闆娘Talk Show!

Mandy Ou
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根據經濟部中小企業處所發表的白皮書，2019年台灣中小企業家數多達149 萬1420 家，佔了台灣全體企業的97.65%。 或許從國際的觀點來看，台灣的各大科技產業揚名全球，但以台灣的角度而言，中小企業才是整體經濟構成的大宗。 您也是中小企業主嗎?創業的這條路上感到迷惘嗎? Gina&Mandy 將每兩週為大家邀請一位闆娘獻身說法，與大家談談創業歷程之甘苦秘辛 請務必鎖定每週三、五，一起來聆聽「闆娘Talk Show」! 一杯咖啡，讓我們更有動力→ https://pay.soundon.fm/podcasts/a89c2313-e53d-44ae-9b8e-0e7cba49d3d6 敬請免費訂閱加分享給您的好友喲！感謝支持！ -- Hosting provided by SoundOn

  1. 2D AGO

    EP281｜靜愛旅行：菲律賓人的盛宴與塞車哲學

    🎙️ ｜靜愛旅行：菲律賓人的盛宴與塞車哲學 這一集，GINA 帶我們來到熱情洋溢的菲律賓，分享她在當地的觀察與體驗。 🇵🇭 菲律賓人的請客文化 你知道嗎？在菲律賓被邀請吃飯是一件很有面子的事！無論是家庭聚會還是朋友邀約，桌上總是澎湃豪氣、菜色滿滿，讓人感受到滿滿的人情味。但別以為這樣的熱情是偶爾為之，這裡的每一餐幾乎都是「辦桌」等級！ 🚗 但盛宴前得先「塞」一下 GINA也不藏私分享：「在菲律賓你得學會一件事——交通會遲到，但感情不會缺席。」從馬尼拉到長灘島，塞車是日常，常常一場宴會說6點開始，真正動筷都晚上8點了。這種獨特的「交通與時間文化」反映出一種悠哉的生活節奏，也是一種對生活的包容。 🌴 本集還會聊到： ✔ 菲律賓的「人來就好」熱情文化 ✔ 為何在這裡，遲到不會被責怪？ ✔ 如何調整心態，融入不同文化的生活節奏？ 旅行不只是走馬看花，更是走進別人的生活節奏。這一集陪你感受菲律賓的熱情、等待與人情味。 -- Hosting provided by SoundOn

    20 min

  2. 4D AGO

    EP280｜GINA談土城殺妻案：婚姻悲劇的背後，我們該看見什麼？

    🎙️ ｜GINA談土城殺妻案：婚姻悲劇的背後，我們該看見什麼？ 這一集，GINA談的是一件讓人震驚又沉痛的新聞案件——土城殺妻案。 一段原本平凡的婚姻，最終竟以如此悲劇收場，讓我們不得不重新思考： 🔸 是什麼讓一個家庭走到這樣的結局？ 🔸 當衝突與壓力積壓在彼此之間，有沒有早一點求助的可能？ 🔸 婚姻中的情緒勒索、冷暴力、經濟壓力，到底有多深的影響？ GINA從一個女性的視角，分享對家庭關係與婚姻本質的看法，也提醒所有在關係中感到疲憊的人—— 不是撐下去就是愛，有時候懂得止損，才是對自己最大的溫柔。 本集也談到： ✅ 婚姻法律上的保護與盲點 ✅ 當婚姻成為束縛，該如何尋求幫助 ✅ 如何察覺關係中的「紅燈」訊號 這不只是一則社會新聞，而是一個關於親密關係的深層提醒。 讓我們一起傾聽、一起反思。 -- Hosting provided by SoundOn

    24 min

  3. AUG 21

    EP279〡🌴 靜愛旅行｜長灘島：藍天、白沙與慢生活的療癒之旅

    🌴 靜愛旅行｜長灘島：藍天、白沙與慢生活的療癒之旅 說到菲律賓的海島天堂，**長灘島（Boracay）**絕對榜上有名。這一集的「靜愛旅行」，我們來到了這座被譽為世界最美沙灘之一的小島，享受真正的慢生活。 **白沙灘細得像麵粉，**踩在腳下有種難以形容的療癒感，無論是清晨散步、午後戲水，或黃昏時看夕陽染紅海面，都讓人彷彿暫時忘了塵世的煩憂。 我們聊聊在長灘島的日常： ☀️ 早晨在海邊瑜伽，聽浪濤取代鬧鐘 🍴 午餐享用當地海鮮 BBQ，簡單卻滿足 🛶 傍晚出海看夕陽，一邊喝著芒果冰沙 🌌 夜晚在沙灘酒吧聽歌，與世界各地旅人相遇 長灘島不只是網美的打卡天堂，更是適合放慢腳步、好好感受生活節奏的地方。 在這集，我們分享旅途中遇到的趣事，也聊到當地人如何在觀光熱潮與環境保護之間找到平衡。你是否也曾在某段旅行中，被一座島嶼療癒過呢？ -- Hosting provided by SoundOn

    24 min

  4. AUG 19

    EP278〡🌏 靜愛旅行｜遇雨則淹的馬尼拉：一場水都的考驗

    🌏 靜愛旅行｜遇雨則淹的馬尼拉：一場水都的考驗 馬尼拉，是菲律賓的首都，也是一座融合殖民歷史與現代喧囂的城市。這次「靜愛旅行」來到馬尼拉，卻剛好碰上了大雨天，一下飛機才剛準備展開旅程，就被迫直面這座城市的「另一面」。 馬尼拉有個廣為人知卻讓旅人頭痛的現象：**遇雨就淹水。**不論是老市區的街道、還是機場周邊的幹道，排水系統老舊、地勢低窪，再加上極端氣候影響，讓淹水已成為日常挑戰。 這不只是一段旅行的不便，更是對城市建設、基礎設施與氣候韌性的真實省思。 我們在雨中步行、在車上等待退水，也從當地居民的談笑中看見他們對此早已見怪不怪。或許這正是旅途中最真實的一課──旅行，不只是看風景，更是了解生活的樣貌與困難。 如果你也曾走進馬尼拉的午後雷陣雨中，或夢想踏上這座城市，不妨聽聽這一集的分享。 -- Hosting provided by SoundOn

    19 min

  5. AUG 14

    EP277〡精采的江蕙演唱會，幸福的GINA家族

    Gina 最近家族活動真是讓人羨慕！一家人一起去看江蕙的演唱會，現場氣氛超感人，不只是回味經典歌聲，更像是一場台灣鄉音的集體回憶。江蕙的〈家後〉一唱，全場幾乎淚崩，有人說：「每一首江蕙的歌，都是人生的一個階段。」 能和家人一起在這樣的時刻相聚、共鳴，真的太幸福了。 也提醒大家，珍惜與家人相處的時光，找機會一起創造更多美好回憶，不一定要多奢華，有時一場演唱會、一次旅行，就是人生中最暖的片段。 -- Hosting provided by SoundOn

    22 min

  6. AUG 12

    EP276〡收藏與斷捨離的平衡哲學

    收藏與斷捨離的平衡哲學 收藏，是一種情感的延伸，也是一種美學的堆疊。無論是郵票、老唱片、玩具模型，甚至是旅行時撿到的一張票根，每一樣收藏品背後，往往都藏著故事、記憶與某種人生片段。 但我們也不能否認，收藏是一件「費時、費空間」的事。家裡一旦過多擁擠、雜亂，反而讓人失去生活的掌控感。 這時候，「斷捨離」不一定是要你什麼都不留，而是幫助我們學會選擇—— ✨ 收藏的精簡哲學可以這樣做： 精選品類：與其什麼都收，不如聚焦在一兩個你真心熱愛的類別上。 建立記錄：有些物品其實你只需要保留照片、掃描檔或紀錄下來的故事，實體可以割捨。 定期盤點：每半年一次，把收藏品拿出來重新審視，這個過程本身就是一種儀式感，也幫你辨認哪些東西已經失去意義。 展覽式收藏：將重要收藏挑選出來展示，其餘收起，讓空間有呼吸感，也讓收藏真正融入生活美感。 斷捨離不是要你「放棄熱愛」，而是讓我們「更有意識地擁有」。 收藏若能成為心靈滋養的來源，而不是空間負擔，那麼你將擁有的是一種更高層次的生活風格。 -- Hosting provided by SoundOn

    26 min

  7. AUG 7

    EP275〡 🎙️ 父親節感思：沉默的愛，最深的情

    🎙️ 父親節感思：沉默的愛，最深的情 每年父親節總是悄悄地來、又靜靜地走，不像母親節那樣熱鬧，卻一樣值得被深深紀念。 我們常說，父愛如山。這座山，不一定會說甜言蜜語，不一定總是在你身邊，但你知道，只要你需要，它就在那裡，穩穩地、牢牢地。 父親，可能是那個總是晚回家的人， 是那個看似嚴肅卻默默記得你喜歡吃什麼的人， 是那個在你跌倒時不馬上扶起你，卻在旁邊等你站起來的人。 長大後才發現，原來那句「我沒事」背後，是他幫你擋下的千山萬水； 那句「你自己決定」的背後，是他給你的無限信任。 父親節，或許不需要一束花、一句感性的祝福， 但我們能不能，今天勇敢一點， 說聲：「爸，謝謝你。你辛苦了。」 -- Hosting provided by SoundOn

    27 min

  8. AUG 5

    EP274〡豐原五口命案的警醒——當人生跌到谷底，我們還能依靠誰？

    這是一個極其沉痛、也極需被好好談論的議題。台中豐原五口命案背後，是整個社會安全網與家庭支持系統的斷裂，讓人不禁深思：當我們在人生最困頓、最徬徨的時候，該怎麼辦？又該向誰求助？ 「一個五口之家，曾經溫暖而完整，在債務壓力、詐騙恐嚇、求助無門的情況下，選擇了一條讓人心碎的路。這不只是一個家庭的悲劇，更是整個社會該正視的警鐘。」 🔍 當你徬徨無助，該怎麼辦？ 1. 向親近的人開口：家人、朋友、老師 人在低谷時最難的，其實就是「說出口」。 不需要一次解決問題，但說出你的困難，有時就是改變的起點。 2. 撥打心理求助專線 台灣有很多 24小時免費、匿名保密 的求助專線： 資源 電話 備註 生命線 ☎️ 1995 24小時心理支持 張老師專線 ☎️ 1980 青少年與家庭困擾 衛福部安心專線☎️ 1925 面臨情緒低潮與危機 家暴保護專線 ☎️ 113 家庭暴力、性騷擾、兒虐 🧠 心得與省思 「我們常說現代人越來越孤單，其實不是沒人願意幫你，而是你沒說出來。 你可能怕被笑、怕被罵、怕丟臉。但一條命的價值，遠遠高過面子。 你願意說，就會有人聽。你願意伸手，就會有人接。」 💡 小建議：可以轉化為具體行動的三件事 每個人應該知道3支求助電話，把它存在手機裡，或傳給朋友。 與身邊人保持連結——有時你不是受害者，但你可以是別人的出口。 倡導心理健康不是軟弱，而是有勇氣求生的表現。 -- Hosting provided by SoundOn

    24 min
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