❰ 啊啊來不及了 EP1 ❱ ：完蛋這次真的來不及

【本集節目 沒有人贊助播出】
　
啊啊來不及了 Behuah S1E1
(@behuah)
　
Host:
Ten YU (@tenhuie_yu)
羊 (@ongya.l)
　
　
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本集重點：

• 拖延症的片頭曲、封面 RRReaction
• 創作dealine病
• 擠爆！番茄醬工作法
• 我吃早餐，我有罪
• 是藉口吧1：完美主義也是一種拖延症（藉口）
• 是藉口吧2：科技，還是個性導致拖延症？
• 資訊焦慮1：FOMO 與適度休息
• 資訊焦慮2：遭逢重大事件和災害
• 書籍推薦《人慈》：緩和同理心，訓練同情心
• 年過27要認命，開始吃B群
• 聖人模式要確定，先顧好自己r
• 摩羯的冷反應定律
• 語言的使用及標籤化

　
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