牛哥講經丨廣東話哲學、書籍分享

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  1. 【faker書單】睡眠的秘密7:科學睇穿夢境——日本科學家已經成功解構到夢嘅內容!?佛洛伊德最前膽同失敗嘅地方係咩?——「在我看來,在夢的研究領域中做出最大科學貢獻的人,是佛洛

    5天前 · 附赠内容 • 订阅者独享

    【faker書單】睡眠的秘密7:科學睇穿夢境——日本科學家已經成功解構到夢嘅內容!?佛洛伊德最前膽同失敗嘅地方係咩?——「在我看來,在夢的研究領域中做出最大科學貢獻的人,是佛洛

    如果我同你講,你尋晚經歷咗一場精神錯亂,而呢個錯亂今晚都仲會發作,你會唔會同意? 喺你為自己嘅正常作澄清之前,請先聽下我話你精神錯亂嘅五個原因: 你尋晚見到啲根本唔存在喺眼前嘅嘢,亦即係你產生咗「幻覺」 你會相信你所生出嘅幻覺,所以你係有咗「妄想」 你對時間、地點、人物都覺得非常混亂,所以你有「定向力障礙」 你嘅情緒極端震盪,精神科醫師或者會稱你為「情緒不穩」 你喺以上情況完結之後,唔係忘記全部,就起碼忘記大部分,所以你失咗憶 恭喜你,你得到咗全人類都有嘅精神錯亂——發夢。雖然話係精神錯亂,不過其實係好正常嘅生理同心理過程,同時對人好重要。 要留意嘅係,如果我哋用一個比較寬鬆嘅定義,其實夢就唔係快速動眼睡眠嘅專利,而係非快速動眼睡眠都會有類似嘅「幻想」,只不過比較輕微。 通常嚟講,我哋所理解嘅夢都係講緊有幻覺、有動作、有情緒、同有豐富情節嘅奇怪經歷,呢啲都係嚟自快速動眼睡眠。所以,作者亦會將關注放喺快速動眼睡眠嘅夢當中 夢中大腦——當你發夢嗰陣,你個腦發生咩事? 夢時全腦圖 預測夢嘅形式 夢之意義及內涵(佛洛伊德之偉大與局限) 夢非日常之重播

    42 分钟
  2. 《哲學與宗教全史》共讀(2):產自伊朗高原嘅拜火教:歷史上第一個影響世界嘅宗教——潛藏喺猶太、佛教、波斯、先蘇哲學、藏族文化當中嘅善惡二元論丨得閒讀書會(15)丨〈第二章,

    5天前

    《哲學與宗教全史》共讀(2):產自伊朗高原嘅拜火教:歷史上第一個影響世界嘅宗教——潛藏喺猶太、佛教、波斯、先蘇哲學、藏族文化當中嘅善惡二元論丨得閒讀書會(15)丨〈第二章,

    原影片網址:https://youtube.com/live/yVsaQmSoHJA 自從人類開始意識到超自然存在之後,就產生出咗對於太陽神、同大地母神嘅單純信仰,然後慢慢擴展到相信自然萬物都有神,步入到原始嘅多神教時代。其後,人類歷史上第一個、以及影響後世眾多宗教嘅世界宗教誕生咗,佢就係「瑣羅亞斯德教」(aka拜火教)。喺公元前1000年左右(誤差大約係300年),喺古代波斯,而家伊朗高原嘅東北部,有一個叫做「查拉圖斯特拉」(Zarathustra)嘅宗教家誕生咗。如果用英文嚟讀佢個名,咁就係瑣羅亞斯德(Zoroaster)。(sor ro aster)對於當時嘅社會嚟講,查拉圖斯特拉顯然係一個極度聰明嘅人,而佢創立嘅宗教,教義明確,非常具有邏輯。一般認為,查拉圖斯特拉所創立嘅拜火教,佢嘅內容基本上係以移居到波斯嘅雅利安民族信仰為主。喺波斯古王朝入邊,最著名嘅時代就係擴展為世界帝國嘅阿契美尼德王朝(西元前五五○~三三○年),而呢一個皇朝嘅創立者居魯士二世(西元前五五○~五三○年在位)嘅時代,人民已經普遍信仰住拜火教。拜火教以波斯為中心,傳播到去中亞地區,甚至喺唐朝嘅時候傳入中國,被稱為「祆教」而波斯嘅阿契美尼德王朝被亞歷山大大帝擊潰之後,接住落嚟嘅王朝就分別係塞琉古王朝同埋安息帝國,後嚟,薩珊王朝(二二六~六五一年)擊敗咗安息帝國,拜火教就成為咗薩珊王朝嘅國教,宗教典籍亦都開始完備靠住地理優勢,波斯地區成為宗教嘅大熔爐。到底拜火教係點樣成為第一個世界宗教呢?我哋將會以以下部分探討:00:00 開講 11:45 舞蹈宗教家——摩尼出現 28:15 拜火教之二元論 42:01 守護靈與洗禮 49:10 拜火 54:07 閃族與拜火教 58:34 影響世界 相關/延伸集數: 生活雜談EP5:中東宗教1丨亞伯拉罕諸教的初期處境:阿拉伯半島上的異教徒、共生與壓迫丨《被隱藏的眾神》生活雜談EP6:中東宗教2丨曼達安教:繼承巴比倫知識、鄙視亞伯拉罕、確信施洗約翰嘅「基督徒」?丨《被隱藏的眾神》生活雜談EP8:中東宗教4丨摩尼教背景:從馬吉安到華倫提努,諾斯底派對舊約上帝有住另類詮釋,認為物質世界係低等神明所造……丨《被隱藏的眾神》、《光明的使者──摩尼與摩尼教》生活雜談EP15:中東宗教5丨摩尼人生:從伊拉克沼澤區出生,成為橫跨歐亞嘅「光佛」,最後喺獄中戰勝死亡丨《光明的使者──摩尼與摩尼教》

    2 小时 32 分钟
  3. 精神科醫生教路:以腦科學同心理學為基礎嘅輸出法,教你立即解鎖大腦學習同成長嘅終極秘訣丨生活雜談EP32(讀書組版)丨《最高學以致用》共讀(3)

    7月10日 • 订阅者独享

    精神科醫生教路:以腦科學同心理學為基礎嘅輸出法,教你立即解鎖大腦學習同成長嘅終極秘訣丨生活雜談EP32(讀書組版)丨《最高學以致用》共讀(3)

    上兩集,我哋完成咗《最高學以致用法》嘅表達術,今次,我哋就要睇下作者點樣用腦科學x心理學嚟講講作者推介嘅輸出方法——透過書寫、記筆記同其他輸出方式,提升大腦嘅學習能力、記憶力同創意,並應用喺日常生活同工作上。 我哋會見到唔同輸出方式點樣激活大腦嘅RAS同DMN,提升記憶、創意同專注力。同時,結合腦科學研究同實戰技巧,我哋可以學到如何更有效設定目標、整理靈感同提高工作效率。 仲有每日實踐(例如寫待辦清單、記錄靈感、公開文章接受反饋等等方法),令我哋可以有個方向將將知識轉化為行動,實現個人成長同目標達成。 四之一,寫,寫得更多 四之二,動手寫,好過打字 四之三,寫筆記 四之四,當你隻手係大腦嘅相機 四之五,塗鴉 四之六,make a list 四之七,多讀多寫 四之八,快手寫 四之九,快速打字 四之十,列出待辦list 四之十一,記錄發現 四之十二,靈感1:放鬆先有創意 四之十三,放空 四之十四,靈感2:激發靈感四階段 四之十五,靈感卡仔 四之十六,做筆記 四之十七,紙與數位 四之十八,快速整powerpoint 四之十九,寫白板 四之二十,引用1 四之二十一,引用2 四之二十二,摘要 四之二十三,設定具體目標 四之二十四,實現目標 四之二十五,畫插圖 四之二十六,花小錢,買寫作 四之二十七,解決問題

    2 小时 15 分钟
  4. 蔡瀾忠告年青人:年青人唔好躺平,要玩盡呢個世界!蔡瀾最愛嘅菜色,竟然係呢道!?丨有文有路(14)丨《人生真的很好玩:是我玩這個世界,不是這個世界玩我》

    7月10日

    蔡瀾忠告年青人:年青人唔好躺平,要玩盡呢個世界!蔡瀾最愛嘅菜色,竟然係呢道!?丨有文有路(14)丨《人生真的很好玩:是我玩這個世界,不是這個世界玩我》

    原片:https://youtu.be/I1gRBozwqbk 唔知你有無喺threads/ig之類見過呢個故事?有一次夜航嘅飛機,遇到氣流,成架飛機震得好犀利,個震一直持續。有個男人一路飲酒,旁邊有個澳洲大肥佬,肥佬好驚,望住飲酒嘅男人,問到:「You die before?」飲酒嘅男人話:「I lived before。」(我活過)呢個男人,就係蔡瀾。而呢個故事,記載喺蔡瀾2022年出版嘅《人生真的很好玩》。無論係從呢個故事,定還是書中嘅文章,我哋都可以見到蔡瀾任性嘅一面,呢度所講嘅任性,唔係細蚊仔嘅無理取鬧,而係好似小朋友咁任其情性而活。而喺2025年6月25日,呢位任性嘅老頑童離世。等我哋藉由呢本書仔(《人生真的很好玩:是我玩這個世界,不是這個世界玩我》)當中嘅自述同三個故事,回顧一下佢嘅思想。本集章節:00:00 開講01:28 蔡瀾自述10:09 人間好物15:30 人間好吃🐮 Follow IG:https://www.instagram.com/cowgortalk🐂 加入讀物農莊,一齊閱讀,一齊討論!https://www.patreon.com/cowgortalk【文稿可於Patreon免費閱讀】成為頻道會員並獲得福利:https://www.youtube.com/channel/UC6i3xQE-WhlKsu9l1cqzEQw/join【聽Podcast】🎧 Apple Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/0yFR7YK...🎧 Google Podcast:https://bit.ly/3Cknf1m🎧 KKBOX:https://bit.ly/3RneS9t

    25 分钟
  5. 《哲學與宗教全史》共讀(1):何謂哲學、何謂宗教?思考仲有咩現代意義?日本大學校長解釋時間、馴化同宗教嘅關係丨得閒讀書會(14)丨〈序言〉〈第一章,宗教誕生之前〉

    7月10日

    《哲學與宗教全史》共讀(1):何謂哲學、何謂宗教?思考仲有咩現代意義?日本大學校長解釋時間、馴化同宗教嘅關係丨得閒讀書會(14)丨〈序言〉〈第一章,宗教誕生之前〉

    有一個男人坐咗喺一塊岩石之上,右手手踭支撐喺左邊大髀,微微低着頭,右手手背抵住下巴。呢一個係羅丹好出名嘅雕刻作品《沉思者》。呢一個人到底喺度諗緊啲乜嘢呢?據講,羅單本人係將呢一座雕像命名為《詩人》,但係喺佢死咗之後,呢個作品就被稱為沉思者,因為重新鑄造呢一座雕像嘅工匠盧第耶認為一個雕像正喺度沉思。思考,係人類一個重要嘅特徵。法國哲學家巴斯卡就講過:「人類是會思考的蘆葦。」相比起好多動物,人類並唔高大,亦都冇尖牙利爪,唔擅長爬樹,跑得又唔快,更加唔可以喺水入邊生活。即使係咁樣,人類仍然能夠成為地球上面嘅霸主,正正係因為人懂得思考。思考,以致人類征服自然、創造文明、產生文化。但係,幸福同埋唔幸福亦都接踵而來——因為人可以思考真理,亦都可以思考虛無。無論人身處係邊一個時代,佢都總會思考。當中,有少數具有卓越思考能力嘅人,創造世界、人生、死後世界等等嘅抽象概念,並以此作為人生意義寄托。《哲學與宗教全史》嘅作者出口治明表示:「大致上來說,我認為這就是哲學與宗教逐漸形成的過程。」依家,我哋就從作者嘅人生經歷開始,睇下佢點睇哲學同宗教對佢個人嘅影響。本集章節:00:00 開講序言07:57 哲學與商場(現實) 21:35 何謂哲學、何謂宗教?用字典回答 46:16 現代回答 50:58 哲學、宗教仲有咩用? 第一章,宗教誕生之前 01:04:40 思考時間 01:34:49 馴化與宗教逢星期三夜晚九點直播(如有字幕,字幕由ai生成,我無時間檢查,如有需要,自行取用)閱讀材料:《哲學與宗教全史》🐮 Follow IG:https://www.instagram.com/cowgortalk🐂 加入讀物農莊,一齊閱讀,一齊討論!https://www.patreon.com/cowgortalk【文稿可於Patreon免費閱讀】成為頻道會員並獲得福利:https://www.youtube.com/channel/UC6i3xQE-WhlKsu9l1cqzEQw/join【聽Podcast】🎧 Apple Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/0yFR7YK...🎧 Google Podcast:https://bit.ly/3Cknf1m🎧 KKBOX:https://bit.ly/3RneS9t

    2 小时 41 分钟
  6. 牛哥解經(26):細讀心經(2)——心經之融相即性觀,解「舍利子。色不異空。空不異色。色即是空。空即是色。受、想、行、識,亦復如是。」句丨印順法師,《般若波羅蜜多心經講記》

    7月5日 • 订阅者独享

    牛哥解經(26):細讀心經(2)——心經之融相即性觀,解「舍利子。色不異空。空不異色。色即是空。空即是色。受、想、行、識,亦復如是。」句丨印順法師,《般若波羅蜜多心經講記》

    今次,我哋要睇「舍利子。色不異空。空不異色。色即是空。空即是色。受、想、行、識,亦復如是。」句(我哋簡稱為不異即是句),印順稱之為「融相即性觀──加行」。 而下一句,「舍利子!是諸法空相:不生不滅,不垢不淨,不增不滅。是故空中無色,無受想行識。」句(我哋簡稱為六不無色句),印順就稱之為「泯相證性觀──正證」。 福嚴佛學院講師釋長慈喺講解印順呢部心經講記時表示,《心經》裡面最核心嘅部分,就係「融相即性觀——加行」與「泯相證性觀——正證」。而所謂「融相即性觀」,釋長慈解釋到:「「融」可以理解為銷融,就是銷融性跟相的相離隔別而明性相之相即,也就是性相相即觀。」(「2014年印順導師思想巡迴講座暨座談會」講稿) 而「融相即性觀——加行」當中嘅「加行」,就係加行觀,依我理解就大概係工夫。釋長慈表示:「所說的加行觀就是觀察一切法的緣起,依緣起而觀空,然後觀空不壞緣起。」佛法嘅工夫就係觀法嘅緣起,依緣起觀空,但又唔係要以空嚟cancel法或者緣起。而「不異即是」句係「六不無色」句嘅前方便,亦即係要由「不異即是」句,慢慢引進到「六不無色」句。 今次,我哋就睇睇「不異即是」句點樣呈現「融相即性觀」。但你記住唔好只聽呢集,因為「不異即是」句同「六不無色」句,關係非常緊密。 舍利子:點解《心經》要問舍利子? 色不異空。空不異色:不異嘅意思 色即是空。空即是色:即是,其實有回應其他宗派嘅意味 受、想、行、識,亦復如是。:明白以上道理,就明白呢句意思 小結:講講點解「不異即是」句係前方便

    48 分钟
  7. 社會心理學家:「社群媒體對女孩的傷害大於男孩」,女性更容易沉迷社交平台!?原因在於天生嘅性別傾向丨有文有路(13)丨《失控的焦慮世代》

    7月4日

    社會心理學家:「社群媒體對女孩的傷害大於男孩」,女性更容易沉迷社交平台!?原因在於天生嘅性別傾向丨有文有路(13)丨《失控的焦慮世代》

    上兩集,我哋提到社交平台令整體青少年更易陷入「內化型障礙」(internalizing disorders),亦即係焦慮、抑鬱,以及社交平台滿足唔到一個理想童年所需要嘅親身遊玩。其實,從更小嘅角度講,社交平台對兩性嘅影響各有不同,而社會心理學家喬納森・海特(Jonathan Haidt)喺《失控的焦慮世代》指出:「社群媒體對女孩的傷害大於男孩。」原因在於,雖然男女心理上喺好多方面上非常相似,但係有一啲事實上嘅性別差異「是跨文化與跨時代的普遍現象。」——人類內心普遍存在住兩套動機或目標,分別係自主性(agency)同共融性(communion),而研究發現,男性傾向專注喺自主性,而女性傾向專注喺共融性,呢個傾向嘅不同,導致社交平台對兩性嘅影響有所唔同。今集,係有文有路嘅第13集,有文有路,文化方見道,我哋會藉由了解共融性,理解社交平台對女性嘅損害。依家,我哋先由社交平台危害女性嘅數據開始入手。本集章節:00:00 開講01:44 社交媒體危害女性之證據07:50 自主與共融11:44 第一個負面影響🐮 Follow IG:https://www.instagram.com/cowgortalk🐂 加入讀物農莊,一齊閱讀,一齊討論!https://www.patreon.com/cowgortalk【文稿可於Patreon免費閱讀】成為頻道會員並獲得福利:https://www.youtube.com/channel/UC6i3xQE-WhlKsu9l1cqzEQw/join【聽Podcast】🎧 Apple Podcast:https://podcasts.apple.com/podcast/id...🎧 Spotify:https://open.spotify.com/show/0yFR7YK...🎧 Google Podcast:https://bit.ly/3Cknf1m🎧 KKBOX:https://bit.ly/3RneS9t

    24 分钟

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