「好想︱生活」第3集/擁抱B選項

那時彼時Hospice

《那時彼時Hospice》Podcast
「好想︱生活」第3集
【擁抱B選項–我們悲傷,我們活在日常】
 
雪柔・桑柏格是臉書的營運長,
榮登2012年及2013年《時代》雜誌全球百大影響力人物。
在度假中丈夫突然過世,
失去摯愛讓她跌入前所未有的人生谷底。
看不見悲傷的盡頭,
擔心自己做不好任何事情。
陷在悲痛低潮裡的她,
開始試著像朋友所說,
含著淚接受既然沒有A選項,
試試擁抱人生B選項吧!
 
☆本集重點
01:10 【擁抱B選項】書籍簡介
03:18 悲傷浪潮打翻雪柔的日常
07:17 不用好文筆,也能寫出生命的出路?
12:26 陪伴孩子度過傷心生活的「家規」
18:12 孩子超乎大人想像的韌性、創意
 
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想一想:遇到失去在乎的親人或朋友,什麼對你來說最能療癒?
(1)大哭一場 (2)擁抱 (3)美食
(4)傾聽聊天 (5)書寫 (6)其他,歡迎分享您的療癒秘訣
 
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