【セルフラブ】本来の自分を取り戻す

『～ねばならない』『～しなきゃいけない』に縛られ、世間の『良いこと』『正しいこと』に合わせて過ごす毎日。あなたの気持ちは置いてきぼりになっていませんか？

何重にも重なった殻を脱ぎ、本来の自分に戻り、生きやすい生き方をするにはどうしたらいいのか。実際私もまだまだ本来の自分に戻っていく過程ですが、私が実践している方法を紹介します。

あなたがもっと生きやすく、軽やかに過ごせることを願っています☆