ウェルビーマインドフルネス研究所 BY YOGANOHI
YOGANOHI Katsura & ayano
◾︎人の評価や顔色を気にしてばかりで自分らしく生きられない ◾︎誰かに合わせることばかりで自分の本心がわからない ◾︎物事をネガティブに捉えてはクヨクヨと悩んでしまう。 「マインドフルネス」や「ジャーナリング」「ヨガ哲学」 の学びをベースに あなたがあなたらしくいられることで 楽に生きられるようになる ヒントを毎日お伝えしていきます。 あなたはそのままでOK。 思考を変えていくことで あなたの【生き方】を変えていきます。 マインドフルネスで過去や未来に 翻弄されない【今】を生きる力を 身につけましょう♪ ◇ウェルビーマインドフルネスリーダー養成講座 http://yoganohi.work/home/wellbe-mindfulness/ ◇HP https://yoganohi.shopinfo.jp ◇LINE https://lin.ee/pcnhf6l
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◾︎人の評価や顔色を気にしてばかりで自分らしく生きられない
◾︎誰かに合わせることばかりで自分の本心がわからない
◾︎物事をネガティブに捉えてはクヨクヨと悩んでしまう。
「マインドフルネス」や「ジャーナリング」「ヨガ哲学」
の学びをベースに
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المعلومات
- صناع العملYOGANOHI Katsura & ayano
- سنوات النشاط١٤٤٢ هـ - ١٤٤٦ هـ
- الحلقات١٫٤ ألف
- التقييمملائم
- حقوق النشر© YOGANOHI Katsura & ayano
- موقع البرنامج على الويب
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