お悩み#20：桃の繊維が歯に挟まってしまいます / 円筒状のバスタオルを使い、胸や背中全体を伸ばしてみる

今回のOPはお盆休みと果物の思い出🍑

本日もはっせさん、てけさんのお二人が、リスナーの皆さんから寄せられたお悩みを、だいたい10秒でやってみることができる気分転換"ゆるケア"で、ゆる〜く解決？しちゃうpodcast相談室がオープン。

晩ごはんを食べながら、お風呂に入りながら、おやすみ前のリラックスタイムに、めくるめく"ゆるケア"の世界を一緒に体験しましょう✨

■ 今週のご相談 

桃を食べると必ず歯の間に桃の繊維が挟まってしまうという相談者さん。 そんな相談者さんに、押しても引いても取れない状況を打開するゆるケアを、2人がゆる〜くご提案！

■ 今週のチャレンジ

「肩をゆるめる🤸‍♀️7days」

 今週は”湯湯”さんの”円筒状のバスタオルを使い、胸や背中全体を伸ばしてみる”を２人がチャレンジ！ このpodcastを聞きながら、是非皆さんも肩をゆるめてみてくださいね💪

#お盆の思い出
#桃マウント
#押しても引いても取れない繊維
#舌の運動
#あくびでピキー！！
#筋膜リリース
#このまま寝れる
#ゆるケア
#ウェルビーイング
#健康

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