一、讀經（請先細讀三次）
1.以色列帶着一切所有的，起身來到別是巴，就獻祭給他父親以撒的神。
2.夜間，神在異象中對以色列說：「雅各！雅各！」他說：「我在這裏。」
3.神說：「我是神，就是你父親的神。你下埃及去不要害怕，因為我必使你在那裏成為大族。
4.我要和你同下埃及去，也必定帶你上來；約瑟必給你送終(原文是將手按在你的眼睛上)。」
5.雅各就從別是巴起行。以色列的兒子們使他們的父親雅各和他們的妻子、兒女都坐在法老為雅各送來的車上。
6.他們又帶着迦南地所得的牲畜、貨財來到埃及。雅各和他的一切子孫都一同來了。
7.雅各把他的兒子、孫子、女兒、孫女，並他的子子孫孫，一同帶到埃及。
8.來到埃及的以色列人名字記在下面。雅各和他的兒孫：雅各的長子是呂便。
9.呂便的兒子是哈諾、法路、希斯倫、迦米。
10.西緬的兒子是耶母利、雅憫、阿轄、雅斤、瑣轄，還有迦南女子所生的掃羅。
11.利未的兒子是革順、哥轄、米拉利。
12.猶大的兒子是珥、俄南、示拉、法勒斯、謝拉；惟有珥與俄南死在迦南地。法勒斯的兒子是希斯崙、哈母勒。
13.以薩迦的兒子是陀拉、普瓦、約伯、伸崙。
14.西布倫的兒子是西烈、以倫、雅利。
15.這是利亞在巴旦‧亞蘭給雅各所生的兒子，還有女兒底拿。兒孫共有三十三人。
16.迦得的兒子是洗非芸、哈基、書尼、以斯本、以利、亞羅底、亞列利。
17.亞設的兒子是音拿、亦施瓦、亦施韋、比利亞，還有他們的妹子西拉。比利亞的兒子是希別、瑪結。
18.這是拉班給他女兒利亞的婢女悉帕從雅各所生的兒孫，共有十六人。
19.雅各之妻拉結的兒子是約瑟和便雅憫。
20.約瑟在埃及地生了瑪拿西和以法蓮，就是安城的祭司波提非拉的女兒亞西納給約瑟生的。
21.便雅憫的兒子是比拉、比結、亞實別、基拉、乃幔、以希、羅實、母平、戶平、亞勒。
22.這是拉結給雅各所生的兒孫，共有十四人。
23.但的兒子是戶伸。
24.拿弗他利的兒子是雅薛、沽尼、耶色、示冷。
25.這是拉班給他女兒拉結的婢女辟拉從雅各所生的兒孫，共有七人。
26.那與雅各同到埃及的，除了他兒婦之外，凡從他所生的，共有六十六人。
27.還有約瑟在埃及所生的兩個兒子。雅各家來到埃及的共有七十人。
二、我自己的領受
A.本章大要：
B.我的領受與得著：
1.
2.
3.
C. 我的禱告：
三、本段大要與重點
以色列在下埃及前去到上帝那裡獻祭，上帝也再次向他顯現，且應許與他同在，他的子孫必成為大國，約瑟也必為他送終。於是他起行到埃及，同行的共有70人。
四、對此段經文的默想與得著：
1.以色列的上帝：
雅各一生追求上帝的應許與屬天的祝福，從年輕時的不擇手段，壯年時的汲汲營營，到老年時的安靜等候，他終於得到了上帝的應許與認可，可以與列祖同列，且得到一生的福份，和朝思暮想的兒子。上帝真的成為以色列的上帝。我自己來到上帝的面前，渴慕的是什麼呢？有永恆的價值嗎？有上帝的認可嗎？
【默想】到如今，從雅各的身上，我的學習為何？
2.以色列一家共72人：
這時的雅各可說是子孫滿堂，並且衣食無缺。這使我想起「敬畏耶和華的人，一點好處都不缺。」我應該有此信心與盼望。
【默想】上帝對雅各家的賜福，給我什麼鼓勵呢？
【課後進修】
一、與本段相同或有關的經文：
二、可參考的大綱：
主題：全家因主團聚
1.團聚的應許(V.1~4)
2.團聚的行動(V.5~7)
3.團聚的總人數(V.8~27)
三、重點提示
1.以色列帶着一切所有的，起身來到別是巴，就獻祭給他父親以撒的神。
2.夜間，神在異象中對以色列說：「雅各！雅各！」他說：「我在這裏。」
3.神說：「我是神，就是你父親的神。你下埃及去不要害怕，因為我必使你在那裏成為大族。
4.我要和你同下埃及去，也必定帶你上來；約瑟必給你送終(原文是將手按在你的眼睛上)。」
四、金句
7.雅各把他的兒子、孫子、女兒、孫女，並他的子子孫孫，一同帶到埃及
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