🎙️ 價值全視覺察筆記 EP.002
今天分享一位特別的個案——《鐵達尼號》的Rose。
她主動同意公開自己的故事,希望能幫助其他正在價值衝突中掙扎的人。
Rose說:「人們總是關注我和Jack的愛情,但真正改變我的,是我第一次學會問自己:我真正想要的人生是什麼?」
這不只是一個愛情故事,更是一場價值觀的徹底重組。
🔍 本集重點:
- 從「應該」到「想要」的語言轉變
- 價值排序重組的四個階段
- 如何識別內心真正的聲音
- 「可以呼吸」vs「窒息感」的身體智慧
💡 實用練習:
- 記錄你說「我應該…」的次數
- 重新檢視你的價值排序
- 傾聽身體告訴你的真相
Rose的勇氣不只在生死關頭的選擇,更在於願意分享最深層的價值覺察過程。
如果你也在面臨重大選擇,記住:最勇敢的選擇不是看起來最安全的,而是最真實的。
下週預告:Elsa的完美主義價值陷阱
🎧 主持人:Tim | 價值覺察理論創始人
📱 追蹤更多內容:價值全視 Value Panorama
#價值覺察 #做自己 #生命選擇 #內在成長
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- PublishedJune 17, 2025 at 5:31 AM UTC
- Length9 min
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