美中不足

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美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。 对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。 每周更新，有八卦、有内幕、有专业…关注节目与您一起理性变美！

  1. 【医美小聊】轻/中/重油敏肌度夏指南

    4 天前

    【医美小聊】轻/中/重油敏肌度夏指南

    最难度夏的问题肌（我认为没有之一）就是油敏肌...... 又油又干、泛红敏感、爆痘炎症，吹不得风，晒不得光，冷不得也热不得....... 正应季，我们就来聊聊油敏肌那些事儿~ 🔺油敏肌夏天要怎么护肤&保养？ 🔺轻/中/重油敏肌要做哪些治疗项目？ 🔺油敏肌要怎么稳定肤况呢？ 附一个案例给大家感受下油敏肌的变化，把炎症控住，皮肤也会显得更年轻。🟡请记住：医美是医疗行为！ 🟡医美不是全部，保养是一场长跑！ 别急！别猛！别过度！ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。 🕙 本期播客你将会听到： 00:57 夏天又晒又热，油敏肌什么状态？ 04:19 【轻度】油敏肌什么状态？要注意什么？——避免过度清洁 cue到关键词：氨基酸洗面奶、冷喷降温退红、无油配方面霜 06:43 【中度】油敏肌什么特点？——晨起不用洁面+无油护肤+防晒+晚油&面霜 09:05【重度】玫瑰痤疮，爆痘又敏感，怎么办？——适当用药 10:59 油敏肌怎么洗卸、怎么护肤保养？ 12:29 油敏肌可以做哪些医美项目？——光子|1064长脉冲|果酸|黄金微针 14:29 油敏肌能做黄金微针吗？注意事项是什么？ 27:27 一些八卦和近日感想，聊聊医美行业 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

    53 分鐘
  2. 【医美答疑】打完童颜后做光电真的会馒化吗？到底如何降低医美失败风险？

    7月10日

    【医美答疑】打完童颜后做光电真的会馒化吗？到底如何降低医美失败风险？

    有评论在问：打童颜后做光电，会馒化是真的吗？我们有简单地回复一下，后面觉得可以在播客里也给大家提醒一下就有了这期内容。顺便也聊下最近的一些临观案例和感想。 🔺皮空/皮松，先光电还是先童颜？ 🔺怎样避免注射发生问题/馒化？ 🔺热玛吉/超声刀/5D胶原光/童颜到底在皮下产生什么作用？ 🟡请记住：医美是医疗行为！ 🟡医美不是全部，保养是一场长跑！ 别急！别猛！别过度！ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。 🕙 本期播客你将会听到： 00:49 【答疑】打完童颜后打光电会馒化，是真的吗？——答案不一定！需要具体看剂量、医师技术、层次以及个体差异！ 01:19 【案例】Anna的馒化经历：300条线+800条超声刀后馒化了——因为胶原长得太好 03:13 【攻略】皮空or皮松，不同程度应该先童颜还是先光电？ 05:33 【解读】热玛吉/童颜/5D胶原光，它们到底在皮下产生怎样的作用？ cue到关键词：皮肉贴合、腔隙、层层粘黏、脂肪代谢、脂肪层、脂肪细胞体积变小、纤维蛋白网09:44 【案例】Anna最近用Sculptra打了手臂，收紧效果还不错 11:06 顺便分享一下到一家诊所治疗的时候可以注意的细节 11:59 【案例】从马拉松客人身上观察艾塑菲/塑妍萃两款童颜的代谢情况差异 14:46 【案例】关于选材料，我们最近发现某国产大牌新一批的针剂品控有问题...... 18:48 【观念】不管是为了安全还是为了审美，我们都希望你注射以小剂量为导向！ 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

    35 分鐘
  3. 【医美攻略】备婚变美，到底该/不该做些啥？顺便聊聊肉毒中毒~

    7月3日

    【医美攻略】备婚变美，到底该/不该做些啥？顺便聊聊肉毒中毒~

    有听众预约的备婚医美专题来了~聊聊婚礼前不同阶段、肤质和项目应该怎么做，以及哪些不能做，希望有帮到你！ 顺便也聊聊最近讨论很多的：肉毒中毒。 总的来说，婚礼前不要「紧急做项目」，不管是美白、祛痘还是斑点或者抗衰，都尽量提前去做管理，避免风险~ 本期还有一个小福利： 抽2位在备婚，并且有求美需求的听众，Anna亲自给你做专属的家居保养&项目变美方案。可以给我们留言！ 🟡请记住：医美是医疗行为！ 🟡医美不是全部，保养是一场长跑！ 别急！别猛！别过度！ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 得所: 沉迷种地的运营，医美小白进阶中 🕙 本期播客你将会听到： 🟡婚前6个月系列 01:50 婚前多久开始做项目呢？——提前3~6个月最好 02:49 【美白】果酸+光子，每个月一次——性价比方案：只做露出部分，hhh 03:55【爆痘】药物/果酸/光子，主要还是给一个周期做抗炎治疗 07:13【斑点】婚前可做可不做，如果做就拉长周期打光电，比较保险 🟡婚前3个月系列 08:22【松弛下垂】光电/射频收紧，提前3个月做 婚前1个月系列 09:12 【保养】果酸/光子/水光，相对风险低一些 肉毒专题 10:33 【案例】婚前两周打肉毒，脸僵不能笑了 11:03 【案例】最近肉毒中毒情况多，到底怎么回事？ 12:19 【科普】肉毒的运输全流程是怎样的？——真的是一个很复杂的过程！ 13:20 【案例】肉毒一定要皮试，不要掉以轻心！ 🟡婚前4个月系列 15:36 【除皱/提升】如果真的要打肉毒，那提前4个月打吧 婚前不要做系列 16:44 【少女针】别打少女针这类的，可进不可退的材料了吧，除非你有特别信任的医生 18:24 【胶原蛋白】动物型胶原蛋白有一定致敏率，婚前保险一点也别打了 21:27 【🎁福利】送出2个名额，如果你有备婚变美计划，Anna给你定制一个方案~ 🟡已经做坏了怎么办系列 22:15 【肉毒】婚前一个月，肉毒打坏了，怎么处理？ 23:19 攻略|怎么确定一个医生可以处理你的问题？——选医生小技巧 26:37 【爆痘】下周婚礼，突然爆痘，怎么办？ 27:10 【注射】打针打坏了，怎么办？——童颜肉芽肿案例&欧包脸案例 🟡婚礼前1天系列 35:10 好好睡觉，平常心，不要做医美也不要搞新产品，常态化！！！ 36:41 【感悟】爱自己就是美，别因为焦虑而失了初心~ 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

    41 分鐘
  4. 【医美攻略】有效医美 vs.无效医美，到底差别在哪里？交付标准与边界是什么呢？

    6月26日

    【医美攻略】有效医美 vs.无效医美，到底差别在哪里？交付标准与边界是什么呢？

    节目做了一年多，很多朋友问，到底应该怎么分辨医美项目、诊所、医生。 实话说这个很难去讲，我们一直的解决办法是：尽量多分享一些我们的见闻、思考以及我们自己在做院所的时候一些做法和背后逻辑。 希望通过这样的方式来提醒大家，当你在自己周边筛选机构/医生的时候，可以观察的维度。 这不一定是好的方式，有时候听起来可能像自卖自夸，但自己觉得也尽力了......hhhh 本期依然是Anna和Stella两位从经营者&求美者双视角的分享，希望对你有帮助~ 🔺无效医美/有效医美，到底差别在哪里？ 🔺不同的项目交付标准是怎样的，逻辑是什么？ 🔺如何尽量少踩坑，可以通过哪些方面筛选机构/医生？ 不是居高临下的评议，而是真的希望用我们自己经验的、随诊观察的各种案例提醒大家： 🟡请记住：医美是医疗行为！ 🟡医美不是全部，保养是一场长跑！ 别急！别猛！别过度！ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。 🕙 本期播客你将会听到： 01:38 【案例】做了12个月的射频，颈纹都没有改善——无效医美真的要继续吗？ 03:49 【案例】眼皮松弛到底怎么解决才是有效方式？ 06:38 【热点】「交个朋友」直播间卖溶脂针？聊聊医疗风险 08:44 【热点】怎么看待医美的标准化——顺便聊聊韩国医美 13:34 【案例】肉毒200单位，脸打垮了 交付标准篇 14:18 光子嫩肤如何做交付？M22与黑金超光子的差异在哪里？ 18:21 【案例】客人麻药过敏了 20:31 微整应该有怎样的交付标准呢？——以Sculptra塑妍萃为例 23:29 蜂巢皮秒去斑去色素，有什么样的交付标准呢？ 25:43 【案例】明星做皮秒反黑了？为什么医美的交付清晰很重要 26:26 双眼皮手术的交付标准应该如何？ 26:55 肉毒施打的交付标准如何？——再说一遍：僵不是常态！ 29:41 眼睑肌松弛导致的眼皮下垂，处理逻辑到底是怎样？ 34:23 不同年纪打鼻子也有交付的差异吗？ 37:16 打童颜如何选择医生？——真假「台湾医生」 夏季保养提示 39:09 夏天做什么保养，预防光老化和热老化？ 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

    41 分鐘
  5. 【医美行业】在台湾做了13年咨询顾问，这次有被震惊到......

    6月19日

    【医美行业】在台湾做了13年咨询顾问，这次有被震惊到......

    往期嘉宾13年的台湾医美从业者慧玲姐返场，这次她刚好到厦门来做交流，所以又被拉来录播客了~ 作为一个医美老玩家，最近也着实被大陆同行的一些「案例」震惊到： 400支玻尿酸打腹肌和直角肩/398万的72小时的丰胸项目（非手术非注射...... 本期内容有点长，聊的话题也会多一点，也希望两位专业咨询顾问的分享能对于你求美能有一些帮助~ 🔺医美咨询顾问到底是个什么角色？ 🔺低价肉毒、肉毒中毒背后的一些行业内幕？ 🔺台湾贵妇也爱的材料到底有什么不一样？ 🔺两岸医美的一些案例与见闻分享 🟡请记住：医美是医疗行为！ 🟡医美不是全部，保养是一场长跑！ 另：如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人，爱美客再生材料全国美学导师，艾维岚童颜针全国咨询讲师，赛诺秀中国经营者论坛讲师，2014年开始打童颜，目前打过50+瓶童颜...... ✨ 本期嘉宾： 慧玲: 真·台湾女生，13年医美玩家&从业者，台湾极光美学高雄分院经理 🕙 本期播客你将会听到： 01:50 慧玲姐作为最早一批到大陆的台湾医美咨询师，聊聊大陆客户的变化 03:26 医美咨询顾问到底是个什么角色真的有意义吗？ 09:19 【见闻】好小众的词——肉毒中毒？ 10:30 【案例】最近们超震惊的案例——398万-72小时不间断的「容大佛手」项目 极光编辑部感叹：看不懂、不理解、想不通 12:30 【行业内幕】便宜肉毒背后的那些小九九 13:24 【行业内幕】你知道吗，直到今天还有医生会说，打完肉毒脸僵是正常的！ 13:56 关于医美，买「产品」和买「方案」是两回事 17:21 【行业内幕】假童颜从哪里来之塑妍萃的包装盒能卖500元一个呢 30:06 【提醒】童颜一次到底打几瓶合适，不要多！不要多！ 33:10 慧玲聊十几年从业中遇到的有趣案例与变化 37:13 【案例】400支玻尿酸打腹肌和直角肩 38:52 台湾最小多少岁可以做医美？ 42:16 【案例】20岁做超声刀？21岁每个月打超声炮？——宝们，请克制！ 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

    50 分鐘
  6. 【医美小聊】黄金微针到底可以做些啥？可以不疼吗？

    6月12日

    【医美小聊】黄金微针到底可以做些啥？可以不疼吗？

    黄金微针这两年很火，以痛+恢复期长，但效果好而流行...... 本期专门聊聊黄金微针，也是Anna在犹豫8年后才选择进黄金微针的一些新鲜体验和感受分享~ 🔺黄金微针有什么用，值得做吗？ 🔺黄金微针可以联合什么做针对治疗？ 🔺做完黄金微针，该怎么保养和修复呢？ 🟡请记住：医美是医疗行为！ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播 Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 🎙️ 嘉宾 胡老师：医美行业半从业者 🕙 本期播客你将会听到： 00:29 黄金微针到底有什么用？为什么被称为「阴间项目」？ 02:27 黄金微针始于韩国吗？中国和韩国的黄金微针项目有什么差别？ 05:16 聊聊韩国进口的黄金超微针思嘉丽——敏感肌和黄褐斑也能做？ 06:34 绝缘针与非绝缘针，不同的针与进针方式有什么差异？ 15:39 【攻略】做黄金微针后，应该怎么做后续保养与修复呢？——按敏弱肌来保养 17:22 黄金微针的应用拓展：痘坑/敏感/头皮养护 Anna做完头皮疗程，长头发了~ 23:04 聊聊皮肤保养的四维管理：肤色、肤质、肤龄、肤健——Anna自己是怎么做保养管理的？ 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

    31 分鐘
  7. 【YM避坑】夏日问题肌保养要注意哪些事？顺便聊聊黄金微Z

    6月5日

    【YM避坑】夏日问题肌保养要注意哪些事？顺便聊聊黄金微Z

    非常抱歉，我们更正一下黄金微针部分的口误： 黄金微针的非绝缘针全程加热，疼痛感强一些；绝缘针更适合敏感肌和黄褐斑，如绝缘针➕Na效应的话紧致效果会不错。 之后我们会更加严谨🫡 ———— 医美行业是这样的：每天都很多神奇的案例出现，很多坑等着我们去踩。 Stella作为一个医美老手&行业从业者，最近又踩坑了，面部状态一夜回到解放前...... 本期集中聊聊皮肤治疗、微整注射、手术类的各种坑以及避坑要点。 🔺夏季各种问题肌有哪些医美坑要注意？ 🔺注射微整哪些天坑不要踩？ 🔺手术类到底要不要做、如何避坑？ 不是居高临下的评议，而是真的希望用我们自己经验的、随诊观察的各种案例提醒大家： 🟡请记住：医美是医疗行为！ 🟡医美不是全部，保养是一场长跑！ 别急！别猛！别过度！ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。 🕙 本期播客你将会听到： 【皮肤类】 01:13 夏日皮肤保养避坑：晒后修复/敏感肌/斑点肌要注意哪些事？ 03:09 黄金微针：近日的体验和感悟|敏感肌和黄褐斑到底怎么选？ cue到关键词：绝缘/非绝缘针、射频、热玛吉、紧致/凹洞疤、械三 05:25 痘痘肌夏日避坑——过度清洁 06:18 敏感肌夏日避坑——预防过度光电、反黑，先养肤再抗衰 【微整注射类】 08:17 一号坑：玻尿酸打眼皮！ 09:06 二号坑：大剂量卧蚕注射！ 11:37 三号坑：两瓶艾维岚连续叠加注射泪沟，变成疤痕结节 13:24 四号坑：头包脸、轮廓固定、下颌缘玻尿酸塑形、皮贴骨 16:06 【案例】Stella最近踩的坑：过度溶脂，脸垮了！ cue到关键词：皮肉分离、inmode、深层脂肪层、吸脂 19:22 【案例】塑妍萃1瓶没效果？2瓶变馒化？——关于注射背后那些事 20:45 聊聊医生认证那些事 【手术类】 27:51 【案例】吸脂双下巴，脂肪层消失，导致脸部凹凸不平 ----- 作为13年的医美求美者&9年医美行业从业者的一些经验和感悟： 32:25 Anna聊自己早期开始做医美的经历，作为求美者如何找到好医生？ 33:10 从业后如何找到好医生？标准是什么呢？ 37:17 作为一个机构主理人，如何选一台仪器？——也希望给大家一些参考，如何从不同的维度做自己的医美功课 【彩蛋】 40:21 一些针对与小宇宙听众的福利~希望后续可以开放更多 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

    44 分鐘
  8. 【医美医生】懂妇产科的皮肤科医生，真的有点不一样！

    5月29日

    【医美医生】懂妇产科的皮肤科医生，真的有点不一样！

    一直对李医生很感兴趣，做了近十年的妇产科医生后，她转为皮肤科医生到现在也有十几年了。 一方面，觉得她经历了国内医美行业十几年的变化，很想听听她的感受； 另一方面，觉得一位懂妇科的医美医生，尤其是女医生，其实属于”buff 叠满“了，医美行业大部分客人是女性，不管是斑、痘、老化等等，都与女性的身体变化、激素变化息息相关，同为女性，其实不管是在体感上还是心理上，都会有不一样的诊疗视角和体验。 所以本期，一起聊聊医美保养和妇科~ 🟡医美不是全部，保养是一场长跑 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人，爱美客再生材料全国美学导师，艾维岚童颜针全国咨询讲师，赛诺秀中国经营者论坛讲师，2014年开始打童颜，目前打过50+瓶童颜...... 李医生：近十年妇产科从业经历+十几年皮肤科从业经历 🕙 本期播客你将会听到： 00:49 做了近10年妇产科医生后，为什么李医生转到皮肤科了？ 02:01 十几年的医美医生生涯里，李医生经历了哪些行业变化？ 07:30 聊聊私密整形，到底是个什么东西？有意义吗？ 12:12 从业十几年，李医生的保养抗衰思路是什么？ 16:35 关于妇科保养，李医生有什么建议呢？ 21:57 夏季保养，有什么性价比高又普适的项目？ 24:48 头皮治疗与养发，一些新玩法分享~ 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

    32 分鐘
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簡介

美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。 对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。 每周更新，有八卦、有内幕、有专业…关注节目与您一起理性变美！

資訊

  • 創作者
    美中不足
  • 活躍年代
    2024年 - 2025年
  • 集數
    79
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © 美中不足@小宇宙App
  • 節目網站
    美中不足

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