一个观众站起来

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一个观众站起来

人人都是主播

  1. 4 DAYS AGO

    Vol.88 基层艺人逐梦演艺圈2.0

    听众朋友们，我想死你们啦！春节假期就这么过去了，大家有在各个电视台晚会舞台上捕捉到咱们一观站的主播们吗？本期节目重聚了几位“升咖”了的主播，来聊聊近段时间的工作发展和生活改变。如果对前情内容感兴趣，可以回听Vol.39 基层艺人逐梦演艺圈圈圈圈圈圈圈圈圈圈圈圈 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 哈哈曹（微博@长沙灭霸） 徐浩伦（微博@徐浩伦和谭湘文） 谭湘文（小红书@谭湘文和徐浩伦） 时间轴： 00:04:07 春晚背后的忐忑 00:14:12 “与有荣焉”的身边人 00:24:28 咱们初心还是网吧 00:34:40 怎么没人认识春晚演员啊？ 00:41:51 娱乐圈唯一的人脉（但不认人版 ） 00:49:33 新flag ———————————————————————— 制作：憨豆

    1h 1m

  2. JAN 21

    Vol.87 擅用思维导图，摆脱团圆焦虑

    盼望着，盼望着，春节的脚步近了，辛苦完成了公司的年度述职报告，别忘了过年回家亲戚面前还有一茬。本期节目是龙年的最后一期节目，就来预热一下过年的氛围，亲戚们有失边界感的“关心”该如何应对？半生不熟的亲戚们坐一块儿该聊点什么？我们都尽量给大家支支招，希望大家都能过个好年。 放假通知：《一个观众站起来》接下来会停更休息两周，不出意外咱们就2月11日再见啦！ 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 哈哈曹（微博@长沙灭霸） 陈火腿（微博@陈火腿_） 吕博伟（小红书@吕博伟一点也不好笑） 小姜（小红书@芝士猪柳蛋麦满分） Yuki（小红书@拥护菠菜反对带壳的蜗牛） 时间轴： 00:02:54 不吉利的话张口就来 00:04:10 游牧民族不走亲戚 00:17:14 见家长的注意事项 00:32:17 娘亲舅大 00:41:26 过年的drama故事 01:01:56 特立独行的亲戚 01:09:20 和亲戚能聊什么？ 01:18:47 年味儿挠一下就上来了 制作：憨豆

    1h 30m

  3. JAN 14

    Vol.86 小菊花妈妈课堂开课啦！千灾百病，统统退散！

    新年第二期节目又请到了咱们的太子太傅——黄宇龙，太傅声称上次参加完一观站的录制后就突发“恶疾”，硬生生在病房里迎来了2025年，好不容易病体恢复了，赶紧回来和我们聊聊疾病与健康的话题。看似正常的大家，实则都有属于自己的亚健康标签，表面都是普通的活人，背地里都是对抗各路杂症的高手，因此本期节目涉及各种生病和就医的经历，但希望收听本期的朋友都能身强体壮，百病不侵！ 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 哈哈曹（微博@长沙灭霸） 黄宇龙（微博@好运泰迪熊） 阿咻（小红书@喜剧波比） Yuki（小红书@拥护菠菜反对带壳的蜗牛） 时间轴： 00:05:47 脆骨女孩 00:08:55 阿咻口腔健康汇报 00:14:28 asshole的一百种叫法 00:21:45 “我该死了吧？” 00:26:46 先天自带的debuff 01:06:30 PY交易 01:10:47 给我干哪儿来了？ 01:17:33 牙齿真的很重要！ 01:24:14 不晒太阳害了我也害了猫 01:31:43 医生，锦旗准备好了！ ———————————————— 感谢只在微信小程序能买到的新朋友——「营养工厂」对本期节目的支持！ 营养工厂是国内专业营养补剂品牌，全球营养补剂工厂价的先驱，致力于为大家提供高品质、工厂价的营养补剂，妥妥的国货之光！ 定价透明，品质保障 营养工厂绝大多数产品价格都在两位数（一个月的量），比如鱼油、辅酶 Q10，风靡欧美的天价抗衰成分 NMN 居然能打到一个月 75 元！让有需求的朋友轻松实现补剂自由。不仅便宜，他们还敢直接把成本写出来，产品还有华测检测（国内前十的权威第三方检测机构），成本和检测报告都在小程序里公开展示，让大家用得安心！ 如何选择产品？ 干演出这一行的人大多昼夜颠倒、作息混乱，一边熬着大夜创作、守护“神圣不可侵犯”的夜晚，同时又背着与之而来精力下降、“脑子变笨”的枷锁，所以NMN就很适合咱们，有了好精力，就还能在热爱的领域多可持续燃烧一会儿。 过了 25 岁、低能量、易疲惫——首推稳居营养工厂「销冠」的 NMN，提高 NAD+，从细胞根源延缓衰老，充沛精力，对提高睡眠质量、改善发肤甲尤其明显 长期吃外卖、压力大、饮食高油高糖——IFOS 五星认证、95% 高纯度深海鱼油，帮助抗炎、支持心脑血管健康 久坐不动、腹部脂肪堆积、代谢缓慢——新一代益生菌“AKK 瘦子菌”帮你轻松管理 选购更多补剂，保存下方图片到微信扫码，进入营养工厂微信小程序，可参考首页“经典搭配”板块，包括体重管理、抗衰、皮肤、睡眠等多种分类，都有对应的补剂建议，还附上了扎实的科研论文依据如何购买？ 保存下方图片到微信扫码，进入营养工厂微信小程序，享受新人专属优惠 下单记得备注暗号“一个观众站起来”，获取双倍积分，积分可以当钱花，还能兑换更多健康实用产品 别忘了参加互动抽奖活动！评论区发送你的订单号，我们会抽取一位幸运听友免单一瓶 NMN！下单的朋友们记得来多多互动！ ———————————————— 制作：憨豆

    1h 35m

  4. JAN 7

    Vol.85 2025！咱们一起接财接福接好运！

    新的一年也开启了新一轮的流年运势，人人都想接好运，所以今年第一期节目就马不停蹄来聊聊关于运气的话题。生活的常态或许是相对主观的幸运交织稳定发挥的倒霉，但我们有的是变幸运的手段！祝大家2025年万事顺意、如有神助！ 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 徐浩伦（微博@徐浩伦和谭湘文） 小姜（小红书@芝士猪柳蛋麦满分） 阿咻（小红书@喜剧波比） Yuki（小红书@拥护菠菜反对带壳的蜗牛） 00:01:18 主播们的幸运值分布情况 00:15:30 深夜的算命摊 00:19:08 老天爷！你看到我做好事了吧！ 00:23:10 幸运物、幸运色和幸运数字 00:45:24 幸运爆棚：打败罕见病 00:51:15 大祭司 01:05:54 直播中奖圣体 01:25:06 增强运势的方法 制作：憨豆

    1h 40m

  5. 12/31/2024

    Vol.84 年终不总结啦，来聊会儿天吧

    2024年最后一天啦！祝贺大家都活下来啦！虽然总感觉这日子一天天过得稀里糊涂的，但用年为单位去品味倒还觉得也挺精彩。手机里的各种app也已经帮我们给2024年做好了总结，这期节目就来随便聊聊这一年里的事情吧！朋友们明年见！ 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 哈哈曹（微博@长沙灭霸） 小姜（小红书@芝士猪柳蛋麦满分） 小楚（小红书@小楚在干嘛） 吕博伟（小红书@吕博伟一点也不好笑） 00:02:04 Flag都倒了吗？ 00:05:47 一年来的变化 00:12:58 意想不到的app年度报告 00:25:58 解锁的新地图 01:00:48 一观站的年度报告 01:02:58 年度关键词 01:07:17 2024年的收获 01:14:15 给2025画个饼 制作：憨豆

    1h 24m

  6. 12/24/2024

    Vol.83 那啥，都在酒里了

    越是年底，节日气氛越是浓厚，是时候约上好朋友一起喝两杯了！本期节目，是关于酒的话题，除了探一探笑嘛各位演员的酒量，也聊一聊大家有关喝酒的故事，微醺刚好，昏了头也无妨，酒精放大后的情绪与行为，可能正好是我们最真实的自己。 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 月生（小红书@漫才超声波） Yuki（小红书@拥护菠菜反对带壳的蜗牛） 吕博伟（小红书@吕博伟一点也不好笑） 谭湘文（小红书@漫才兄弟） 00:05:29 我要坐大人那桌！ 00:10:04 咱们喝酒是为了啥？ 00:15:33 你们内蒙人这么“抓马”的啊？ 00:21:32 酒桌礼仪 00:30:51 酒桌游戏 00:40:04 抢七培训俱乐部 00:52:18 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦 00:59:05 酒后的父亲 01:03:57 “建议男的不要喝酒” 制作：憨豆

    1h 26m

  7. 12/17/2024

    Vol.82 这牛皮怎么样？听我给你吹

    有人十年如一日地坚持吹牛吗？有；有人吹牛不需要打草稿张口就能来吗？有；有人能做到0心理负担无痛吹牛吗？也有！卢超回来了，这些问题都有了答案！本期节目，我们从分享身边那些不着边际的吹牛故事展开，更有吹牛大师卢超倾囊相授吹牛的方式方法，让我们一起实现“人人都能吹5分钟牛！” 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 小姜（微博@doublepd） 卢超（微博@卢超阿_） 月生（小红书@漫才超声波） 吕博伟（小红书@吕博伟一点也不好笑） 00:11:18 年轻人就乐意在爱里逞强 00:14:49 问问我爸的枪口长没长眼睛 00:25:40 几个花生米啊喝成这样 00:34:30 这年头不兴靓号了 00:43:34 别人的故事，我的履历 00:52:17 充斥谎言的行业 01:11:25 吹牛奥义：九假一真 01:16:24 追求伴侣的“小手段” 01:27:50 吹牛的后果 01:34:04 老实人不要吹牛！ 制作：憨豆

    1h 43m

  8. 12/10/2024

    Vol.81 非典型男性魅力时刻

    性张力和性缩力这俩词传播很久了，万万没想到，也能跟我们扯上关系。由于老板伟大爷卷入某性张力排行榜，本期节目，我们就来聊一聊各自心中认为的男性魅力时刻，以及一些普通人提升魅力的小方法。 参与录制或加入听友群，添加小助手：yiguanzhan 了解更多内容可以在小红书、抖音搜索：一个观众站起来 本期主播： 小姜（微博@doublepd） 陈火腿（微博@陈火腿_） 黄宇龙（微博@好运泰迪熊） 阿咻（小红书@喜剧波比） 月生（小红书@漫才超声波） 00:01:09 笑嘛男演员性张力排行榜 00:15:53 什么样的男人有魅力？ 00:30:16 道德之眼·哈哈曹 00:35:35 光辉岁月 00:44:29 提升魅力第一步：减肥 00:49:40 反差感是最好的滤镜 00:58:20 开屏需谨慎 制作：憨豆

    1h 21m
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About

人人都是主播

Information

  • Creator
    一个观众站起来
  • Years Active
    2021 - 2025
  • Episodes
    88
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright @荔枝FM www.lizhi.fm
  • Show Website
    一个观众站起来

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