親愛的生活練習

★練習(ㄌㄧㄢˋ ㄒㄧˊ) 〔動詞〕反覆的熟練學習 〔名詞〕學習後再加以溫習熟練的作業 有人說,頂尖的運動員、音樂家、棋手,需要花一萬小時, 才能讓一項技藝至臻完美。 為了學寫字,小學生反覆練習。 跆拳道好手朱木炎在奪得奧運金牌之前,每天練習6小時。 作曲家李斯特為了獲得超凡的鋼琴技巧,沉浸於鋼琴指法練習。 馬克吐溫撰寫《頑童歷險記》,共花了九年的時間,練習文字,反覆修改。 印象派大師塞尚一直到了三十幾歲,都還在摸索自己要畫什麼,他一再練習,終於找到最想要表達的創意。 我們每天的生活也需要反覆練習: 生活風景不斷變化, 緊湊、甜美、不知所措、精疲力盡、溫暖的擁抱、簡單的滿足…… 各種複雜情緒,交雜堆疊在一天天的日常裡。 在這當中,我們練習著愛與被愛, 練習著如何讓生活更快樂、更健康、更自在、更幸福。 人生是一場學習, 就讓《親愛的生活練習》 迎接您的下班時光——讓我們一同 用音樂豐滿你的心靈, 用藝文鍛鍊你的思緒, 用醫療資訊健壯你的四肢, 用樂活生活打造你的美滿人生。 就讓《親愛的生活練習》 成為你的第一本人生練習簿, 譜出你的第一首生命練習曲!

  1. -4 Ч

    你想要的,這裡通通都有!緩~光臨《神明便利商店》🛒為苦悶生活加點歡樂與正能量 ft. 演員賴盈螢(辣子)

    💌 一起探索生活中的無限可能,歡迎訂閱 IC之音電子報:https://pse.is/lifeedm 💌 來賓:2025音樂劇《神明便利商店》演員賴盈螢(辣子)今年雅芳做了一件非常開心,也非常有成就感的大事,那就是製作了〈漫畫裡的人生百味〉系列節目,希望可以透過這個系列節目,帶領聽眾朋友們一起練習,在臺灣漫畫作品中,細細品味生活中的酸甜苦辣,找到屬於自己的步調。因為這個計劃,我有機會可以訪問到自己很喜歡的漫畫家們,走訪許多漫畫指標地點與參與相關活動,更看見漫畫除了紙本,還有更多更多的可能性!好比說今年首演就好評不斷的音樂劇《三個不結婚的女人》,就是改編日下棗老師創作的同名漫畫。當然,說到漫畫改編音樂劇,那就不得不提到去年2024年首演光速完售的音樂劇——《神明便利商店》!由三點水製藝文化 改編漫畫家謝東霖老師的人氣台漫《神明便利商店》,是以音樂劇的形式,結合台灣人最熟悉的兩大元素:信仰與超商,展現獨特的文化魅力,更帶給觀眾前所未有的全新劇場體驗。2024年音樂劇《神明便利商店》盛大開幕,便大獲好評!也因為信眾們口碑瘋傳、誠心推薦,感動了眾生與蒼天(?),所以2025年9月《神明便利商店》將再度營業,歡迎大家光臨!雅芳也非常榮幸能在《神明便利商店》重新開幕之前,就先邀請到默默撐起這間便利商店的媽祖娘娘來到錄音間,和我們聊聊店裡的大小事🛒—好讚連結▶ 三點水製藝文化有限公司—同場加映(?)〈漫畫裡的人生百味〉系列節目也有自己的節目頁啦。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。邀請大家一起練習,在臺灣漫畫作品中,細細品味生活中的酸甜苦辣,找到屬於自己的步調。

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  2. -2 ДН.

    讓青年為環境發聲,從汀甫圳走向未來的行動力 ft. 乾淨水行動聯盟理事長彭桂枝

    你曾仔細觀察過家鄉的河流、水圳嗎?新竹,這座科技與文化交織的城市,除了有著尖端產業,更有著百年歷史的汀甫圳,默默流淌在我們的城市之中。這條水圳不僅承載著農業灌溉的任務,更見證了新竹的都市化進程;從清澈見底到「臭水溝」,它的變化映照出我們與環境的關係。本集《親愛的生活練習》邀請到台灣乾淨水行動聯盟理事長彭桂枝,與我們深入汀甫圳的故事。彭理事長分享她作為土生土長的新竹人,如何從兒時與頭前溪的親密互動,到親身感受河川地景的巨大轉變,進而投身水環境保護的行列。我們也將一同回顧台灣乾淨水行動聯盟如何透過公民投票、推動《廢污水管理自治條例》,從個人意識到政策層面,一步步為飲用水品質努力。想親身體驗汀甫圳的百年風華與生命力嗎?台灣應用材料、IC之音與新竹市愛惜社區推展協會在今年夏天再次攜手舉辦「青年in生態」活動!其中8月20日星期三的汀甫圳走讀,將由台灣乾淨水行動聯盟帶領高中職學生,透過五感體驗、水質檢測與環境記錄,深入認識這條與新竹人生活、生命、生產緊密相連的水圳。現在就手刀報名,一同感受水圳的脈動,為守護台灣水環境貢獻一份心力!-----💌一起探索生活中的無限可能,歡迎訂閱 IC之音電子報:https://pse.is/lifeedm

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  3. 24 ИЮЛ.

    音樂家的情緒課:SEL 社會情緒學習的親子指南ft.柳百珊&小青姐姐

    你是不是也曾煩惱過,孩子在家裡活潑可愛,一到外面就害羞退縮?或是一不順心就大發脾氣,讓你不知所措?在現代社會中,培養孩子的社交能力和情緒管理能力變得越來越重要,因為這些能力將直接影響他們未來的學習、人際關係甚至職場發展。那麼,身為家長,我們該如何在日常生活中引導孩子辨識自己的情緒,並學習適當地表達出來呢?今天親愛的生活練習邀請兩位重磅級來賓,一位是擁有深厚音樂學養與廣播金鐘肯定,對兒童教育充滿熱情的柳百珊老師;另一位則是大家耳熟能詳,陪伴無數孩子成長,五度入圍廣播金鐘獎的小青姐姐。我們要一起來聊聊一個所有家長都關心的話題:孩子的社交能力與情緒管理。近年來,SEL 社會情緒學習在歐美備受矚目,也越來越受到台灣社會的重視,甚至教育部也將其納入中長程計畫。究竟什麼是 SEL 社會情緒學習?它涵蓋了哪些核心內容?將為我們深入淺出地解釋這個看似陌生卻影響深遠的教育理念。柳百珊老師和小青姐姐將在《晚安FUN音樂》這個節目中,從音樂家的故事出發,一起探索情緒教育的奧秘!究竟她們是如何將看似深奧的古典音樂,與 SEL 社會情緒學習結合,並透過故事短劇的方式,讓孩子自然而然地吸收這些概念呢?節目中她們將分享許多引人入勝的節目製作心得,讓你發現音樂不僅僅是旋律,更能成為情緒教育的橋樑。 健康我來顧(淑榮姐)更多身心靈健康的秘訣,就在IC之音電子報:https://pse.is/7vsp9f 親愛的生活練習(常捷、樂珮、雅芳)一起探索生活中的無限可能,歡迎訂閱 IC之音電子報:https://pse.is/lifeedm藝術ABC(聖峰)探索不同的藝術觀點、感受生活的美好樣貌,歡迎訂閱 IC之音電子報:https://pse.is/artabcedm

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  4. 10 ИЮЛ.

    今夏最亮眼的知識派對:天文館極光探秘 ft.臺北市立天文館解說員 王心怡

    你聽過「遇見歐若菈 – 追極光科學指南」這個特展嗎?光聽名字就覺得超美!今天親愛的生活練習邀請到台北市立天文館解說員王心怡來分享,當初為什麼會想以極光為主題來策展。原來,極光不只美,背後還有豐富的科學原理,跟太陽活動息息相關喔!這個展覽可不是走馬看花而已!裡頭有個超專業的「歐若菈領隊」會帶大家闖關,透過互動式的設計,讓你不只看展,更能身歷其境。除了可以模擬搭飛機、住進北歐小木屋,還能在冰雪世界裡踩踏,透過你的腳步改變極光的顏色!甚至還能跟浮空投影的小動物打招呼,體驗一下狗拉雪橇的樂趣!這些沉浸式的體驗設計,究竟藏了什麼樣的小巧思?心怡會一一揭密,保證讓大家都玩到不想回家!最後,心怡還會幫大家劃重點!介紹暑假期間超精彩的星空,有金星跟月亮浪漫共舞,還有機會看到流星雨!想知道怎麼在自家或到空曠的地方,就能輕鬆欣賞這些七月的天文亮點嗎?節目中都會分享給您!鎖定本週四(7/10)下午五點,IC之音桃竹苗 FM97.5《親愛的生活練習》,樂珮將帶你一起走進這場今夏最亮眼的知識派對!其他地區的朋友,也別忘了上網透過 IC之音官網、Apple Podcast、Spotify、KKbox 線上收聽喔!千萬別錯過這集節目,保證讓你有個收穫滿滿的夏天!

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★練習(ㄌㄧㄢˋ ㄒㄧˊ) 〔動詞〕反覆的熟練學習 〔名詞〕學習後再加以溫習熟練的作業 有人說,頂尖的運動員、音樂家、棋手,需要花一萬小時, 才能讓一項技藝至臻完美。 為了學寫字,小學生反覆練習。 跆拳道好手朱木炎在奪得奧運金牌之前,每天練習6小時。 作曲家李斯特為了獲得超凡的鋼琴技巧,沉浸於鋼琴指法練習。 馬克吐溫撰寫《頑童歷險記》,共花了九年的時間,練習文字,反覆修改。 印象派大師塞尚一直到了三十幾歲,都還在摸索自己要畫什麼,他一再練習,終於找到最想要表達的創意。 我們每天的生活也需要反覆練習: 生活風景不斷變化, 緊湊、甜美、不知所措、精疲力盡、溫暖的擁抱、簡單的滿足…… 各種複雜情緒,交雜堆疊在一天天的日常裡。 在這當中,我們練習著愛與被愛, 練習著如何讓生活更快樂、更健康、更自在、更幸福。 人生是一場學習, 就讓《親愛的生活練習》 迎接您的下班時光——讓我們一同 用音樂豐滿你的心靈, 用藝文鍛鍊你的思緒, 用醫療資訊健壯你的四肢, 用樂活生活打造你的美滿人生。 就讓《親愛的生活練習》 成為你的第一本人生練習簿, 譜出你的第一首生命練習曲!

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