企鵝不捨 啟發日記

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您好, 歡迎來到《企鵝不捨 啟發日記》 本Podcast內容由企鵝不捨小書房團隊提供，音頻由NotebookLM生成 預計正式開始更新後 每週一到五為《企鵝不捨 啟發日記》日更專欄 每週六為《人生千百問，你會怎麼答？》周更專欄 寫寫故事, 說說啟發, 從歷史與文學中學習, 在未來與新知中成長 希望您會喜歡, 也謝謝您陪伴我們一同成長 ------ 《啟發日記》發想緣由｜寫給未來，也寫給此刻的我們 在這個資訊充沛而注意力稀缺的時代，我們選擇每天慢一點，靜一點，真一點。 《啟發日記》不是什麼宏大計劃的產物，它只是我們每天對生活多看一眼、對某個瞬間多想一下，然後儘量誠實記錄下來的心情與觀點。 我們談的，可能是一個故事、一段對話、一則書中的想法，甚至只是一個日常物件的靈光瞬間。 這些文字未必對所有人都有用。它們不是什麼人生指南，也沒有標準答案。但它們來自我們每天與自己對話的過程，也來自我們願意與世界建立關係的嘗試。 我們相信，一切平凡的事物都有它的偉大之處，觀察本身就是一種體驗；而書寫，是讓內在更清楚、讓日子不白過的一種方式。 我們不完美，也沒有期待留下什麼成功秘訣。 我們只希望，若干年後，當孩子們有一天偶然翻到這些日記，可以知道— 哇！ 原來爸爸媽媽當年是這樣看世界的， 原來他們曾經這樣學習、這樣懷疑、這樣相信， 原來他們不是在教我們怎麼活，而是在用自己的方式，一點一點活出他們相信的模樣。 《企鵝不捨 啟發日記》，是我們想嘗試紀錄生活的努力，寫給家人，寫給自己，寫給朋友，也寫給未來的我們。 ------- 《人生千百問，你會怎麼答？》是一個書信式專欄。 用歷史與文學的眼睛，看見今天的人生選擇。 您遇過的人生難題，他們也曾經歷過。 我們每週寫一封信，從現代人的日常困境出發，翻閱歷史與文學中那些曾掙扎過的角色，看看他們在當時是怎麼選擇、怎麼思考的。 我們不提供標準答案，但希望能陪您一起，在迷惘的時候找到一點抓手、一點力量。 也歡迎您來信，說出您的問題。 讓我們一起在舊時光裡尋找新的方向。 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 3 GIỜ TRƯỚC

    啟發日記D50 『焦慮』

    親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想跟你分享的啟發關鍵詞是：「焦慮」。 哲學家羅素曾提出過一句深具穿透力的概念： 「通過認識到那些引起焦慮的事物並不重要，可以緩解大部分的憂慮。」 我們的焦慮，常常來自於對未來的預設與無力感。而這些預設，不見得真的那麼重要，也未必真的會發生。許多時候，或許是我們給了它過高的分量。 這樣的認知也觸發了我們有兩個不同的啟發。 — 第一層啟發： 焦慮，也許是「過度預演」未來的劇本 我們為明天的會議緊張，為家人的健康擔心，為還沒發生的問題失眠。這些焦慮，很少發生在現在這一刻，而是藏在我們想像中的「某個未來」。 心理學家榮格也曾提醒我們，焦慮不是解方，它只會消耗今天的力量。 如果我們能意識到，許多讓我們煩憂的事，在一週後、一年後甚至一生中，其實根本無足輕重，那些焦慮或許就會像霧氣般漸漸散去。 — 第二層啟發： 真正重要的事，不會用焦慮的方式存在 我們有沒有試著把心中的焦慮，一一寫下來？ 然後問自己：「這個問題，我可以做些什麼嗎？」如果答案是可以，那麼請開始行動；如果答案是否定的，那就嘗試放下。 哲學家艾比克泰德（Epictetus）說過一句斯多噶派的經典之語： 「我們焦慮的，不是事情本身，而是我們對事情的看法。」 換句話說，焦慮不是外界給的，而是我們自己放進心裡的。當我們願意換一個視角，也許焦慮就不再是監牢，而是一道通往更深自覺的門。 — 你呢？ 你最近，是否有什麼反覆掛念的焦慮？ 它真的那麼重要嗎？ 或者，你已經有力量轉動它了？ 願你今天多一點覺察、少一點恐慌； 願你的心，像海浪下的深處那樣，沉靜而寬容。 ——企鵝不捨小書房 -- Hosting provided by SoundOn

    8 phút

  2. 1 NGÀY TRƯỚC

    啟發日記D49 『意義』

    親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「意義」。 你是否也曾有過這樣的時刻？ 日子一天天過去，事情一件件完成， 但心裡總有一個聲音在問：這樣的生活，到底有什麼意義？ 我們從小被教導要追求「有意義的事」—— 考上好學校、有一份穩定的工作、組成一個家庭…… 但那些看起來「有意義」的事，真的是你想要的嗎？ 第一層啟發：外在的意義，是來自於世界的定義，但不一定適合你的人生節奏。 從小到大，我們被各種「標準答案」所圍繞。 升學志向、職涯選擇、婚姻家庭……每一步都有一條被鋪好的路。 社會用報酬率、升遷路徑、可見的成效來定義「意義」； 但當我們真正走在那條「正確的路」上，有時心裡卻會浮現一種莫名的空虛感—— 「這一切，真的對我重要嗎？」 依稀記得導演李安曾在受訪時說過一句話，內容大約是： 「我想拍的，不是被期待的成功，而是我心裡深處的東西。」 這句話提醒我們：外在的意義容易被社會所設定， 但也許真正的意義感，是在你願意停下腳步，誠實問自己—— 「這是我想走的路嗎？還是別人希望我走的路？」 當你開始嘗試，哪怕是小小地脫離常規，做一些自己在乎但別人不理解的選擇， 你也許會驚訝地發現，生活突然變得更輕盈，更有回音。 第二層啟發：內在的意義，是從「成功」轉向「奉獻」的旅程。 在《第二座山》一書中，大衛・布魯克斯（David Brooks）形容人生前半段是追求第一座山—— 個人成就、社會認可、外在成功；但當人們登頂後，常會驚覺那並非自己真正想要的。 真正讓人感到充實的，是人生後半段轉向的第二座山——責任、承諾、服務、愛。 「我們以為自己想要自由，但其實我們渴望的是歸屬； 我們以為自己要的是自主，但其實我們更需要連結。」 而在《成為更好的自己》中，布魯克斯進一步指出： 真正有意義的人生，不是靠塑造「履歷美德」，而是養成「悼詞美德」。 不是你完成了多少事業，而是你成為了什麼樣的人。 意義，往往藏在那些不被計分的時刻裡： 你曾耐心陪伴過誰？曾無私幫助了誰？曾真誠愛過誰？ 你呢？ 此刻的你，是在追逐「第一座山」，還是默默走向「第二座山」？ 你心中的「意義」，是來自於完成一件事，還是成為一種人？ 無論是哪種，小書房都覺得你很棒！ 願你今天所做的每一件小事， 都能與你內心的那座山對話， 讓生活的意義，不只是抵達終點，而是走在你想去的路上。 —— 企鵝不捨小書房 -- Hosting provided by SoundOn

    7 phút

  3. 2 NGÀY TRƯỚC

    啟發日記D48 『自由』

    親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想跟你分享的啟發關鍵詞是：「自由」。 1941 年，美國總統富蘭克林‧D‧羅斯福在國會發表國情咨文時，世界正籠罩在戰爭的陰影之下。納粹德國節節進逼，亞洲也陷入動盪。羅斯福深知，美國終將無法置身事外，但他選擇不只談戰爭，更談一個遠大的願景——人類的四大自由。 他說： 「我們期盼一個世界——每一個地方的人民都能享有四種基本的自由： 第一，自由言論與表達的自由（freedom of speech and expression）； 第二，信仰的自由（freedom of worship）； 第三，免於匱乏的自由（freedom from want）； 第四，免於恐懼的自由（freedom from fear）。」 這段話後來成為許多國際人權宣言的基礎，也成為自由精神的象徵。 你是否注意到了？這四大自由中，前兩項是 freedom of，後兩項則是 freedom from。 這不是語言上的巧合，而是一種價值的劃分，也啟發了兩種不同層次的思考。 第一層啟發： freedom of ——去做你想做的自由 “Freedom of speech”、“freedom of worship”，這些自由是一種 「能去做」的權利。 你可以說你想說的話，可以信你想信的信仰——這是「我能夠選擇」的自由。 哲學家 以賽亞‧柏林（Isaiah Berlin） 將這稱為 積極自由（positive liberty）： 「積極自由，是成為自己的主人，是實現自己生命可能性的自由。」 它不只是「沒有人阻止你」，而是「你真正有能力去行使」。 我們努力學習、爭取教育、保障投票權，都是在追求這類自由。 它讓我們不只「存在」，而是真正「活得像自己」。 但積極自由需要條件：知識、資源、勇氣與安全感。 沒有這些基礎，自由就像一份美麗的菜單卻沒有餐券，只能看著卻吃不到。 第二層啟發： freedom from ——免於不想要的痛苦 “Freedom from want”（免於匱乏）、“freedom from fear”（免於恐懼），則是一種「不必承受」的自由。 不再挨餓、不必害怕戰爭與暴力，這是保障你能「好好活下去」的自由。 柏林將此稱為 消極自由（negative liberty）： 「消極自由，是免於外在強迫與壓迫，是人最基本的喘息空間。」 這種自由不會立刻讓人飛黃騰達，但它能守護基本尊嚴。 就如有人說的：「你不必活得閃閃發光，但至少不該活得發抖。」 歷史上，林肯也曾說過： 「凡剝奪他人自由的人，本身就不配擁有自由。」 自由，總是伴隨責任 當我們談自由，我們不能只談「我的自由」，也要談「我們的自由」。 自由不是任性行事，而是我們在選擇自己人生的同時，也願意讓別人選擇他們的人生。 哲學家沙特（Jean-Paul Sartre）說過： 「人是注定要自由的，而自由意味著責任。」 因為你自由地說出話來，也要自由地承擔話語的影響； 你自由地選擇生活，也要準備好去面對那條路上的光與影。 你呢？ 今天的你，感受到的自由是哪一種？ 是能夠「去做某件事」的自由，還是「不用承受」某種痛苦的自由？ 你是否也開始思考，要如何讓自己的自由，帶著更多尊重、責任與理解？ 願你今天，不只是自由地走，而是自由且有方向地生活； 並在路上，與他人共享這條名為「自由」的長路。 ——企鵝不捨小書房 -- Hosting provided by SoundOn

    8 phút

  4. 3 NGÀY TRƯỚC

    啟發日記D47 『睡袍』

    親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想跟你分享的啟發關鍵詞是：「睡袍」。 18世紀的法國哲學家狄德羅，有一天收到一件紅色的絲絨睡袍。那是一件質地華美、色澤深沉的禮物，遠遠超過他原本樸素生活的風格。問題也從這裡開始—— 他發現這件睡袍太華麗了，與他原本舊舊的椅子、簡陋的書桌、樸實的地毯都格格不入。於是，他開始一一替換——換了新椅子、新桌子、新地毯，甚至重裝整個房間。最終，他的生活環境雖然煥然一新，但他自己卻覺得失去了某種熟悉的自己。 這個故事，被後人稱為**「狄德羅效應」**：當你獲得一件新物品，為了與它「配套」，便不自覺進入一連串的消費與改造，直到整個生活風格都被重新定義。 — 第一層啟發是：我們花了很多時間「配套」，卻不一定更靠近自己。 你可能有過類似的經驗：買了新包包，覺得原來的衣服不搭；換了住處，就開始想添購家具與裝飾；升了職，就覺得原本的電腦、手機、甚至生活節奏都該升級。 這些不見得錯。問題是：我們是否被物品牽著走，而不是由內在選擇生活方式？ 狄德羅曾寫下：「我成了我那件漂亮睡袍的奴隸。」 他的焦慮，其實來自一種自我錯位——當你開始覺得自己「不配」某些東西，就可能反過來為了「看起來合理」而改變原本自在的樣子。 — 第二層啟發是：生活的一致，不必建立在外表整齊，而是內心不慌。 心理學家卡爾·羅傑斯（Carl Rogers）曾說過一句話，我們一直印象很深刻： 「成為你真正的樣子，是人可以達到的最高形式。」 在這個習慣從外部尋找標準的時代，我們很容易被物品定義：這個品牌代表專業，那個風格代表品味。但事實是，真正的風格，不是你買了什麼，而是你選擇留下什麼。 你可以擁有一件新睡袍，也可以選擇不必改造整間房間來配合它。 你可以欣賞新的生活方式，也可以留下一點不那麼完美，但真實存在的你。 有本日式生活書中說得很好： 「簡樸不是缺少，而是不再需要多餘的。」 有時候，那件老舊、舒適、不合流行的睡袍，反而才代表了最貼近你心的生活狀態。 — 你呢？ 你最近有沒有哪一次「看似買了一件小東西，卻意外改變了整個生活節奏」的經驗？ 你心裡又有沒有一件「老睡袍」般的物品，雖不完美，卻代表了某個真實又踏實的你？ 期待聽聽你的分享。 祝願你今天的生活裡，不是配套得完美無瑕，而是自在得不必解釋。 ——企鵝不捨小書房 -- Hosting provided by SoundOn

    8 phút

  5. 5 NGÀY TRƯỚC

    人生千百問 您會怎麼答? W10 『返鄉或留在大城市』

    小書房 您好： 我在城市工作幾年了，雖然節奏快、壓力大，但我覺得這裡機會多，也能學到很多東西。 家人卻一直希望我回家鄉，他們覺得那裡生活穩定、離父母近，也方便將來照顧。 我理解他們的好意，但我怕回去後，會失去在城市累積的人脈與機會。 我該聽家人的話回去，還是繼續留在城市呢？ ——在選擇之間的我 🐧 小書房回信 親愛的你： 這是很多人在人生不同階段都會面臨的掙扎——「留」與「回」，不只是地點的選擇，更是價值排序的對比。 我想到三位人物，他們做出了三條不同的路徑：有的人選擇回去，找到心安；有的人留在城市，實現抱負；有的人在兩邊之間搭起橋樑。 1️⃣ 陶淵明——返鄉型 陶淵明年輕時曾在官場任職，但他厭倦了爾虞我詐，也不願為五斗米折腰。最終，他辭官回到家鄉，耕讀自足。 他並非沒有能力在城市中生存，而是選擇了以內心安定為優先。 對他來說，家鄉不只是地理位置，更是心靈的原點。 他提醒我們：如果家鄉能提供你真正想要的生活品質，那麼「回去」並不代表放棄，而是回歸。 2️⃣ 福澤諭吉——堅守型 福澤諭吉出身大阪封建藩士家庭，父親早逝後，他本有機會回到藩地謀取安穩職位，但他拒絕了。 他選擇留在東京（江戶），並出國學習西方知識，回國後創辦慶應義塾，推動近代教育。 他認為只有在城市這個思想交匯之地，他才能發揮最大的影響力。 他提醒我們：有時候，留在資源與交流更集中的地方，是為了成就更長遠的理想。 3️⃣ 瑪麗·居禮——折衷型 瑪麗·居禮在巴黎完成學業並展開放射性研究，她深知巴黎有更多科研資源與合作機會。 但她也沒有切斷與波蘭的連結：她資助家鄉的教育機構，並推動華沙的科學發展。 她既在城市成就自己的事業，也在遠方回饋家鄉。 她提醒我們：若無法兩全其美，就用行動創造「兩全其美」。 親愛的你， 沒有哪一條路是唯一正確的。 重要的是，你的選擇能否兼顧你想要的人生方向，並讓你在若干年後，依然對這個決定感到安心與無悔。 回家，可能是回到根；留下，可能是為了開枝散葉；折衷，則是用行動讓兩邊同時生長。 你呢？ 在你的心裡，什麼才是此刻最重要的排序？ 企鵝不捨小書房敬上 🐧 -- Hosting provided by SoundOn

    6 phút

  6. 6 NGÀY TRƯỚC

    啟發日記D46 『癌症』

    親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「癌症」。 癌症，一直是一個帶有恐懼與負面情緒的詞彙。 它代表身體細胞失控、疾病發展、甚至與死亡的拉鋸。 但最近在讀《萬病之王》時，卻看到一個非常令人深思的觀點： 癌細胞不是外來者，它來自我們體內，來自那套原本讓我們能生長、修復、再生的機制。 也就是說，癌症其實與生物演化，是同一種機制的產物。 — 第一層啟發：演化與癌症，是同一枚硬幣的兩面 生物的進化仰賴突變，而突變機制若沒有配套的修復與節制，就可能走向癌症。 這意味著，我們體內最重要的「創新系統」與「失控風險」是一體兩面。 你之所以有今日的智力、器官、免疫力，是無數次細胞突變的結果。 同樣地，你體內每一個癌細胞，也是在這套進化系統中，試圖突圍的例外產物。 那麼，如果我們設法徹底消除所有可能成為癌細胞的潛能呢？ 我們可能也會連帶失去快速修復受損細胞的能力、免疫系統的高度敏捷性，甚至阻斷胚胎早期的發育潛能—— 這些，正是細胞能夠快速增殖與變異的基礎。 也就是說，如果我們完全不要癌細胞，就有可能也會失去一切生命的可塑性與創造力的來源。 正如有一句曾經在網路上看過的話： 「真正困難的事，不是對抗黑暗，而是在光明中看見陰影。」 癌症讓我們學會——沒有一個系統是完美的。 每一種力量，都伴隨著它的光與暗； 每一項能力，背後也潛藏著崩潰的可能。 — 第二層啟發：真正的關鍵，不是控制一切，而是讓系統回到平衡 從另一個角度來看，癌症也讓我們重新理解「系統」的本質。 細胞的分裂、免疫的警覺、身體的自癒—— 這些平常看來理所當然的功能，其實靠著無數機制在「互相監督、修正、平衡」。 一旦有一個環節失效，或過度活躍，系統就會偏離，從可控轉為失控。 就像《萬病之王》作者席辛達塔‧穆克吉（Siddhartha Mukherjee）所說： 「癌症是我們演化設計的一部分，這設計強大而美麗，卻也有著無法避免的風險。」 這提醒我們： 無論是身體、社會還是人生，我們追求的從來都不是「百分之百的控制」， 而是能夠在多變與風險之中，找到一種不斷調整的平衡點。 我們可能無法完全根除風險， 但可以不斷地修補機制、重設邊界、重啟信任， 讓每一次失控，成為下一次穩定的養分。 — 你呢？ 在你自己的生活系統裡，有沒有哪個部分最近特別需要修復與重新平衡？ 期待聽聽你的分享。 祝你有個健康、穩定，也能欣賞陰影的光明一天！ ——企鵝不捨小書房 -- Hosting provided by SoundOn

    6 phút

  7. 20 THG 8

    啟發日記D45 『好奇心』

    親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「好奇心」。 我們常說「好奇心是學習的開始」，但好奇心到底是什麼？ 為什麼有些人一輩子都能保持對世界的興趣，而有些人卻在成長中逐漸失去這種動力？ 波士頓學院的研究者 Lidiya Hagtvedt 等學者，將好奇心分為兩種： 第一種叫「特定型好奇心（specific curiosity）」 這是一種帶有明確目標的探索。 像是你找不到答案、心裡覺得癢癢的，就想要搞清楚。 好比你突然想知道「為什麼天氣變冷會讓人胃口變好？」 這種好奇心驅動我們尋找解答、查資料、問問題，直到疑問被解開。 它是深入的、聚焦的，是知識進步的引擎。 第二種叫「發散型好奇心（diversive curiosity）」 這是一種不為了解決什麼問題而產生的好奇， 更像是一種對世界保持開放與探索的狀態。 就像你逛書店時，原本只是隨便翻翻，結果卻在角落發現一本意外改變人生的書。 或者，無聊時看了一部冷門紀錄片，卻對某個陌生文化產生濃厚興趣。 它是廣泛的、跳躍的，是靈感與創造力的起點。 — 這兩種好奇心，分別帶給我們兩個不同的啟發： 第一層啟發：特定型好奇心，讓我們學會「深究」一件事的力量。 這種好奇心的背後，是「想弄懂」的渴望。 它驅使我們更精確地問問題、培養邏輯與推理能力， 在解開問題的過程中，我們也培養了自我驅動的學習能力。 每一個想法的「為什麼？」都是通往知識與專業的敲門磚。 也是我們在資訊紛雜的世界裡，找到自我定位的方向感。 這種好奇，讓我們看到的是問題與答案。 第二層啟發：發散型好奇心，是打開世界的鑰匙。 你是否也曾有過這種經驗？ 本來只是隨手翻開一本書、一篇文章、一集 podcast， 沒想到卻意外開啟了一扇窗，甚至影響了自己的人生方向。 洪蘭教授曾提過一個概念，大腦的神經連結就像高速公路： 「越多元的經驗與刺激，越能建立豐富的連結網絡，也讓我們更有創造力。」 發散型好奇心，雖然沒有明確目標，卻充滿可能。 它讓我們更容易產生創意、看見跨領域的連結，也更能包容不同觀點。 這種好奇，讓我們看到的是機會與靈感。 親愛的你呢？ 最近有沒有哪一個小小的念頭，讓你決定多了解一點、多試一點？ 又或者，有沒有哪一次偶然的閱讀或對話，意外為你打開了一扇新世界的大門？ 願你在日常裡，既有追根究柢的專注，也有漫無目的的探索， 讓好奇心，成為你生命中溫柔而有力的燃料。 祝你今天，也能被一點點的好奇點亮。 ——企鵝不捨小書房 -- Hosting provided by SoundOn

    6 phút

  8. 19 THG 8

    啟發日記D44 『期望』

    親愛的，你今天過得好嗎？ 今天想和你分享的啟發關鍵詞是：「期望」。 這幾天在整理書房的二手書時，收到了一套幾乎全新的兒童英文教材。 那是一整套完整的學習套書，包含精裝書冊、配套的影音光碟， 內容從字母發音到進階句型應有盡有，封面還印著繽紛童趣的圖案。 無論外觀還是內容設計，都可以看出原本的家長花了不少心力與金錢。 但當我翻開裡面時，卻看到大部分的教材都是空白的—— 只有幾頁被輕輕寫上筆跡，其餘大多維持著剛買來的樣子。 那一刻，我心中湧起一個問題： 這些教材，究竟是誰的夢想？ 是孩子真的曾經渴望學會，還是父母放入其中的期待與焦慮？ 是希望孩子走得比自己更遠，還是某種不敢說出口的虛榮？ 還是，只是想換得一些屬於自己的安心與時間？ — 這段小插曲，讓我對「期望」這件事產生了兩層啟發： 第一層啟發是：愛與期望之間，總有一道難以拿捏的界線。 作為父母，我們怎麼拿捏期望與壓力的分寸？ 又如何區分引導與控制的界線？ 要怎麼辨認，是孩子真的「不努力」，還是只是「不擅長」？ 我們都希望孩子比我們更好，走得更穩； 但在這樣的願望背後，是否也悄悄藏著一些自己的補償心理？ 希望孩子完成我們曾錯過的夢； 或是，把課程安排得滿滿的，是為了換得自己喘息的時間？ 這並不是錯。 我們每個人都在有限的資源與情感裡，努力調和著愛與現實。 但或許更重要的是： 我們是否曾停下來問問孩子—— 「你喜歡這些嗎？」 「這條路，是你想走的嗎？」 愛，是支持孩子長成自己的樣子， 而不是努力讓他變成我們期待的樣子。 — 第二層啟發是：真正的引導，不是在邊界外畫紅線，而是在邊界內點燈。 我們對孩子的期望，常常包含著我們的愛、焦慮與恐懼； 而那些界線，無論是對自由的拿捏，還是對學習的要求， 真正難的，從來不是設定一條「對的」界線， 而是在這條模糊不清的界線上，學會「對話」與「陪伴」。 最困難的不是教他怎麼樣成功， 而是陪著他在困惑中學會選擇、在失敗裡看見成長。 我們不可能預知未來，但我們可以留下幾盞燈。 這些燈，也許是一次晚餐時誠懇的傾聽， 也許是一場挫敗後不責備的擁抱， 或是某一夜裡我們靜靜說出：「不管你選哪條路，我會陪你。」 就像《被討厭的勇氣》裡提出的一種觀點： 「教育的本質，不是讓孩子變成我們期待的樣子，而是陪他發現他真正的樣子。」 — 親愛的你呢？ 你還記得曾背負過哪些來自父母、師長或社會的期望？ 如今，你又正在對誰抱有怎樣的期望呢？ 願我們在愛裡持續學習， 讓「期望」成為一種祝福，而不是負擔。 期待聽聽你的分享。祝願你今天過得溫柔而踏實。 ——企鵝不捨小書房 -- Hosting provided by SoundOn

    6 phút
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Giới Thiệu

您好, 歡迎來到《企鵝不捨 啟發日記》 本Podcast內容由企鵝不捨小書房團隊提供，音頻由NotebookLM生成 預計正式開始更新後 每週一到五為《企鵝不捨 啟發日記》日更專欄 每週六為《人生千百問，你會怎麼答？》周更專欄 寫寫故事, 說說啟發, 從歷史與文學中學習, 在未來與新知中成長 希望您會喜歡, 也謝謝您陪伴我們一同成長 ------ 《啟發日記》發想緣由｜寫給未來，也寫給此刻的我們 在這個資訊充沛而注意力稀缺的時代，我們選擇每天慢一點，靜一點，真一點。 《啟發日記》不是什麼宏大計劃的產物，它只是我們每天對生活多看一眼、對某個瞬間多想一下，然後儘量誠實記錄下來的心情與觀點。 我們談的，可能是一個故事、一段對話、一則書中的想法，甚至只是一個日常物件的靈光瞬間。 這些文字未必對所有人都有用。它們不是什麼人生指南，也沒有標準答案。但它們來自我們每天與自己對話的過程，也來自我們願意與世界建立關係的嘗試。 我們相信，一切平凡的事物都有它的偉大之處，觀察本身就是一種體驗；而書寫，是讓內在更清楚、讓日子不白過的一種方式。 我們不完美，也沒有期待留下什麼成功秘訣。 我們只希望，若干年後，當孩子們有一天偶然翻到這些日記，可以知道— 哇！ 原來爸爸媽媽當年是這樣看世界的， 原來他們曾經這樣學習、這樣懷疑、這樣相信， 原來他們不是在教我們怎麼活，而是在用自己的方式，一點一點活出他們相信的模樣。 《企鵝不捨 啟發日記》，是我們想嘗試紀錄生活的努力，寫給家人，寫給自己，寫給朋友，也寫給未來的我們。 ------- 《人生千百問，你會怎麼答？》是一個書信式專欄。 用歷史與文學的眼睛，看見今天的人生選擇。 您遇過的人生難題，他們也曾經歷過。 我們每週寫一封信，從現代人的日常困境出發，翻閱歷史與文學中那些曾掙扎過的角色，看看他們在當時是怎麼選擇、怎麼思考的。 我們不提供標準答案，但希望能陪您一起，在迷惘的時候找到一點抓手、一點力量。 也歡迎您來信，說出您的問題。 讓我們一起在舊時光裡尋找新的方向。 -- Hosting provided by SoundOn

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