艾瑜伽
加強背部伸展式 Paschimottanasana
單腿頭碰膝式 Janu Sirsasana
半英雄面碰膝加強背部伸展式 Trianga Mukhaikapada Paschimottanasana
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzo9o16b2im508969i60esao/comments
Powered by Firstory Hosting
Информация
- Подкаст
- ЧастотаЕжедневно
- Опубликовано11 апреля 2022 г. в 14:29 UTC
- Длительность11 мин.
- ОграниченияБез ненормативной лексики