健美公道伯

KD&JASON
  • 5.0（3則評分）
  • 健康與瘦身
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健美公道伯

兩個健美狂熱者的自白 這裡不談別的 只談健美 我們不一定是最正確的 但我們會盡我們所能 把這裡變成健美的圖書館 如果你也喜歡健美 就加入我們吧！ 幫助各位熱愛健美的朋友 一起進步 歡迎分享 KD IG:kent09131991 莆軒 IG: jason_02.17 合作邀約:jasonkd2355@gmail.com sound on贊助連結 https://pay.soundon.fm/podcasts/b9ac07ea-29d6-41e3-baf8-6e201663012c -- Hosting provided by SoundOn

  1. S7E18 探討男女健美選手備賽差異及情緒與賀爾蒙的影響 WNBF PRO MIA

    2 小時前

    S7E18 探討男女健美選手備賽差異及情緒與賀爾蒙的影響 WNBF PRO MIA

    本集邀請WNBFPRO MIA來一同討論探討男女健美選手備賽差異及情緒與賀爾蒙的影響 🌟 與我們一同參與對話的嘉賓： @gals7921 @jason_02.17 @kent09131991 @bodybuilding.tw 🔍 本集重點： ✨ 如何調整自己手下的學生備賽心態 ✨ 情緒和賀爾蒙變化如何影響訓練表現 ? ✨ 男女備賽的主要差異有哪些? ✨ 女生選手是否因為社群媒體的審美壓力更大 💳 永豐SPORT卡助你體驗健美公道伯的生活，最高回饋7%，還能當上金主爸爸！ 📣 申辦永豐SPORT卡：http://mma.tw/O03DM 📲 汗水不白流APP下載：https://benefits.sinopac.com/app.html 🔗 活動詳情：http://mma.tw/O03GU 留言分享你對本集的看法，同時歡迎在 Apple Podcast & YouTube 聆聽/觀看完整節目 -- Hosting provided by SoundOn

    1 小時 4 分鐘
  2. S7E17 從健美運動到現實生活——放棄夢想後的轉折 劉俊廷

    10月3日

    S7E17 從健美運動到現實生活——放棄夢想後的轉折 劉俊廷

    本集邀請前健美國手劉俊廷來分享放棄夢想的感受 及面臨現實壓力的轉折點，再到新生活的挑戰與收穫 🌟 與我們一同參與對話的嘉賓： @ppoo200389 @jason_02.17 @kent09131991 @bodybuilding.tw 🔍 本集重點： ✨ 為什麼選擇退役不出來比賽 ✨ 你認為做一個教練最重要的特質是什麼？ ✨ 你認為健身市場飽和了嗎？ ✨ 對同樣面臨選擇的人的建議 💳 永豐SPORT卡助你體驗健美公道伯的生活，最高回饋7%，還能當上金主爸爸！ 📣 申辦永豐SPORT卡：http://mma.tw/O03DM 📲 汗水不白流APP下載：https://benefits.sinopac.com/app.html 🔗 活動詳情：http://mma.tw/O03GU 留言分享你對本集的看法，同時歡迎在 Apple Podcast & YouTube 聆聽/觀看完整節目。 -- Hosting provided by SoundOn

    1 小時 12 分鐘
  3. S7E16 韓國比賽的挑戰與啟發 ! 韓國健美風氣與台灣相比有哪些不同？Louis

    9月19日

    S7E16 韓國比賽的挑戰與啟發 ! 韓國健美風氣與台灣相比有哪些不同？Louis

    本集邀請Louis來分享韓國選手的整體素質和水準如何？有什麼特別值得注意的地方？探討台灣選手與韓國選手之間是否存在實力差距，具體體現在什麼方面？ 🌟 與我們一同參與對話的嘉賓： @louis_wu0908 @jason_02.17 @kent09131991 @bodybuilding.tw 🔍 本集重點： ✨ 怎麼根據自己需要去挑選適合的品項 ✨ 市售的營養品怎麼看待品質的部分 ✨ 最常見的藥檢規範有哪些？選手應該如何遵守這些規範？ ✨ 在避免誤用禁藥方面，有哪些選手應該特別注意的地方？ 💳 永豐SPORT卡助你體驗健美公道伯的生活，最高回饋7%，還能當上金主爸爸！ 📣 申辦永豐SPORT卡：http://mma.tw/O03DM 📲 汗水不白流APP下載：https://benefits.sinopac.com/app.html 🔗 活動詳情：http://mma.tw/O03GU 留言分享你對本集的看法，同時歡迎在 Apple Podcast & YouTube 聆聽/觀看完整節目。 -- Hosting provided by SoundOn

    55 分鐘
  4. S7E15 運動禁藥、保健品挑選 讓藥師科普給你聽 嚕藥師

    8月29日

    S7E15 運動禁藥、保健品挑選 讓藥師科普給你聽 嚕藥師

    最適合健身人的健身西裝 | 1% apparel ｜極致追求，打造健人的商務休閒服飾 (1percent.com.tw) 本集邀請嚕藥師來分享自然藥檢比賽這麼多，如何避免 觸碰藥檢規範底線？在避免誤用禁藥方面，應該特別注意的地方？ 🌟 與我們一同參與對話的嘉賓： @luca_bb88 @jason_02.17 @kent09131991 @bodybuilding.tw 🔍 本集重點： ✨ 怎麼根據自己需要去挑選適合的品項 ✨ 市售的營養品怎麼看待品質的部分 ✨ 最常見的藥檢規範有哪些？選手應該如何遵守這些規範？ ✨ 在避免誤用禁藥方面，有哪些選手應該特別注意的地方？ 💳 永豐SPORT卡助你體驗健美公道伯的生活，最高回饋7%，還能當上金主爸爸！ 📣 申辦永豐SPORT卡：http://mma.tw/O03DM 📲 汗水不白流APP下載：https://benefits.sinopac.com/app.html 🔗 活動詳情：http://mma.tw/O03GU 留言分享你對本集的看法，同時歡迎在 Apple Podcast & YouTube 聆聽/觀看完整節目。 -- Hosting provided by SoundOn

    49 分鐘
  5. S7E14 勇敢追夢 ! 年齡不是問題 IFBBPRO 韓俊朗

    8月8日

    S7E14 勇敢追夢 ! 年齡不是問題 IFBBPRO 韓俊朗

    本集邀請韓俊朗來分享如何看待目前台灣健美的成長發展 以及是否懷疑過自己因為年齡關係，使用科技下去卻換來一場空? 🌟 與我們一同參與對話的嘉賓： @hunk__kozo @jason_02.17 @kent09131991 @bodybuilding.tw 🔍 本集重點： ✨ 當年的協會藥檢事件、WNBF跟豪哥的名次判決始末 ✨ 如何看待目前台灣健美的成長發展 ✨ 什麼樣的契機決定在年紀比較高的時候選擇開始使用科技 ✨ 是否懷疑過自己因為年齡關係，使用科技下去卻換來一場空? 💳 永豐SPORT卡助你體驗健美公道伯的生活，最高回饋7%，還能當上金主爸爸！ 📣 申辦永豐SPORT卡：http://mma.tw/O03DM 📲 汗水不白流APP下載：https://benefits.sinopac.com/app.html 🔗 活動詳情：http://mma.tw/O03GU 留言分享你對本集的看法，同時歡迎在 Apple Podcast & YouTube 聆聽/觀看完整節目。 -- Hosting provided by SoundOn

    1 小時
  6. S7E13 減脂?減肥?傻傻搞不清楚? 涂祐瑄 營養師

    7月11日

    S7E13 減脂?減肥?傻傻搞不清楚? 涂祐瑄 營養師

    訓練一定要狂操猛操 ? 本集邀請涂營養師來一同探討減肥跟減脂的所有迷思，以及常會出現的迷思或忽略的地方 🌟 與我們一同參與對話的嘉賓： @youshiuandietitian @jason_02.17 @kent09131991 @bodybuilding.tw 🔍 本集重點： ✨ 減脂、減肥傻傻分不清？兩者的差異 ✨ 食物的選擇對於減脂的影響分析 ✨ 男生與女生在減脂或備賽上的策略不同？女生比男生難減？ ✨ 營養師對於大眾的建議及分享 💳 永豐SPORT卡助你體驗健美公道伯的生活，最高回饋7%，還能當上金主爸爸！ 📣 申辦永豐SPORT卡：http://mma.tw/O03DM 📲 汗水不白流APP下載：https://benefits.sinopac.com/app.html 🔗 活動詳情：http://mma.tw/O03GU 留言分享你對本集的看法，同時歡迎在 Apple Podcast & YouTube 聆聽/觀看完整節目。 #健美公道伯 #壓力調適 #健身之旅 #IFBBPRO #IFBB #健體 #PHYSIQUE #輕鬆搞笑Podcast #專業選手分享 #話題熱烈討論 -- Hosting provided by SoundOn

    57 分鐘
  7. S7E11 訓練一定要狂操猛操？是迷思？還是真理？健身教練 VINCENT

    6月6日

    S7E11 訓練一定要狂操猛操？是迷思？還是真理？健身教練 VINCENT

    訓練一定要狂操猛操 ? 本集邀請VINCENT來一同探討肌肥大的所有迷思，以及對於訓練量的相關科學文獻探討 🌟 與我們一同參與對話的嘉賓： @jason_02.17 @kent09131991 @bodybuilding.tw 🔍 本集重點： ✨ 關於肌肉成長的三大理論 ✨ 關於訓練量的相關科學文獻 ✨ 個體差異（基因）對於肌肉成長的影響 ✨ 長肌肉肌肥大是肌肉被破壞後向上適應成長？ 💳 永豐SPORT卡助你體驗健美公道伯的生活，最高回饋7%，還能當上金主爸爸！ 📣 申辦永豐SPORT卡：http://mma.tw/O03DM 📲 汗水不白流APP下載：https://benefits.sinopac.com/app.html 🔗 活動詳情：http://mma.tw/O03GU 留言分享你對本集的看法，同時歡迎在 Apple Podcast & YouTube 聆聽/觀看完整節目。 #健美公道伯 #壓力調適 #健身之旅 #IFBBPRO #IFBB #健體 #PHYSIQUE #輕鬆搞笑Podcast #專業選手分享 #話題熱烈討論 -- Hosting provided by SoundOn

    1 小時 17 分鐘

  8. 5月16日

    S7E10 什麼樣的契機去選擇使用科技？從自然走向科技帶來的轉變有哪些？健美選手 Eason

    🌟 與我們一同參與對話的嘉賓： @eason__1209 @jason_02.17 @kent09131991 @bodybuilding.tw 🔍 本集重點： ✨ 自然時期跟目前的訓練＆飲食計畫差異 ✨ 飲食的部分你覺得使用科技就能吃更多嗎 ✨ 使用科技後有產生什麼影響嗎 ✨ 你事先做了哪些功課 💳 永豐SPORT卡助你體驗健美公道伯的生活，最高回饋7%，還能當上金主爸爸！ 📣 申辦永豐SPORT卡：http://mma.tw/O03DM 📲 汗水不白流APP下載：https://benefits.sinopac.com/app.html 🔗 活動詳情：http://mma.tw/O03GU 留言分享你對本集的看法，同時歡迎在 Apple Podcast & YouTube 聆聽/觀看完整節目。 -- Hosting provided by SoundOn

    48 分鐘
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評分與評論

5
（滿分 5 顆星）
3 則評分

簡介

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資訊

  • 創作者
    KD&JASON
  • 活躍年代
    2021年 - 2024年
  • 集數
    104
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © 林莆軒
  • 節目網站
    健美公道伯

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