人生の困難な「冬の時期」は避けられないものであり、それをラディカルに受け入れることが重要です。苦痛を避けず、ユーモア、他者とのつながり、自然との接触を通じて、困難な状況の中でも豊かで意味のある人生を送る方法を探します。
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Información
- Programa
- FrecuenciaDos veces a la semana
- Publicado28 de agosto de 2025, 9:54 p.m. UTC
- Duración14 min
- ClasificaciónApto