人生の困難な「冬の時期」は避けられないものであり、それをラディカルに受け入れることが重要です。苦痛を避けず、ユーモア、他者とのつながり、自然との接触を通じて、困難な状況の中でも豊かで意味のある人生を送る方法を探します。
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資訊
- 節目
- 頻率每週更新兩次
- 發佈時間2025年8月28日 下午9:54 [UTC]
- 長度14 分鐘
- 年齡分級兒少適宜