5分钟治愈失眠【睡前催眠】
重塑心灵心理训练中心

好睡眠必听:教你安眠方法,睡前催眠助眠 睡不好,学观息。 观息5分钟=熟睡1小时。 公众号:重塑心灵心理训练中心 新浪微博:心理师李宏夫 失眠怎么办?怎样秒睡?为什么会失眠?失眠睡眠催眠,5分钟治愈失眠,让你了解人为什么会失眠?找回婴儿般的睡眠!睡不好,学观息。观息五分钟,等于熟睡一小时!教你安眠一夜的方法。
Giới Thiệu
好睡眠必听:教你安眠方法,睡前催眠助眠
睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众号:重塑心灵心理训练中心
新浪微博:心理师李宏夫
失眠怎么办?怎样秒睡?为什么会失眠?失眠睡眠催眠,5分钟治愈失眠,让你了解人为什么会失眠?找回婴儿般的睡眠!睡不好,学观息。观息五分钟,等于熟睡一小时!教你安眠一夜的方法。
Thông Tin
- Nhà sáng tạo重塑心灵心理训练中心
- Năm hoạt động2018 - 2025
- Tập873
- Xếp hạngSạch
- Bản quyền© 重塑心理 @喜马拉雅FM
- Trang web chương trình
Có Thể Bạn Cũng Thích
- Sức khỏe & thể dụcHai tháng một lần
- Sức khỏe tâm thầnSeries
- Bình luận âm nhạcMột tuần hai lần
- SáchHằng ngày
- KịchSeries cập nhật hằng ngày
- Y học thay thếHằng ngày
- Thư giãnHằng ngày