ぷんぷんサンデー⭐️〜ゆかこ校長のお悩み相談室‪〜‬ ゆかこ校長

#18 ヨガ哲学的、無敵の人生を歩む方法
　
あなたにとって、人生における「敵」って何でしょうか？
　
今回はヨガ哲学で公式に記されている、人生の敵についての解説と、簡単に敵無しマインドになれる、ゆかこ校長おすすめメソッドについて、お話ししております。
　
※ちなみに、今回は初のノンストップ収録でした。
　

皆さまからのお便り💌
✔︎ご感想
✔︎どうにかしたい怒りの感情
✔︎人間関係のお悩み
✔︎リクエスト
✔︎ファンレターなど、

こちらのリンクより、
お待ち申し上げます✨
https://forms.gle/nBHDxs2KZhvobCkH9
　
　
いいね！やレビューも、
していただけたら、とてもうれしいです☆
　
お聴きいただき、ありがとうございます♪
　
　
　
#ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ哲学
#お悩み相談 #人間関係 #ダイエット #引き寄せの法則
#スピリチュアル #ヨガ初心者
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#17 「他人の評価で自分に価値は決まらない。」
　
仕事は他人の評価を気にしないといけません。
でも、誰が何を言おうと、私たちの存在価値自体は、決して揺るがない&自分で守れる！について、ネガティブな事例に対し、ヨガ哲学をベースに、実践的な方法をお話ししております。
　
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#16 愛とか恋とかをヨガ哲学的に見つめる時間
　
番組初の恋愛相談に加え、ヨガ哲学における「愛」の定義についてなど、お話ししております。
　
　
#ヨガ #ヨガ哲学 #おなやみ相談 #お悩み相談
#恋愛 #恋愛相談 #人間関係 #引き寄せの法則
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#15 人間関係を良好に保つためのコツ〜お家の中編〜
　
ゴールデンウィーク明けの週末、いかがお過ごしでしたでしょうか？
今回のキーワードは「知足」「非暴力」、
そして「感謝」です。

もしこの放送が良かったな！面白かったな♪と思っていただけましたら、いいね！もしくはレビュー☆をポチッと、お願いいたします。
　
いつも、ありがとうございます。

　
#ヨガ #ヨガ哲学
#お悩み相談 #人間関係
#引き寄せの法則
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#14 スピリチュアルなマインドで現実を思い通りに動かす方法

ゴールデンウィーク明け、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？休みボケ？遊び疲れ？ほっと一息？
　
5月から、また新たによい生活の流れを取り戻したり、良い波に乗れますように、新月の過ごし方のお話をいたしました。

#ヨガ #ヨガ哲学
#新月 #人生相談 #お悩み相談
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#13 今すぐ出来る、リラックス呼吸法

ゴールデンウィーク特別編✨
　
五月病予防にもなる、リラックス呼吸法がどこでも場所を選ばず、練習できる内容です。
　
4月の新年度から約1ヶ月が経ち、思い通りにいかないことや、人間関係のお悩み、体調が今ひとつ…様々に感じることも、増えていく時期かと思います。
　
悩む時間を強みに変えていくためにも、呼吸と向き合ってみませんか？

皆さまのご感想、心よりお待ち申し上げます。

　
#ヨガ #ヨガ哲学
#お悩み相談 #メンタルヘルス #ゴールデンウィークの過ごし方 #呼吸法 #転職 #大人の学び
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