咸鸡不是鸡，烤菜不真烤，王安宇的故乡宁波就是如此独特！

有这样一个城市，他们吃的咸鸡不是鸡，竟是“齑”，他们吃的烤菜竟也不是烤的，　这样一个神奇的地方就是演员王安宇的故乡：宁波。　本期节目我们就来聊聊这座城市和这座城市的人。

00:00-00:05 此次去宁波之前我与宁波的链接，一份海瓜子给我留下的深刻回忆

00:05-00:15 我眼中的宁波人与宁波菜，咸齑，烤菜的由来

00:15-00:30 低调内敛但又爱拼搏的宁波人背后的故事：宁波港的发展历史

00:30-00:36 宁波人低调却又务实其实就是在践行王阳明的知行合一