动龄茶

橙果岭

当50+遇上50+ 。用“动龄”的视角，聊聊身动、脑动、心动的人生。

Episodes

  1. 1D AGO

    【动龄茶EP007】三代移居者的记忆：无论离开、或是留下，我们都“在”香港。

    《动龄茶》第七集，三位在1980、1990、2000年代先后抵达香港的女性，用她们的记忆勾勒出香港数十年变迁的轨迹。香港是家、是驿站，还是一段需要和解的过去？ 🎵🎵片尾曲： 似是故人来 By 梅艳芳 📖📖图书推荐： 《我城》 作者：西西（作家、小说家） 香港文学经典，以虚构的“我城”描绘殖民地香港的现实与想象。西西以简练而寓言式的笔法，展现城市与人群的关系，既是地方的书写，也是普遍的人生寓言。 《香港家書》 作者：小思（教育工作者、散文作家） 以书信形式写给海外亲友，记录七十年代香港社会的风貌与日常。文字温厚亲切，折射殖民地社会的矛盾与人情，展现一个时代的生活面貌与文化心声。 《香港歷史散步》 作者：丁新豹（历史学者、香港史专家） 作者挑选了中环、上环两个香港最早发展的区域，以散步的姿态穿行香港，串联街道、古迹与人文故事。作者借地景回溯历史脉络，让读者在城市中行走的同时，触摸这座港口城市的历史与文化记忆。 《我這一代香港人》 作者：陈冠中（作家） 关于香港身份追寻的代表作之一。作者以自己的个人年表为参照，由时代的集体印记与个人身份认同的交织，呈现出一代香港人在历史洪流中的思索与困惑。 【本期主播】 Rose & Helen + Luisa（嘉宾） 【关于动龄茶】 50+遇上50+ 。以声音记录日常与非日常，用“动龄”的视角，实践“动脑、动身、动心”的生活。

    47 min

  2. AUG 22

    【动龄茶EP006】 50+的爱情勇气：从交友软件到亲密关系

    《动龄茶》第六集，靠着朋友用AI帮写的个人简历，Claire透过交友软件找到了契合的伴侣。她分享交友软件的真实体验，以及如何在人生下半场重启亲密关系。 🎵🎵片尾曲： ラブ・ストーリーは突然に (突如其来的爱情) 日剧《东京爱情故事》主题曲 By 小田和正 📖📖嘉宾推荐 《喀耳刻》是美国作家马德琳·米勒的小说，以女性视角重述希腊神话中被流放的女巫喀耳刻。她在孤岛上磨炼巫术，与诸多神话人物交错，最终学会掌握自己的命运。作品以细腻笔触展现孤独、力量与自由的主题，被誉为对古老神话的大胆重构，荣获多项文学奖。 📺📺主播推荐 Grace and Frankie (《格蕾丝与弗兰基》)是一套系列电视剧集，2015-2019年间在Netflix播出，共七季，由简·方达与莉莉·汤姆林主演，该剧讲述被各自的丈夫宣布出柜之后，两位没有那么喜欢彼此的女人，相互扶持、迎向老后人生的故事。 【本期主播】 Rose & Helen + Claire（嘉宾） 【关于动龄茶】 50+遇上50+。以声音记录日常与非日常，用“动龄”的视角，实践“动脑、动身、动心”的生活。

    49 min

  3. AUG 15

    【动龄茶EP005】 经历了最疼的失去之后，我把自己从巨婴重新“养大成人”

    《动龄茶》第五集，当人生被意外按下暂停键，熟悉的世界瞬间崩塌，该如何走下去？一场由死亡开启的、关于独立、勇气与生命潜能的探索。 🎵🎵片尾曲： Bach Cello Suite No.1 Prelude（巴哈大提琴无伴奏组曲第一首 ） By Yo Yo Ma （马友友） 📖📖嘉宾推荐图书： 《人类简史：从动物到上帝》（英语：Sapiens: ABrief History of Humankind，希伯来语：קיצור תולדות האנושות）由以色列历史学家尤瓦尔·赫拉利所著，于2011年出版。 在这部全球畅销书中，作者将人类的演化历史分为四个阶段： 1． 认知革命 (约公元前70,000年，智人演化产生了想象力) 2．农业革命（约公元前10,000年，农业开始发展） 3．人类的融合统一（人类政治组织逐渐融合统一为一个“全球帝国”） 4．科学革命（约公元1500年至今，出现了现代科学) 以此四个阶段，作者宏观地叙述了智人如何从普通动物演化成地球主宰，探讨语言、宗教、金钱等虚构概念如何塑造人类文明发展轨迹。 【本期主播】 Rose& Helen + Teresa（嘉宾） 【关于动龄茶】 50+遇上50+。以声音记录日常与非日常，用“动龄”的视角，实践“动脑、动身、动心”的生活。

    51 min

  4. AUG 9

    【动龄茶EP004】我们还在追星吗？一场关于偶像、榜样与“祛魅”的对话

    《动龄茶》第四集，从纪念珍・奥斯汀（Jane Austen）250 周年诞辰的英国之旅展开一场关于追星、偶像与榜样（Role Model）的对谈。从文学家到大法官再到韩剧明星，我们探讨了偶像是如何被建构的，从而学会“祛魅”——将创作者与其作品、公众形象与其个人生活剥离，这是从成长中获得的智慧。 🎵🎵片尾曲： Mama, I am Coming Home by Ozzy Osbourne 奥兹·奥斯本（1948-2025）这位摇滚教父、重金属音乐的标志性人物，上月在英国辞世。在去世前数日，他在家乡伯明翰举办了最后一场演唱会，因病坐在特制座椅上演唱了这首 Mama, I’m Coming Home，这一幕成为他与歌迷告别的动人瞬间。Rest in Peace Ozzy. 【谈及人物】 MariaEdgeworth（1768-1849） 玛丽亚·边沁不仅是著名作家，更是一位影响深远的公共人物与社会改革者。身为卓越的教育与社会改革家，她推动跨教派儿童教育，引进科学农业改善民生，并于爱尔兰大饥荒时致力赈灾。更因其贡献获选为皇家爱尔兰学院首批女性荣誉院士。 濑户内寂听（1922－2021） 日本著名女作家、尼僧，以细腻描写女性情感与人生的作品闻名，文学成就横跨小说、随笔与翻译。1973年出家为天台宗尼僧，法号寂听。晚年积极参与和平、女性权益等社会议题，兼具文学家与公众意见领袖的双重身份。 【本期主播】 Rose & Helen 【关于动龄茶】 50+遇上50+。以声音记录日常与非日常，用“动龄”的视角，实践“动脑、动身、动心”的生活。

    35 min

  5. AUG 2

    【动龄茶EP003】 口译大咖努力从50+工作到70+：在工作被AI取代之前，我先迭代自己。

    《动龄茶》第三集，我们邀请了玲子加入关于职业与未来的聊天。在中日口译领域深耕超过25年的玲子，分享AI对职业的冲击与自我能力持续进化的心得。她说工作到七十岁是一种态度，重要的是保持对世界的好奇心，那是让自己无论在职业还是在生命状态上永葆活力的关键。 🎵🎵片尾曲 Wild Child by Enya 📖📖 嘉宾推荐图书： 《生物与非生物之间》是哈佛大学学者福冈伸一写下的一本探索生命奥秘的科普之书。 一块石头和一只贝壳，哪一个是生命？我们常凭直觉判断，却很少思考标准何在。人类掌握基因图谱，是否就能掌控生命？薛定谔的生命观是否已揭示全部真相？福冈伸一以诗意而清晰的语言，带领我们穿越生命科学的发展历程，讲述科学家们的奇思与探索，一步步逼近生命的本质。 作者福冈伸一毕业于京都大学。历任美国洛克菲勒大学和哈佛大学医学院研究员、京都大学副教授，现任日本青山学院大学教授，专攻分子生物学。除在专业领域发表论文外,还以深邃活跃的思维和清新幽默的文笔，著译面向大众读者的科普作品，代表作有论述疯牛病的《可以放心吃牛肉了吗？》等。2006年获日本科学新闻工作者奖。 【本期主播】 Rose & Helen + 玲子（嘉宾） 【关于动龄茶】 50+遇上50+。以声音记录日常与非日常，用“动龄”的视角，实践“动脑、动身、动心”的生活。

    48 min

  6. JUL 26

    【动龄茶EP002】 “经济上行的美”，我们怀念的，是时尚，更是时代的蓬勃。

    《动龄茶》第二集，“经济上行”亲历者Rose与Helen回想记忆中的Esprit、校园时尚和当年的多元与松弛感。相比怀旧，我们更想复原时尚背后的那种思潮多元、资讯流动和探索个性的时代气质。 回顾旧时代，是为了抚平当下的焦虑，还是被新的消费主义所裹挟？审美趋同是否是经济下行时“内心钝化”的预警？希望我们守住内在的主动性，别让思想跟着钱包一起“下行”。 🎵🎵片尾曲： 《年轻的喝彩》 by 高明骏 【本期主播】 Rose & Helen 【关于动龄茶】 50+遇上50+。用“动龄”的视角，实践“动脑、动身、动心”的生活。

    35 min

  7. JUL 19

    【动龄茶EP001】你好，小姐姐！（还是阿姨？）50岁后我们如何与年龄的标签和解

    《动龄茶》首集Rose与Helen诚实聊聊50+女性如何面对年龄焦虑、身体变化与熟龄心境。从称呼的尴尬、自我认同，到体能运动带来的成就感与对失智的深层恐惧，以声音记录日常与非日常，实践“动脑、动身、动心”的动龄生活。🎵片尾曲：Both Sides of Cloud by Joni Mitchell🎤【本期主播】Rose & Helen【关于动龄茶】d50+遇上50+。用“动龄”的视角，实践“动脑、动身、动心”的生活。 🎵片尾曲： Both Sides of Cloud by Joni Mitchell 【本期主播】 Rose & Helen 【关于动龄茶】 当50+遇上50+。用“动龄”的视角，实践“动脑、动身、动心”的生活。

    40 min
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