在失控的试管经历中，认识自己学习交托

四个月没更新，大家都以为这个节目黄了，但猫三又回来了。这一集，她讲述了过去几个月试管备孕的失败经历给她带来的巨大伤痛，以及她在疗伤过程中学到的受用一生的功课：认识自己和学习交托。

04:02 第三次试管取卵失败，总结过去一年试管备孕经历。

08:01 怀孕生育是上帝的事儿，人类的计划再严丝合缝都会显得漏洞百出

12:53 把不可掌控之事交托给上帝，谈何容易！

15:06 通过安静自己，专注呼吸，享受与上帝爱的同在

17:58 “Be Still and Know that I am God” 的字面意思与其背后深意 

20:04 萨提亚模式以及萨提亚冰山理论

24:53 控制欲背后的不安全感来源：健康，婚姻，金钱

本集提到的经文

《箴言》 4章23节: “你要保守你心，胜过保守一切，因为生命的泉源（或：一生的果效）由心发出。”

《以赛亚书》55章8-9节： 耶和华说：“我的意念并非你们的意念，我的道路并非你们的道路。正如天高过地，我的道路也高过你们的道路，我的意念也高过你们的意念。”

《创世纪》2章7节：“耶和华神用地上的尘土造成人形，把生命之气吹进他的鼻孔里，那人就成了有生命的活人，名叫亚当。”

《诗篇》46章10节： 祂说：“要安静（或：你们要休息），要知道我是上帝”

本集提到的希伯来文：

Be Still: 希伯来语是 Rapha，意思是“放松，沉下，放下，软弱”

Know: 希伯来语是 Yada, 意思是“有知识，有智慧，发现和分辨，透过体验来感知”

本集提到的学者/作者：

Virginia Satir (维琴尼亚·萨提尔，1916-1988)，美国作家，知名的心理治疗师和家庭治疗师，也是美国家庭治疗(Family Therapy)发展史上最重要人物之一，她是第一代的家庭治疗师，从五十年代起已居于领导地位，向来被视为家庭治疗的先驱(Goldenberg, 1985)，甚至被誉为“家庭治疗的哥伦布”(McLendon, 1999)，意思是指家庭治疗是由她始创的。可见她在这方面的重大贡献，更因为她的建树良多，她的两所母校威斯康辛大学和芝加哥大学，曾分别颁授荣誉博士学位及“对人类杰出的贡献”金质奖章给她。

萨提亚是最早提出在人际关系及治疗关系中，“人人平等，人皆有价值”的想法的人，她所建立的一套心理治疗方法，最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更“人性化”(Become more fully human)，而非只求消除“症状”(Symptoms)，治疗的最终目标是个人达致“身心整合，内外一致”(Congruece)。由于她的治疗法有很多地方与传统治疗方式回异，故被称为“萨提亚治疗模式”(The Satir Model, Banmen 1976, Satir 1991)。

萨提亚的冰山理论：