทธิพลของครอบครัว จริงจังกับชีวิตหรือไม่ ให้ความสำคัญกับทุกเรื่องหรือเปล่า และการใช้ชีวิตที่ปรับเปลี่ยนไปตามยุคสมัย เช่น ครอบครัวใช้ชีวิตเรียบง่ายแต่เด็กที่เติบโตในสมัยนี้ต้องวางแผนการใช้ชีวิตแบบรอบด้านตามข้อมูลและความรู้ที่ได้รับมา ทำอย่างไรจึงจะอยู่ได้กับความสัมพันธ์ทั้ง 2 รูปแบบนี้ รายการ โรงหมอ

    29 мин.
  4. โรงหมอ EP. 1076: อาการปวดคอ เกิดจากอะไรกันแน่ นวดแล้วเสี่ยงตายหรือเปล่า

    23 ЯНВ.

    โรงหมอ EP. 1076: อาการปวดคอ เกิดจากอะไรกันแน่ นวดแล้วเสี่ยงตายหรือเปล่า

    อาการปวดคอที่เป็นอยู่ก่อนที่จะสรุปว่าเกิดจากออฟฟิศซินโดรม หรือก่อนที่จะไปหาหมอนวด หากไม่อยากไปโรงพยาบาลลองประเมินและวินิจฉัยตัวเองก่อนว่า เป็น 1 ใน 4 อาการนี้หรือไม่ คือ กล้ามเนื้ออักเสบ (อาการที่พบได้บ่อยมาก) หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ไขสันหลังอักเสบ หรือ เส้นเอ็นรอบกระดูกคออักเสบ เพราะบางอาการหากไปนวดก็ได้เพียงแค่บรรเทาเบาบางแบบชั่วครั้งชั่วครวเท่านั้น สักพักก็จะกลับมาปวดเหมือนเดิม วินิจฉัยตัวเองทำอย่างไร รวมถึงประเด็นนวดบริเวณคอเสี่ยงตายหรือไม่ ? รายการ โรงหมอ

    28 мин.
  5. โรงหมอ EP. 1075: 11 อ. ของชีวิตสูงวัย แก่ไปต้องสตรอง

    20 ЯНВ.

    โรงหมอ EP. 1075: 11 อ. ของชีวิตสูงวัย แก่ไปต้องสตรอง

    หากคนสูงวัยคอยหวังพึ่งลูกหลานมาดูแลอย่างเดียวในทุกวันนี้ ก็คงเป็นเรื่องที่เริ่มไกลตัวมากขึ้นเรื่อย ๆ ด้วยปัจจัยหลาย ๆ อย่าง โดยเฉพาเพราะเรื่องฐานะทางเศรษฐกิจของแต่ละคน แต่การที่ลูกหลานจะไม่ดูแลคนสูงวัยเลยก็คงจะเป็นไปไม่ได้ ด้วยสุขภาพที่เสื่อมโทรมลงตามวัย อุบัติเหตุอาจเกิดขึ้นได้ง่าย ลูกหลานก็ยังคงเป็นกำลังสำคัญในการจัดการดูแล แต่ตัวของคนสูงวัยเองก็ต้องสตรอง แข็งแรง ผ่านการดูแลสุขภาพของตัวเองด้วยหลัก 11 อ. ง่าย ๆ ที่ทำกันได้ที่บ้าน มีอะไรบ้าง รายการ โรงหมอ

    29 мин.
  6. โรงหมอ EP. 1074: อาการแบบไหนเรียกว่า "แพ้เครื่องสำอาง"

    16 ЯНВ.

    โรงหมอ EP. 1074: อาการแบบไหนเรียกว่า "แพ้เครื่องสำอาง"

    แพ้เครื่องสำอาง เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ทุกคน แต่จะแพ้มาแพ้น้อย รุนแรงมากหรือน้อยก็ขึ้นกับปัจจัยหลาย ๆ อย่าง แต่ร้ายแรงที่สุดอาจทำให้เสียโฉมเลยก็ได้ คนเรามักจะแยกไม่ออกว่า อาการแพ้ที่แสดงออกทางผิวหนัง เช่น มีตุ่ม ผื่น คัน หรือตุ่มนั้นอาจมีน้ำใส ๆ อยู่ภายใน เกิดจากอะไรกันแน่ แต่อย่าลืมว่า เครื่องสำอาง ผลิตมาจากส่วนผสมของสารชนิดต่าง ๆ อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ก็แล้วแต่ว่าคน ๆ นั้นแพ้สารชนิดใด การทดสอบก่อนใช้จึงเป็นเรื่องจำเป็นมาก เพราะหากไปโดนสารที่ทำให้แพ้หนักก็อาจทำให้เสียโฉมได้ อาการแพ้มีลักษณะอย่างไร รายการ โรงหมอ

    29 мин.
  7. โรงหมอ EP. 1073: พวกมนุษย์เป็ด เป็นได้ทุกอย่าง ไม่สุดสักทาง หาตัวเองไม่เจอ

    13 ЯНВ.

    โรงหมอ EP. 1073: พวกมนุษย์เป็ด เป็นได้ทุกอย่าง ไม่สุดสักทาง หาตัวเองไม่เจอ

    ใครบ้างที่เป็นคนแบบ ให้ทำอะไรทำได้หมด จัดการได้ รู้หมดว่าอะไรอยู่ตรงไหน ขั้นตอนเป็นอย่างไร ประสานงานได้ ฯลฯ แต่ไม่เก่งอะไรเลยสักอย่าง ไม่สุดเลยสักทาง คุณอาจเข้าข่าย "มนุษย์เป็ด" ก็ได้ "เป็ด" เป็นสัตว์มีปีก แต่บินสูงและไกลเหมือนนกไม่ได้ ลอยน้ำมีเท้าเป็นพังผืดว่ายน้ำได้ แต่จะให้ดำดิ่งอยู่ในน้ำนาน ๆ หรือว่ายให้เร็วเหมือนปลาไม่ได้ แต่ปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมเก่ง จึงถูกนำมาเปรียบเปรยกับคนที่ทำได้ทุกอย่างแต่เก่งสักอย่าง จึงเรียกคนเหล่านี้ว่า "มนุษย์เป็ด" แม้คนกลุ่มนี้เอาตัวรอดเก่ง เป็นที่ต้องการของตลาดแรงงานในปัจจุบันมาก (Multi skills) แต่คนเหล่านี้ก็มีความกดดันกับสิ่งที่เป็นแล้วมาตั้งคำถามกับตัวเองว่า สรุปแล้วเราเป็นใคร เราเก่งอะไรกันแน่ รายการ โรงหมอ

    30 мин.
  8. โรงหมอ EP. 1072: ไม่หิวนะแต่อยากกิน พฤติกรรมการกินแบบ "เฮโดนิก"

    9 ЯНВ.

    โรงหมอ EP. 1072: ไม่หิวนะแต่อยากกิน พฤติกรรมการกินแบบ "เฮโดนิก"

    ปกติเวลาหิวกระเพาะอาหารของเราจะแสดงอาการให้รู้ทันทีว่าหิว หรือถึงเวลาที่จะต้องกินแล้วนะ แต่จะมีนิสัยหรือพฤติกรรมอีกอย่างที่ความอยากไม่ได้เกิดจากร่างกาย สามารถกินได้เมื่ออยากกินหรืออิ่มแล้วก็ยังกินต่อได้เรียกว่า เฮโดนิก เป็นการกินเพื่อความสุขของตัวเองล้วน ๆ โดยเฉพาะเวลาที่เกิดอาการเครียดหรือไม่สบายใจ เมื่อกินแล้วจะทำให้รู้สึกดีขึ้น การกินแบบเฮโดนิกเกิดจากอะไร มีผลเสียกับร่างกายหรือไม่ ปรับเปลี่ยนวิธีหรือเลือกกินอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ รายการ โรงหมอ

    30 мин.
См. все (993)

Оценки и отзывы

4,5
из 5
Оценок: 2

Об этом подкасте

โรงหมอ

Информация

  • Автор
    Thai PBS Podcast
  • Годы выхода
    2018 - 2025
  • Выпуски
    993
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики
  • Авторские права
    © Thai PBS Podcast Copyright
  • Сайт подкаста
    โรงหมอ

Вам может также понравиться

Чтобы прослушивать выпуски с ненормативным контентом, войдите в систему.

Следите за новостями подкаста

Войдите в систему или зарегистрируйтесь, чтобы следить за подкастами, сохранять выпуски и получать последние обновления.
Выберите страну или регион

Африка, Ближний Восток и Индия

Азиатско-Тихоокеанский регион

Европа

Латинская Америка и страны Карибского бассейна

США и Канада