正值炎炎夏日,空调成了必需品,但你知道如何避免“空调病”吗?其实,只需简单调整温度、定期清洁空调、适时通风、保持湿度和适当活动,再加上注意饮食和控制使用时间,就能在凉爽中健康度夏。千万别让冷风直吹身体,尤其是关节和颈部。学会这些技巧,让你和家人舒适又健康地度过夏天。
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث يوميًا
- تاريخ النشر٨ أغسطس ٢٠٢٤ في ٤:٤٦ م UTC
- مدة الحلقة٤ من الدقائق
- الحلقة٤
- التقييمملائم