保持水分 MUNCHY HUMAN MiaLiu

在本期你会听到： 三刷《机器人之梦》，次次泣不成声，我的一些感受和思考。 备注1：录完才发现，录制的时候嗓子很哑，声音状态不好，向大家抱歉备注2：本期包含剧透，大量的，所以介意的朋友可以直接划走。 04:00 我可能给大家的感觉我是个很情绪化爱哭的人，但其实我生活里90%的内容都不关于情绪和爱情，但感情总是能trigger内心最柔软的角度。05:00 《机器人之梦》为什么会让我们这么喜欢？必须是动画片，不能是人演的，在动画里才能刻画出最纯真的感情。无性别的情感关系，纯净的、原始的。06:10 小狗和机器人的感情是爱情吗？爱情的基础是友谊啊 成熟的爱是一种有性关系的友谊，相处和睦，令人愉悅，彼此回应。——阿兰·德波顿《爱情笔记》 08:20 故事的梗概12:00 友谊支撑的爱情才是最长久的。14:00 小狗需要的是陪伴，机器人是by default去给予的，没有选择的、全然的陪伴和爱，机器人的世界里只有小狗。16:00 联想到AI伴侣，机器人可以满足小狗所有愿望，想到电影《她》中的人和人工智能的情感关系。18:00 小狗真的爱机器人吗？还是只是需要机器人，小狗是人类现代性的孤独写照。 让我想到了心理学家/哲学家艾里希·弗洛姆的书《占有还是存在》：“消费行为的面貌模糊不清:一方面消费可以消除焦虑，因为一旦占有一样物品，它就不会被拿走;但消费行为要求人们不断消费更多，因为之前的消费很快就不再让人感到愉悦。现代消费者以这样的公式认同自己:我的存在=我所占有和消费的东西。” 20:00 理解小狗INFP的情感需求22:00 小狗真的用尽全力去救机器人了吗？有一条豆瓣说“小狗是现代消费文明下作茧自缚的现代人”，所有的努力和怀念都是尽力而为，而不是尽全力的。现代人总是会在付出的时候计算成本，很难做到不顾一切。24:00 被选择的机器人，像很多我们，被选择了被爱了才开始爱。26:00 《机器人之梦》更像是关于机器人的故事，它等待的过程就是一场梦，但是小狗已经开始尝试寻找其他的陪伴了。理解小狗，但不必成为小狗。28:00 小狗的内核是虚弱的，只有机器人给它的陪伴是最安全的，因为机器人没有主观能动性，不会离开，会像AI一样满足它的所有需求。30:00 小狗小狗应该怎么样？作为一个存在者，而不是占有者
“存在型生存模式的先决条件是独立、自由和批判理性。其基本特征是积极主动——它不是指外在的活跃、忙碌，而是指内在的积极主动，创造性地使用人的各种能力。积极主动意味着发挥人的官能、才干和生来就不同程度拥有的天赋。积极主动也意味着自我更新、成长、流露、热爱、超越孤立自我的藩篱、对一切兴致盎然、热切期待并且不吝给予。” 32:00 我不能通过占有去确定自己的存在，不然我会觉得自己越来越渺小。34:00 如何去告别？如何得体的分手？36:00 因为他们都是善良的，所以不得已，所以只能分开，BE美学，对比《过往人生》38:00 我们什么都无法占有，只有经历，我的情感经历，走着走着就走散了40:00 甚至联想到Selena Gomez和Justin Bieber，lose you to love you，timing is everything42:00 放下“我执”，允许一切发生。我爱过你，所以我希望你快乐，不管身边是谁。 抱着最质朴的愿意去爱人，去给予爱而不是索取，在这个过程中我不断调整自己的期待，调整自己的愿望，调整自己成为一个拥有主体性的自己
当我发现，爱来自内驱力的时候，我释怀了。
爱人是我的愿望。不在爱里，让我惶恐。
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在本期你会听到：我的个人生活分享，我就是那个单身9年的漂亮女人(不要脸)对单身时代的观察。这些年因为单身我得到的和失去的。我的矛盾。我的压力。提到的文章：想拥有这样的爱情，是我错了吗？分享我去年七夕写的一段话：25+到30+那些一个人的日子虽然有时孤单但始终很自由没有轻易地把对自己的评断交给别人也没有因为孤独就轻易妥协陷入关系里更没有因为没有爱情而觉得自己不值得被爱
因为我一直都知道，我想要的是爱情而不仅仅是关系
爱情是一个现代概念，爱情是稀缺的拥有爱情的人是少数，陷入关系的是大多数
我始终热爱生活，始终没有忘记想要发芽野蛮生长的心我知道自己想要什么，于是我不着急等待和寻找是同时发生的我是一个三十多岁的单身女人但我很自由，也快乐
因为我独立、自知、自察、自爱、自己绽放这个世界上我没有把自己投射在任何一个人身上
没有用被爱来证明自己值得被爱于是我自由，单身与否只是修饰词而已
我始终是自己最好的朋友————————————————————————主播介绍：  MIALIU，七年工龄时尚博主 女的，爱吃，能睡，喜欢运动但肌腱损伤在发胖中
喜欢看书写字和展开对生命和自我的胡乱思考拉扯   四川大学经济贸易本科美国雷鸟商学院研究生六年美国工作生活，现居上海看书、写作、运动、哲学/社会学爱好者  小红书@mialiuuuucofounder@Beefology哔芙屋微博@大Mia的时尚账号微信公众号@大Mia的时尚账号 (不喜欢听我说话的可以去读文章嘻嘻)
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人体含水量在60%～70%左右，随着年龄的增长会逐渐减少，新生儿期约占体重的80%，婴儿期约占体重的70%，成年男性约为60%，成年女性约为55%。而水分在大脑中占比在70-80%，神经元和神经胶质都需要水分来完成自己的工作。
给自己的身体保持水分，给自己的大脑保持水分，我们才能好好的活下去。
喝水是生活中最重要的人类行为，而思想就是无形的水分。
记得多喝水哦。

在本期你会听到：一期“无用”的内容。是我和猫咪的故事，我对猫的爱。三年前的5月28日凌晨我的小猫——找不到因为先天性心脏病HCM离开我。如今我有一只捡回来的小猫bq串串，我发现我逐渐也爱上了它。猫是上帝给人的礼物。希望动物不要分三六九等，领养代替购买。关于我和找不到的故事，可以读文章：我会永远爱你我的找找：

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喜欢看书写字和展开对生命和自我的胡乱思考拉扯  四川大学经济贸易本科美国雷鸟商学院研究生六年美国工作生活，现居上海看书、写作、运动、哲学/社会学爱好者 小红书@mialiuuuucofounder@Beefology哔芙屋微博@大Mia的时尚账号微信公众号@大Mia的时尚账号 (不喜欢听我说话的可以去读文章嘻嘻)

在本期你会听到：看完了李小龙《生活的艺术家》这本书，引发了一点思考。他说：“除了真诚以外，人的一生还有何求呢？实现你的潜能，而不要将精力浪费在塑造无实质意义的自我形象上”。反思和启发。很喜欢这本书，他不仅仅是功夫明星，他是功夫艺术家，生活的艺术家。他好真诚，好干净。———————————————————————主播介绍： MIALIU，七年工龄时尚博主 女的，爱吃，能睡，喜欢运动但肌腱损伤在发胖中
喜欢看书写字和展开对生命和自我的胡乱思考拉扯 四川大学经济贸易本科美国雷鸟商学院研究生六年美国工作生活，现居上海看书、写作、运动、哲学/社会学爱好者小红书@mialiuuuucofounder@Beefology哔芙屋微博@大Mia的时尚账号微信公众号@大Mia的时尚账号 (不喜欢听我说话的可以去读文章嘻嘻)

在本期你会听到：00:20 源起于我发在小红书上的一张比基尼照片 05:10 一条新闻“十年寒窗无人问，一朝热舞天下知”，女律师说自己做律师月收入5000，做擦边直播月入两万07:40 “以色示人，能有几时好”，想到《东京女子贫困》09:00 Bella Hadid 戛纳电影节的透视装，展示性感的姿态也是权利的问题13:00 Sydney Sweeny的采访故事，她对身体的态度，家庭的支持15:00 青少年时期的乳房羞辱19:00 “你能容忍自己男朋友刷擦边视频吗”20:00 韩炳的《爱欲之死》——“色情的伤风败俗之处不在于它含有太多的性内容，而在于它其实与性无关”，资本主义加速色情化，以及阿甘本的思维“除了展示本身，不展示任何事”。29:00 情欲、爱情、出轨、擦边，性冲动不等于情欲33:00 擦边、性化的身体，都是系统化的问题，也可以很严肃35:00 “愿你性感但脸上没有谄媚和讨好”37:00 男性审美对女性的影响，为什么女性总是在寻求男性的认同，如何拥有女性身体的主体性42:00 如果女孩总是想着释放自己性的魅力，那就是主动的把自己放在了第二性的位置上43:00 不是要荡妇羞辱她们，她们也许是时代的受害者，不认可才华和努力的社会也会加速“逼良为＂chang"”45:00 法国摄影师拍摄的故事，我父母对我的身体教育50:00 性感这个议题中的女性主义文章：希望我们可以性感，但脸上没有谄媚和讨好
粘贴在这里一点：女性可以选择以任何一种形式在社交网络上呈现自己，性感或可爱，知性或优雅，我只是希望这是出于我们的自我选择，而非处处谄媚。那些彼此讨好的情趣，留给爱人。我不是激进的女性主义，我甚至在这其中自己有时也很难摆脱历史道德伦理桎梏下的他性思维。
我愿付出更多的努力，不是因为服从乖顺而吸引男性，显而易见他们会得到掌控感，满足感。我希望通过努力，女人成为主体，而非他者，因为独立的存在，独立的思考能力，独立的意志，而存在而散发光芒，为自己创造目的，为爱人创造目的，而非为男人，这个狭隘的性别区分。我想这就是我写这篇文章的原因，说给自己听，作为一个女性。
最后让我再次引用用我喜欢的时尚评论人唐霜的一段话来结束:
布尔迪厄正在《男性统治》中提到过一个被数次印证的观点，女性是一个被构建的概念。今日，构建的男权根基非但没有被颠覆，商业社会出于自身利益需求，还正践行对女性更为激烈的物化。不断贵圈女性回归内在的传统价值观包装出一种安逸的、被物质所许诺的甜美生活，而不断炮制恐慌的公众号文章则耳提面命: 不尽早获取这种生活，女人就是失败者。女性被激励过分关注自身的容貌和形象，却对什么是能改变世界面貌的真正行为一无所知。我时常会想到波伏娃在《第二性》中所谈的超越性。她认为，人是自由的。女性应通过自我选择和自我设计来创造自身。女性要获得人的价值，具备人类最崇高的品质，就不能臣服于内在性，而是要像男性一样，勇敢地发起探索和挑战，发展自身的超越性。我们不是极端的女性主义者。
我们只不过想要自由的表达和穿着。
过自己想要的生活，而不是像个沙发一样被挪来挪去，随意摆放。
先有自喜，后定有他喜。
愿我们可以性感，但脸上没有谄媚。
倡议而非要求也没资格要求，不喜勿喷。
———————————————————主播介绍： MIALIU，七年工龄时尚博主 女的，爱吃，能睡，喜欢运动但肌腱损伤在发胖中
喜欢看书写字和展开对生命和自我的胡乱思考拉扯 四川大学经济贸易本

在本期你会听到： 30岁之后，时常感到失败感，是为什么？ 1. 刚开始的呢喃自语。分享自己的感受和脆弱，是一件有利于身心健康的事情。 30岁好像不是尘埃落定的年纪，而是更清晰地开始规划自己人生的开始。 30岁衡量成功的标准变得更狭窄了——婚姻幸福 & 赚钱能力 我20多岁的骄傲竟然很多都是因为：我不曾衰老所以我不怕衰老，我年轻我能赚钱，我初生牛犊不怕虎，我的烦恼只是烦恼，而不是生活中的苦困。 2. 30岁好像确实有什么东西开始发生变化了，身体的变化，社会对我们的要求。
它带来的改变不是瞬间发生的，甚至可以说三十这个数字也不重要，但人生总有一两个节点是要“度”的，是自我选择和社会时钟之间的拉扯，是现实和理想之间的匹敌。女性更甚，终究要面临生育年龄的拷问。 纵眼当下，看似有很多选择，可结可不结，可生可不生，但反而会因为太多选择和内心的迷茫，以及周遭无法统一的声音陷入焦虑。 3. 为什么三十岁之后更容易感到失败？ 中年危机midlife crisis是条神秘的“微笑”曲线
读到《经济学人》一篇题为《生命的U型弯：为什么中年之后，人们随着年龄的增长而变得更快乐》的文章，才总算确认，中年危机的存在是真的有科学依据的。
那篇文章强调了一个鲜为人知的重要事实：我们对中年的生活有所不满，但之后也会更快乐。
按年龄划分的全球平均生活满意度：
究其原因，三十多岁通常是我们第一次对自己的职业选择、婚恋选择、自我提出质疑的时候，也是我们由此产生失望的时候。
成长不就是，我们越来越能清晰地望见自己能力、资源、背景综合起来所能够到的顶点。曾经那个不知天高地厚、叫嚷着要“长大后掌控自己命运”的小姑娘，也终于活成了一个疲惫、世故、却又无可奈何的普通人。
德国经济学家 Hannes Schwandt 等研究人员将这种下降解释为，预期与现实不匹配。当我们三十多岁时，对生活满意度的期望会变得更加苛刻，对成功的定义也更加狭窄。
部分原因可以用经济学家所说的“享乐跑步机”来说明。当我们把自我价值建立在金钱、权力和声誉上，到头来只会忙于从一个目标奔向下一个目标。但不论跑多快，都无法抵达终点。
4. 如何度过时常感到失败的30+ 视之如常打破自我评判活在当下：how分享你的困境警惕剧烈的变化寻找你的压舱石——长期的爱好 文章写于2023年11月25日，soul｜如何度过容易感到“失败”的30+
(以下为部分引用) 降温了的上海，街上有热闹也有孤寂。周五晚上跟两波朋友碰面吃饭聊天，有人想离婚，有人想结婚，各有各的苦涩和烦恼，最终都回到如何赚到更多的钱上。都是对生活和事业有追求的人，于是才有了烦恼，被理解的、不被理解的烦恼，那些烦恼也都具象，无非是人间故事。都是三十来岁的人。那些聊着宇宙和风月的年轻人们，都回到了现实里，赚钱能力几乎成了衡量一个人是否「成功」的唯一衡量，有理想和意义感的人越来越少。但我更愿意理解为，大家都是想在生命里做成一些事情的人，为自己留下痕迹，从而获得财富的人。
我的三十岁头两年也顺遂也明媚，直到这两年开始感到一股巨大的后坐力，那些来自过去的自己的决策、过去自己的清高、过去的自己的天真的后坐力。也有环境使然，但我不能怪环境，开解自己可以，解决问题不能用这样的思维。小时候的自己可能以为自己的三十岁是尘埃落定的年纪吧。结婚了，该有小孩了，事业明朗了。现实呢？我如今依旧单身，事业在重