甘乃夏空間-阿育吠陀生活藝術

Ganesha Space

這幾年為了孩子我們從北到南最後落腳在花蓮的後山，這一路都在找合適的地方，營造一個屬於自己的空間， 很幸運的在中央山脈旁的鯉魚山山腳下，終有一個能讓到訪的朋友，能螁去生活的塵囂，讓身心都能獲得寧靜片刻的空間。 在這我們也將用聲音來和大家分享，阿育吠陀的生活藝術和在印度在人生旅途中的點點滴滴。 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 藉由本集故事讓我一起向卡利女神致敬 Om Krim Kali. (Sonia) EP-37

    7월 20일

    藉由本集故事讓我一起向卡利女神致敬 Om Krim Kali. (Sonia) EP-37

    卡莉女神是印度教中最強大、最受尊崇的神之一。她通常被描繪成一位兇猛的女神，膚色黝黑，頭髮蓬亂，頭戴骷髏花環，象徵著毀滅和變革。 人們相信卡莉女神能夠摧毀邪惡力量、無知和幻覺，為重生鋪路。然而，卡莉並非只有一種形態──她以不同的化身顯現，每個化身都代表著她不同面向的力量和使命。 ॐ本集重點： ● 卡莉女神 Kali maa ● 濕婆神的配偶 雪山女神 Sati ● Parvati為雪山女神轉世 ● Shakti女性能量 ● Kali是Maharashtra十位密宗女神之首 ● Kali女神形像的意義 ● 卡莉女神 Kali maa在各古籍經典誕生的故事 ● 卡莉女神的節日介紹 ● 信奉卡莉女神 Kali maa的意義 ● 信奉卡莉女神的咒語 FB:https://www.facebook.com/Ganeshaspace IG:https://www.instagram.com/ganeshaspace/ WED:https://ganeshaspace.com YOUTUBE:https://www.youtube.com/channel/UCvBuMYzm4hnX8k3_p19OUHA 線上課程：https://ganeshaspace.teacher.place #甘乃夏空間 #阿育吠陀生活藝術在花蓮 #ayurveda #ganeshspace #ayurvedataiwan #卡莉女神Kali -- Hosting provided by SoundOn

    32분
  2. 催眠分娩引導(Sonia) EP-36

    6월 9일

    催眠分娩引導(Sonia) EP-36

    催眠分娩是一種可在分娩過程中使用的疼痛管理方法。它融合了視覺化、放鬆和深呼吸技巧，旨在幫助產婦感覺更平靜、更能掌控自己，並更好地應對分娩疼痛。 催眠分娩在此基礎上，融入了放鬆、視覺化和正念技巧，讓產婦進入深度平靜和清醒的意識狀態。這可以幫助產婦避免分心，讓產婦專注於自己的身體和寶寶，從而更好地應對分娩。 催眠分娩可與其他類型的疼痛緩解方法搭配使用，並可添加到孕婦的分娩計畫中。 FB:https://www.facebook.com/Ganeshaspace IG:https://www.instagram.com/ganeshaspace/ WED:https://ganeshaspace.com YOUTUBE:https://www.youtube.com/channel/UCvBuMYzm4hnX8k3_p19OUHA 線上課程：https://ganeshaspace.teacher.place #甘乃夏空間 #阿育吠陀生活藝術在花蓮 #阿育吠陀孕產 #ayurveda #ganeshspace #ayurvedataiwan -- Hosting provided by SoundOn

    25분
  3. 印度和峇里島的印度教中的差異分享(Sonia) EP-35

    5월 11일

    印度和峇里島的印度教中的差異分享(Sonia) EP-35

    這次我們不是要聊印度而是要聊峇厘島，Sonia來峇厘島參加進階的孕產培訓已經國際研討，在這裡與世界的專業人士相遇，想必會有更多的火花已經資訊可以帶回台灣。 除了，參加培訓外，我們也將與大家分享峇厘島的印度文化，大家應該也很好奇峇厘島的印度教與印度有何不同，接下來Sonia也會陸續與大家分享從十幾年前在峇厘島過了6個月的學習生活觀察，以及這一次與當地人更深入聊天印度教的分享。 ॐ本集重點： 峇里島信奉印度教的起源 印度教在印尼峇里島一神教義的演化 印度教和印尼對祭祖的不同 印度和峇里島對牛的差異 節日又有何的不同 FB:https://www.facebook.com/Ganeshaspace IG:https://www.instagram.com/ganeshaspace/ WED:https://ganeshaspace.com YOUTUBE:https://www.youtube.com/channel/UCvBuMYzm4hnX8k3_p19OUHA 線上課程：https://ganeshaspace.teacher.place #甘乃夏空間 #阿育吠陀生活藝術在花蓮 #ayurveda #ganeshspace #ayurvedataiwan -- Hosting provided by SoundOn

    26분
  4. 峇里島孕產受訓後心得分享(Sonia) EP-34

    4월 21일

    峇里島孕產受訓後心得分享(Sonia) EP-34

    到峇里島參加Ibu Robin Lim老師國際孕產課程，一直是Sonia放在內心深處期待完成的事，一直期盼著有機會能和各個國家，一樣在服務女性各領域的老師交流學習。 這集Sonia先和大家分享，峇里島受訓回來後的感動，也期許往後能有更多的力量為女性服務。 ॐ本集重點： 回歸照護母嬰本質 未婚生育等於高風險？ 打破界線看到新視野 療育陪伴他人前，需先整理自己 對自己為更多女性服務的期許 FB:https://www.facebook.com/Ganeshaspace IG:https://www.instagram.com/ganeshaspace/ WED:https://ganeshaspace.com YOUTUBE:https://www.youtube.com/channel/UCvBuMYzm4hnX8k3_p19OUHA 線上課程：https://ganeshaspace.teacher.place #甘乃夏空間 #阿育吠陀生活藝術在花蓮 #ayurveda #ganeshspace #ayurvedataiwan -- Hosting provided by SoundOn

    10분

  5. 3월 30일

    峇里島過年-寧靜日(Sonia） EP-33

    在印尼是這個多數人口信奉回教的國家中，峇里島卻有深厚印度教文化脈絡，也有著獨特的新年寧靜日。 在寧靜日前一天會先進行Pawai Ogoh-Ogoh遊行，寧靜日當天人們強制需關機反省自己的一天。沒有網路、沒有電視、不能開燈的一天，讓自進入與自己無關對話。 讓我們一起來認識一下寧靜日吧！ （Ogoh-ogoh）是節日的另一種慶祝方法，峇里島上的不同村落會製作代表惡靈的巨大怪物，在安寧日前夕，村民們會先有一個祭祀的儀式，之後便會扛著一眾「妖魔鬼怪」上街遊行，目的是讓這些面目猙獰的巨大怪物來驅趕妖魔鬼怪，而為了嚇走惡靈會一路上嘈雜喧鬧，再將「妖魔鬼怪」放火焚燒以去除一整年的厄運。 （本集錄音時間2025.3.29） ॐ本集重點： ● 信奉印度教的峇里島 ● 峇里島寧靜日的禁忌和靜修 ● 寧靜日前的遊行Ogoh-Ogoh ● 節慶參與背後的意義 FB:https://www.facebook.com/Ganeshaspace IG:https://www.instagram.com/ganeshaspace/ WED:https://ganeshaspace.com YOUTUBE:https://www.youtube.com/channel/UCvBuMYzm4hnX8k3_p19OUHA 線上課程：https://ganeshaspace.teacher.place #甘乃夏空間 #阿育吠陀生活藝術在花蓮 #ayurveda #Nyepi #bali #OgohOgoh -- Hosting provided by SoundOn

    25분

  6. 1월 5일

    阿育吠陀如何看兒童發展篩檢(Sonia） EP-32

    最近家剛將去幼稚園不到半年的妹妹被學校通報了發展遲緩，對於我們家長而言其實沒有很大的擔心在發展遲遲緩，因為我們自己親帶的小孩知道她的狀況是沒問題的。 一個入學不到半年又是全班年紀最小的小孩被通報我們是什麼樣的感受？也因為這件事想跟大家來聊一聊阿育吠陀如何看兒童發展篩檢。 ॐ本集重點： ● 女兒被學校通報發展遲緩 ● 每個小孩都有不同的天賦和不同的能力 ● 三朵夏的能量和任務使命 ● Sonia小時(ADHD)注意力不足過動症親身分享 ● 等待孩子幫孩子找回天賦和找到有熱忱的事 ● 小孩三朵夏失衡的呈現 FB:https://www.facebook.com/Ganeshaspace IG:https://www.instagram.com/ganeshaspace/ WED:https://ganeshaspace.com YOUTUBE:https://www.youtube.com/channel/UCvBuMYzm4hnX8k3_p19OUHA 線上課程：https://ganeshaspace.teacher.place #甘乃夏空間 #阿育吠陀生活藝術在花蓮 #ayurveda #ganeshspace #ayurvedataiwan -- Hosting provided by SoundOn

    25분

  7. 2024. 12. 20.

    週一晨間的Satsang時光 (Sonia） 黎俱吠陀Rig Veda第10頌　 RV.01.008.01-010. EP-31

    這個咒語強調了吠陀的生活原則，以及為什麼它建立在持久的堅實基礎上，並帶來持久的福利。在這裡，基礎是透過直接向宇宙秩序請求恩典而建立的。我們召喚喚醒我們的宇宙秩序，這種覺醒促進了數以千計的福利行為。 這就像召喚和引導宇宙秩序來建立我們的生活和社會。故曰：願此讚歌遍及四方；願您的智慧生活成為我們的智慧生活；願您的快樂成為我們的快樂。 (本集Satsang時間2024.7.15) FB:https://www.facebook.com/Ganeshaspace IG:https://www.instagram.com/ganeshaspace/ WED:https://ganeshaspace.com YOUTUBE:https://www.youtube.com/channel/UCvBuMYzm4hnX8k3_p19OUHA 線上課程：https://ganeshaspace.teacher.place #甘乃夏空間 #阿育吠陀生活藝術在花蓮 #ayurveda #ganeshspace #ayurvedataiwan #Satsang -- Hosting provided by SoundOn

    40분

  8. 2024. 11. 18.

    阿育吠陀觀點中如何看待不孕和備孕(Sonia） EP-30

    這個時代的壓力讓不孕的狀況增加，也因為經濟的壓力讓很多人晚婚或是晚孕，在現今少子化的社會現像中，不孕和備孕也讓人越來越重視！ 今天讓我們用阿育吠陀來聊聊這議題，和大家分享在阿育吠陀的觀點裡，不孕的原因和如何執行備孕。 ॐ本集重點： ● 阿育吠陀的八科 ● 子宮和月經的重要 ● 阿育吠陀經典中不孕的七大項 ● 身體因素產生不孕 ● 阿育吠陀五大排毒法Panchakarma ● 備孕和居家護理排毒 FB:https://www.facebook.com/Ganeshaspace IG:https://www.instagram.com/ganeshaspace/ WED:https://ganeshaspace.com YOUTUBE:https://www.youtube.com/channel/UCvBuMYzm4hnX8k3_p19OUHA 線上課程：https://ganeshaspace.teacher.place #甘乃夏空間 #阿育吠陀生活藝術在花蓮 #ayurveda #ganeshspace #ayurvedataiwan #阿育吠陀孕產 #阿育吠陀孕期陪伴 -- Hosting provided by SoundOn

    21분
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這幾年為了孩子我們從北到南最後落腳在花蓮的後山，這一路都在找合適的地方，營造一個屬於自己的空間， 很幸運的在中央山脈旁的鯉魚山山腳下，終有一個能讓到訪的朋友，能螁去生活的塵囂，讓身心都能獲得寧靜片刻的空間。 在這我們也將用聲音來和大家分享，阿育吠陀的生活藝術和在印度在人生旅途中的點點滴滴。 -- Hosting provided by SoundOn

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