Benjaphornk

หมอขอแบ่งปัน

0.0(0개의 평가)
건강 및 피트니스

Benjaphornk

คู่หูสุขภาพ

2021. 12. 26.

อาหารต้านโรคเรื้อรัง เลือกง่ายๆใกล้ตัว

อาหารต้านโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน มะเร็งหัวใจ ซึมเศร้า สมองเสื่อม เลือกง่ายๆใกล้ตัว

3분
2021. 10. 08.

สรุปสูตรอาหารแก้เบาหวาน

สรุปสูตรอาหารแก้เบา(แก้ตรงกินเนื้อสัตว์ทั่วไปเพิ่มการเกิดเบาหวาน 1.17 เท่า, กินเนื้อแดงเพิ่มโอกาสเกิดเบาหวาน 1.21 เท่า,เนื้อสัตว์ที่ผ่านขบวนการปรุงแต่งเพิ่มการเกิดเบาหวาน 1.41เท่า พอดีพูดเป็น%ไม่ใช่%ต้องเป็นเท่าค่ะ)

13분
2021. 06. 12.

ไขความลับห่างไกลมะเร็งลำไส้

ไขความลับห่างไกลมะเร็งลำไส้

11분
2021. 06. 04.

10เทคนิคทานยังไงได้สารอาหารสูงสุด

ทานยังไงให้ได้สารอาหารมากสูงสุด

10분
2021. 05. 22.

เคล็ดลับวิธีออกจากโรคแทรกเบาหวาน(ตัดขา ไตวาย ตาแย่)

เคล็ดลับวิธีออกจากโรคแทรกเบาหวาน(ตัดขา ไตวาย ตาแย่)

11분
2021. 05. 09.

ตอน2เคล็ดลับสร้างสมองเฉียบง่ายๆ(2)

เคล็ดลับที่จะทำให้คุณสมองแจ่มใส คิดอะไรออก ป้องกันสมองเสื่อม

10분
2021. 05. 07.

เคล็ดลับสร้างสมองเฉียบแบบง่ายๆ(1)

เคล็ดลับสร้างสมองเฉียบแบบง่ายๆ

5분
2021. 03. 24.

ความลับสูตรป้องกันล้มในผู้สูงวัย

ทำยังไงไม่ให้ล้มในผู้สูงวัย มีสูตรง่ายๆมาบอกกัน

7분

모두 보기(22개)

คู่หูสุขภาพ

제작진

หมอขอแบ่งปัน
방송 연도

2020년 - 2021년
에피소드

22
등급

전체 연령 사용가
저작권

© หมอขอแบ่งปัน