အချိန်ဆွဲခြင်းကို ဘယ်လိုဖျောက်ရမလဲ?

Myat Min Lu

အချိန်မဆွဲပါနဲ့  

ချက်ချင်းလုပ်လို့ရတဲ့အရာဆိုရင် အခုချက်ချင်းထလုပ်လိုက်ပါ။ 

အချိန်တွေရွေ့ရင်း အချိန်တွေဆွဲရင်း အချိန်တွေလွှဲသွားတတ်ပါတယ်။  

ဒီတော့ အချိန်ဆွဲခြင်းဟာ မိတ်ဆွေအတွက် အကျင့်တစ်ခုလိုဖြစ်နေပြီလား?  

အချိန်ဆွဲတာကြာလာတာနဲ့အမျှ  

- ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုတွေပျောက်ဆုံးလာမယ်။ 

- မနက်လင်းလာတိုင်း စိတ်မကြည်လင်မှုတွေ ခံစားလာရမယ်။ 

- ကိုယ်အချိန်ဆွဲခဲ့တဲ့အရာကို ထိတွေ့ရမှာကြောက်လာမယ်။ - နောက်ဆုံး လောကကြီးမှာ ဘာလုပ်လုပ်အဆင်မပြေပါဘူး ဆိုတာတွေနဲ့ ကြုံတွေ့လာပါလိမ့်မယ်။  ဒီတော့ အချိန်မဆွဲပဲ လုပ်စရာရှိတာကိုချက်ချင်းလုပ်ချင်းလုပ်ခြင်းက မိမိရဲ့စူပါပါဝါတွေတက်လာပြီး  - ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိလာမယ် - နေ့ရက်တိုင်းဟာ လန်းဆန်နေမယ် - အရာရာကို ရင်ဆိုင်ဖို့အတွက် ခွန်အားတွေရှိလာမယ်။  အချိန်ဆွဲတတ်တဲ့ အကျင့်ကို ဖျောက်ဖို့ တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းကတော့  လုပ်စရာရှိတာကို အခုချက်ချင်းစလုပ်ခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။  ဒီ Video လေးကိုကြည့်နေတဲ့ မိတ်ဆွေအနေနဲ့ Facebook ပေါ်မှာပဲအချိန်ကုန်မနေပဲ လုပ်စရာရှိတာတွေကို အခုချက်ချင်းထလုပ်လိုက်ပါ။ 

 MyatMinLu@KaungThit 

Founder of VECTOR Online Learning Platform 

https://vector.com.mm #myatminlu

무삭제판 에피소드를 청취하려면 로그인하십시오.

이 프로그램의 최신 정보 받기

프로그램을 팔로우하고, 에피소드를 저장하고, 최신 소식을 받아보려면 로그인하거나 가입하십시오.

국가 또는 지역 선택

아프리카, 중동 및 인도

아시아 태평양

유럽

라틴 아메리카 및 카리브해

미국 및 캐나다