美中不足

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美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。 对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。 每周更新，有八卦、有内幕、有专业…关注节目与您一起理性变美！

  1. 【医美小聊】童颜高阶玩法：如何用1瓶做全脸「精装修」？

    1 NGÀY TRƯỚC

    【医美小聊】童颜高阶玩法：如何用1瓶做全脸「精装修」？

    陈医生返场，正好刚给Stella做完1瓶童颜全脸精装修的治疗，我们来拆解一下逻辑。 这算是一个很新的打法，也是一个高阶的「玩」童颜思路。 另外顺便聊聊童颜相关的一些案例和策略。 🕙 本期播客你将会听到： 🔺如何用1瓶塑妍萃童颜改善老化型肉肉脸？ 🔺法令纹肉肉多，用什么逻辑处理比较好？ 🔺眼周衰老打光电效果不好？怎么办？ 🔺用羟基磷灰石平铺收紧，皮肤会发硬？ 🔺如何用肉毒的精细打法调整面相？ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。 🎙️嘉宾 陈医师：12年注射经验美学|落地案例10000+，塑妍萃原厂认证医师|瑞蓝系列认证医生|菲林普利培训讲师|爱美客濡白天使认证医师 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

    30 phút
  2. 【医美干货】术后保养不做好，事倍功半！超全医美术后修复攻略来了！

    21 THG 8

    【医美干货】术后保养不做好，事倍功半！超全医美术后修复攻略来了！

    我们常常讲：医美不是全部，保养是一场长跑！ 这么多年自己做医美+临观各种案例，会发现，一次医美项目的结果，不只是治疗决定，术后修复&家居保养占了很大的比重！ 聊了很多医美项目，今天专题讲讲，各种项目后的保养与修复！ 🔺关电/水光/注射/线雕等项目术后，怎么保养和修复？ 🔺到底怎么打水光才有效？ 🔺很火的再生类水光值不值得打? 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。 🕙 本期播客你将会听到： 01:30 光电类项目的术后保养——7天内把自己当敏弱肌养护 08:51 刷果酸/水杨酸后，怎么修复保养？——尤其是痘痘肌 14:30 中胚水光类治疗后怎么修复保养？——顺便聊聊Anna最近打了什么水光 25:35 最近再生类水光很火，到底有没有用？值不值得打？ 32:15 眼周打胶原？Anna的省钱打法 34:34 超声/热玛吉类的大光电术后怎么保养，要注意什么？ 39:45 再生材料/肉毒/玻尿酸等注射后，怎么做术后保养？ 44:37 提升类如线雕，做完要注意什么？ 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

    49 phút
  3. 【医美小聊】聊聊明星和富婆都做哪些保养？

    14 THG 8

    【医美小聊】聊聊明星和富婆都做哪些保养？

    Anna和Stella最近去看了王力宏的演唱会，一边疯狂感叹怎么快50了还那么帅且有活力，另一方面，也通过身边的一些案例，重新思路抗衰保养的意义。 本期有点长，聊了很多话题，但总体上都围绕着：长期主义和实用导向的保养理念来展开。 希望对你有启发~ 🔺男生保养的侧重点在哪里？怎么才能有效医美？ 🔺东方女性的「氛围感」怎么打造，有哪些细节？ 🔺富婆们喜欢做什么项目？在意/不在意哪些细节？ 🟡请记住：医美是医疗行为！ 🟡医美不是全部，保养是一场长跑！ 别急！别猛！别过度！ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。 🕙 本期播客你将会听到： 00:33 【最近】Anna&Stella,去看王力宏演唱会了！ 02:48 感叹：王力宏皮肤状态太好了，男生保养的天花板 07:32 顺便聊聊男生的医美与保养——不同男明星的区别 10:12 【案例】重新理解抗衰保养的意义——是整体的好状态与自由感 12:57 【探讨】关于「氛围感」美女的打造，到底涉及哪些细节？——风格的适配 29:50 【观念】打针不要打「满」，给化妆留一些空间！ 33:39 【分享】富婆们do脸，喜欢做什么？在意什么？ 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

    54 phút
  4. 【医美小聊】大苹果肌抗老但显胖？我该拿你如何是好！

    7 THG 8

    【医美小聊】大苹果肌抗老但显胖？我该拿你如何是好！

    两个「大苹果肌」星人的聊天局。 大苹果肌，抗老，但是天然的劣势就是——上镜吃亏。 当然生活中也「显胖」，哪怕体重只有80、90斤，自带大苹果肌的脸，也会在感知上凭空增加那么十几二斤的体重...... 这期聊聊大苹果肌的那些困扰，也聊聊解法。 但依旧提醒大家： 🟡变美不是焦虑地自证，而是一个自我探索的过程 🟡医美不是全部，保养是一场长跑 📕视频版解读可以看：http://xhslink.com/m/30YSOQRLt6X 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna 冰雪: 职业模特，转型自媒体中~ 🕙 本期播客你将会听到： 00:44 两个「大苹果肌」人的自述——有好处吗？劣势在哪？ 03:23 为什么苹果肌这么大呢？——原因分析 cue到关键词：颧前脂肪垫肥厚、颧弓发达 04:53 冰雪的苹果肌调整历程&心态分享 07:11 「大苹果肌星人」最大的苦恼——我都瘦到70/80斤了，为什么脸还是那么「胖」？ 09:08 模特圈子里，求美卷吗？大家会相互比较吗？——精灵耳&高颅顶比较受欢迎？ 16:13 苹果肌「大变小」，调整思路是什么？——光电/注射 cue到关键词：5D胶原光、耳基底、下巴、木偶纹、下颌线、内轮廓 、外轮廓 21:50 冰雪没调整前，怎么用化妆改善自己面中长的问题——卧蚕画宽 22:26 聊聊选材料的思路，以及到底为什么要选好材料？ 24:16 大苹果肌的注射禁忌——不要在面中打太多东西！！！ 30:25 大苹果肌上镜天生有些吃亏，是「馒化」了吗？——不一定 32:28 不管是什么职业，都不要太为难自己，你真的不需要那么瘦！ 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

    46 phút
  5. 【医美答疑】光子能打30分钟？关于医美交付真的差一点就差很多！

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    【医美答疑】光子能打30分钟？关于医美交付真的差一点就差很多！

    此前聊过一期医美交付，有听众朋友提问：30分钟的光子是怎么打的，会有哪些感受和效果？ 这期正好聊聊~虽然光子在成为引流项目后，显得很无关紧要又鸡肋，但是我们还是想说，黑金超光子是一台很好的仪器，或者说是「平台」，它不同手具配合不同的打法其实能非常有效地解决很多面部问题，比如敏、红、毛孔以及浅层斑点等。 仪器没有错，很多时候打出来「无效」是跟医生交付强相关！ 🔺有没有根据皮肤状态精准治疗？ 🔺施打时长是否够？ 🔺术后有及时做导入或者修复吗？ 等等，这些都决定了打出来的结果..... 🟡请记住：医美是医疗行为！ 🟡医美不是全部，保养是一场长跑！ 别急！别猛！别过度！ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna 瓜瓜: 前电商行业运营，医美小白进阶中 🕙 本期播客你将会听到： 01:33 先聊聊超光子是一台什么样的仪器，为什么说它是一个“平台”？ cue到关键词：M22、滑动打法、斑/敏/红/晒斑、脂溢性角化症、老年斑 05:36 【答疑】光子能打30分钟？——到底怎样才算细致有效的治疗？ cue到关键词：全模式、红血丝、嫩肤模式、凝胶 06:36 关于交付细节：凝胶在光电施打中非常关键！ 08:44 光电术后做什么，能加强效果？ 11:32 医美项目交付中，要关注哪些点？——过程与细节 15:05 关于红血丝，有哪些影响因素？ 17:01 顺便聊聊家居照灯&家居刷酸，到底与院线什么区别？ 22:36 光老化&热老化——防晒面罩要不还是别戴了？ 27:36 抗衰这件事：预防大于治疗，其实可以早点介入 附图：Anna最近打5D的即刻展示，收紧很明显 33:49 聊聊医美医生，都是医生，其实差别很大~ 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

    43 phút
  6. 【医美小聊】抗衰到底做光电还是注射？如何把医美效果维持得更久？以及一些八卦......

    24 THG 7

    【医美小聊】抗衰到底做光电还是注射？如何把医美效果维持得更久？以及一些八卦......

    这期聊的话题比较多，关于抗衰和材料选择以及最近的一些案例和行业八卦都给大家分享一下~ 🔺要抗衰，到底要做光电还是注射，区别在哪？ 🔺30+女性的泪沟、法令纹、木偶纹怎么处理才有效？ 🔺大苹果肌打肉毒，也有禁忌区？ 🔺薇旖美推出“ColNet”三型胶原蛋白，值得打吗？ 🟡请记住：医美是医疗行为！ 🟡医美不是全部，保养是一场长跑！ 别急！别猛！别过度！ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。 🕙 本期播客你将会听到： 01:31 【抗衰】光电or注射，到底怎么判断和排优先级？——30+不同面部情况怎么做？ cue到关键词：三八纹（泪沟、法令纹、木偶纹）、失量提升 03:53 【小白攻略】如果对打针有恐惧或者焦虑，那就不要打，不要被push！ 05:35 【三八纹&面部下垂】请解决衰老问题，不要一味填“纹” 11:29 【皮肉分分离】可以用Caha+PCL（少女针）解决吗？——到底怎么才能有效紧致皮肤？ 12:36 【肉毒】苹果肌大的人，肉毒禁忌区在哪？ 15:55 【案例】泰国医美材料很便宜，到底要不要打？——不要看价，还得筛选同频审美 30:26 【答疑】如何把医美的效果维持得更久？——加强保养 八卦时间 18:23 关于艾塑菲的大变动，一些行业拉扯...... 23:07 从不同厂商的“原则”来看品牌背后的理念，反推选品 26:24 薇旖美推出“ColNet”三型胶原蛋白，值得打吗？ 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

    44 phút
  7. 【医美小聊】轻/中/重油敏肌度夏指南

    17 THG 7

    【医美小聊】轻/中/重油敏肌度夏指南

    最难度夏的问题肌（我认为没有之一）就是油敏肌...... 又油又干、泛红敏感、爆痘炎症，吹不得风，晒不得光，冷不得也热不得....... 正应季，我们就来聊聊油敏肌那些事儿~ 🔺油敏肌夏天要怎么护肤&保养？ 🔺轻/中/重油敏肌要做哪些治疗项目？ 🔺油敏肌要怎么稳定肤况呢？ 附一个案例给大家感受下油敏肌的变化，把炎症控住，皮肤也会显得更年轻。🟡请记住：医美是医疗行为！ 🟡医美不是全部，保养是一场长跑！ 别急！别猛！别过度！ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。 🕙 本期播客你将会听到： 00:57 夏天又晒又热，油敏肌什么状态？ 04:19 【轻度】油敏肌什么状态？要注意什么？——避免过度清洁 cue到关键词：氨基酸洗面奶、冷喷降温退红、无油配方面霜 06:43 【中度】油敏肌什么特点？——晨起不用洁面+无油护肤+防晒+晚油&面霜 09:05【重度】玫瑰痤疮，爆痘又敏感，怎么办？——适当用药 10:59 油敏肌怎么洗卸、怎么护肤保养？ 12:29 油敏肌可以做哪些医美项目？——光子|1064长脉冲|果酸|黄金微针 14:29 油敏肌能做黄金微针吗？注意事项是什么？ 27:27 一些八卦和近日感想，聊聊医美行业 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

    53 phút
  8. 【医美答疑】打完童颜后做光电真的会馒化吗？到底如何降低医美失败风险？

    10 THG 7

    【医美答疑】打完童颜后做光电真的会馒化吗？到底如何降低医美失败风险？

    有评论在问：打童颜后做光电，会馒化是真的吗？我们有简单地回复一下，后面觉得可以在播客里也给大家提醒一下就有了这期内容。顺便也聊下最近的一些临观案例和感想。 🔺皮空/皮松，先光电还是先童颜？ 🔺怎样避免注射发生问题/馒化？ 🔺热玛吉/超声刀/5D胶原光/童颜到底在皮下产生什么作用？ 🟡请记住：医美是医疗行为！ 🟡医美不是全部，保养是一场长跑！ 别急！别猛！别过度！ 如果你有变美相关的问题，可以评论区给我们留言或者添加小助理 备注「美中不足」——vx号：JMXM102 🎙️ 主播： Anna: 台湾极光美学诊所主理人｜高德美塑颜萃新锐美学设计师｜高德美原厂咨询讲师｜赛诺秀经营者论坛讲者｜爱美客濡白天使美学导师｜艾维岚经营论坛&美学设计讲师 📕：爱玩童颜的Anna|极光美学 Stella: 从「踩坑女王」进化成「半桶水专家」。 🕙 本期播客你将会听到： 00:49 【答疑】打完童颜后打光电会馒化，是真的吗？——答案不一定！需要具体看剂量、医师技术、层次以及个体差异！ 01:19 【案例】Anna的馒化经历：300条线+800条超声刀后馒化了——因为胶原长得太好 03:13 【攻略】皮空or皮松，不同程度应该先童颜还是先光电？ 05:33 【解读】热玛吉/童颜/5D胶原光，它们到底在皮下产生怎样的作用？ cue到关键词：皮肉贴合、腔隙、层层粘黏、脂肪代谢、脂肪层、脂肪细胞体积变小、纤维蛋白网09:44 【案例】Anna最近用Sculptra打了手臂，收紧效果还不错 11:06 顺便分享一下到一家诊所治疗的时候可以注意的细节 11:59 【案例】从马拉松客人身上观察艾塑菲/塑妍萃两款童颜的代谢情况差异 14:46 【案例】关于选材料，我们最近发现某国产大牌新一批的针剂品控有问题...... 18:48 【观念】不管是为了安全还是为了审美，我们都希望你注射以小剂量为导向！ 【美中不足】 美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。

    35 phút
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Giới Thiệu

美是一种向上的力量。 我们始终觉得自己「不足」想要追求更完美，更极致的美；但是不完美也何尝不是一种完美。 美中不足，未必真的不足，这是一档对美深度探寻和实践的播客节目。 对话来自不同领域的实践者，分享各自对美的理解与追求。 每周更新，有八卦、有内幕、有专业…关注节目与您一起理性变美！

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