一日三餐？我們該怎麼吃才比較健康？ | 黃采瑛 × 俞天立 × 鄭昭淡 × 李珉愷 × 李長潔

早餐吃了嗎？準時吃早餐、午餐、晚餐的飲食習慣是我們從小到大被規定的「健康原則」，但這樣吃真的正確嗎？今天的《科學傳播傳起來》與世新大學口語傳播與社群媒體學系的碩士班同學合作，在葉蓉慧教授的指導下，展開一系列的「健康傳播」節目。希望帶給大家更有趣的健康內容。 回到「一日三餐」，本集的來賓同學是熱愛運動的俞天立，帶著韓國血統的他，來跟大家分享一下韓國人與台灣人在「吃」上的異同。並且訪問仁愛醫院的營養師，討論「一日三餐」是否有其必要性。但是……還是想要吃早餐啦～