小小的100種碎念

「你是不是在生氣?」育兒的第一個語言魔法:只說事實,不說觀點


最近常在網路上看到一句很紅的育兒金句
「你現在很生氣,因為你想要***,對不對?」


孩子穿不好鞋子開始哭,可能是生氣,也可能是委屈、挫折、不甘心
我們憑什麼替他決定他是什麼感受?

這一集我想跟你聊聊:
我怎麼從「急著貼標籤的媽媽」,慢慢學會先把觀點放下,只說我看到的事實
從「你現在很生氣對不對」變成「我看到你在哭,需要幫忙嗎?」
從急著理解孩子的情緒,到願意陪他自己去感受、去探索

情緒是很個人的,我們沒有辦法「教」孩子要怎麼感受
但我們可以「示範」
示範什麼叫做開心、失落、生氣
示範我們怎麼面對、接受、處理這些情緒

如果你也曾經在孩子情緒大爆炸時,不知道該怎麼說話
那這集我想跟分享一個語言魔法:只說事實,不說觀點

別急著懂孩子,先陪他一起在情緒裡待一下下就好
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