九月十七日┃默想及與天主交談助人得到節制

“默想及與天主交談能約束本性自由的能量和查驗他的衝動。"


您學習過依納爵式的默想法嗎？
用一小時的時間祈禱，先重覆朗誦一段聖經或祈禱材料，
讀後停下來，安靜中浮現出什麼記憶？
接著用理智推敲內文的字句，天主要告訴或啓發我什麼？
內心有什麼觸動或感受？激發什麼渴望要去實現嗎？
在靜默中和天主以心對心的方式交談，
這種互動聖依納爵稱之為「對禱」。

默想幫助人調整自我，也改變自己和天主的關係。
這是聖依納爵自己皈依的經驗，特別在隨性的衝動上。
他說：對於默想及與天主交談，
讓人性脫韁之馬及衝動受到節制。

天主召喚人歸向祂是為了讓人得到自由，
傳統信仰的教導是，
人因墮落將罪惡帶入世界，破壞了人類的本性和整個世界，
所以靈修就是要修理被破壞的本性，人要克服自己的罪。
心理學幫助人對於人有更多的認識，
在靈修的目的也轉為幫助人回到自性、人的本然，
這樣人就得到自由。

所以天主給人最大的恩典就是使人得到自由，
因此人要在自由中活出真實的自由，
也就是在自由中被天主所愛並且回應天主的愛。
這就是人的本性，天主造人的目的。

所以回到個人的本性，
它可能是處在被破壞和受傷的狀態，
如同亞當一樣感到羞恥，會拿一個東西來遮掩，
這反而看不見自己的真相。
在和別人的互動中很容易看到對方的陰影～破碎或傷殘，
事實上在別人身上看到的就是自己，
但是自己卻不知道這些是投射，
因為沒有反省也就覺察不到。

所以首先你要認識自己的本性，
才能夠用正確的靈修方法達到目的，
換句話說當你越有人性就越能夠活出神性。

主講/甘國棟 神父


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圖/依納爵在此得一神視


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