五音疗法|每天3分钟,轻松一整天

伏阳朗照-羽调阳(水)-温补肾阳固精益气

冬日正午,阳光温暖,寒中见暖,功效温补肾阳,固精益气,治疗腰膝酸软,畏寒肢冷。宫寒带下。